Рецепты

Сегодня у нас дома пахнет уютом и любовью! Потому что мы готовили мини шарлотки🍎

Мука 180 г

Разрыхлитель 1,5 ч.л.

Сливочное масло 85 г

Сахар 150 г

Яйцо 1 шт

Молоко 120 г

Яблок 3-4 шт

Корица по вкусу

Масло комнатной температуры смешать с сахаром, добавить яйцо, молоко, корицу и муку по очереди. Яблоки натереть и добавить в тесто. Перекладываем в форму и отправляем в духовку на 180 минут на 30-40.

На ужин у нас куриная печень с луком и грибами в сметане, тут думаю рецепт и фотки не нужны😄 во...

Посмотрела на одном дыхании!

«Все совпадения неслучайны» - американский мини-сериал в жанре триллер.

Курортный роман, который закончился трагедией. А последствия романа настигли главную героиню спустя 20 лет.

сегодня со свекровью мы готовили ее фирменный пирог 😍

девочки , это просто что-то невероятно тающее во рту 🤤🤤🤤

у меня замечательная вторая мама, всем сердцем ее люблю ❤️

Рецепт черничного пирога😍

1. 250 гр муки просеять с 1 чл разрыхлителя

2. Добавить 150 гр масла (нарезать кубиками) из холодильника

3. Цедра 1 лимона

4. 100гр сахара

5. 20 гр ванильного сахара

Все смешать, до состояния крошки

6. Добавить 1 яйцо. Вымесить тесто. Смазать форму маслом. Тесто распределить по форме и убрать в морозильник на 30 мин.

Для начинки 500гр творога, 100 гр сметаны,2 яйца, 80 гр сахара, 20 гр ванильного сахара(я добавила стручковую ваниль) и всё взбила блендером.

В разогрет...

Как я сбросила 20 кг без стресса и голодовок!#заметкихудеющей

Поделюсь с вами подборкой ужинов, которые помогли мне не только похудеть, но и наслаждаться вкусной едой каждый день! Эти блюда не требуют много времени на приготовление и идеально вписываются в здоровое питание:

1. Омлет в микроволновке(в силиконовой форме) + драники из картофеля . А если добавить сметану — это будет еще вкуснее ! 😋

Драники у меня без муки , просто натертый на мелкой терке картофель и соль )

2. Тушеные куриные г...

Очень вкусный и белковый завтрак сегодня у нас был 🥪#заметкихудеющей

Делала горячие бутеры на семью из 5 человек, я съела 2 шт.

Начинка:

🥚 Яйца отварные - 10 шт, из них 5 белков и 5 целых (желтки я обычно убираю( выкидываю ) , беру яйца за 39₽, поэтому не жалко, но можно класть и все целиком)

🍖 Ветчина из вкус вилл - побольше , можно куриное филе

🧀 Сыр «три сыра» из вкус вилл – вся упаковка(100 гр ) можно сыр легкий , будет легче по калориям и больше белка

🥣 Высокобелковый творог из вв – 3 ст...

Сегодня пыталась испечь бисквит с грушей 🍐

По идее должно было получиться нежно и вкусно… а на деле обычный пирог к чаю 😅

С бисквитом я вообще не дружу, супер мягко и пышно у меня не выходит

Кто там говорит, что у меня всё идеально получается? 😂 Девочки, у меня шарлотка раньше пышная была, а теперь и она не поднимается так, как раньше 😁

Мне тут рецепты кидают, у всех прям красота выходит, а у меня «нормально, но не вау». Может, я рукожоп, а может, эта газовая духовка виновата 🙈

Короче, чай поп...

Эти вкусные тарелочки 😍#заметкихудеющей

Мои приемы пищи за неделю 🤝

Вкусно , сытно , сбалансированно

Ушла снова в дефицит , была очень длительное время на поддержании веса 😏 но хочу все же еще скинуть так как есть еще не мало жирка , особенно это видно на боках сзади , ляшках , руки - это тоже моя проблемная зона , всегда они как « руки базуки» не соответствуют моей комплектации

Давно не было моих любимых сэндвичей 🤤#заметкихудеющей

Как же это вкусно 😋 и сытно

Хлеб деревенский - из вв, очень вкусный

Яйцо

Ветчина , бекон - одна полоска

Сыр легкий и шпинат