Если у вас бывают депрессии - сохраните и развесьте по всей квартире
Вы ценны
Вы важны
Вы любимы
Все пройдет и обязательно все будет хорошо!
Вы справитесь!
27.11.2024
596168
kucherova.elizaveta.29 Можно конечно в этих фразах и есть немного правды , но слишком занижена самооценка, что бы поверить
Девочки , не проходите мимо , поговорим в понедельник утром ❗️❗️❗️😀
К 30годам по-тихоньку приходит какая-то мудрость, переосмысление и тп.
За всю жизнь сделано немало выводов . Захотелось вчера записать правила , благодаря которым легче жить, какими -то на 100% пользуюсь , к каким-то максимально стремлюсь. Все очень жизненно и непросто.
1. Выход есть из любой ситуации, выхода нет только с того света ( и это обязательно надо объяснить детям , чтобы знали , что всегда можно решить любую проблему).
2. Перестань додумывать. Ты не можешь быть уверенным в том , что подумал другой человек относительно тебя.
3. Если ты поругалась с мужем , не надо всем : подружкам , родственникам рассказывать, какой он плохой , в итоге вы помиритесь , а они уже будут воспринимать его по-другому .
4. Не надо ждать от людей то, что им не свойственно. Все разные , не все воспринимают то или иное, как вы.
5. Не надо доказывать всем , что ты идеальная, если ты устала , не бойся об этом сказать, близкие помогут , чужим -параллельно .
6. Не надо никому доверять на 100%, но и не надо жить в паранойи, что все пытаются тебя обмануть.
7. Не надо жить детскими обидами на родителей , в детство уже не вернуться , там ничего не изменить , надо понимать , как с этим можно жить сейчас.
8. Если подруга или родственники приносят в мою жизнь сплошной негатив , то лучше огранить общение с этими людьми .
9. Кто везет , на том едут -не позволять собой пользоваться.
10. То , что люди выкладывают в Соц сети , это лишь то , что они хотят, чтобы остальные видели и знали, это не значит , что все именно так , как на картинке . Красивая картинка не равно красивая жизнь . Также красивая картинка не значит , что на самом деле все плохо.
11. Не всем людям нужно твое мнение . Спросили совет -дай, не спросили -не лезь.
12. Перестань сравнить степень сложности . Все разные и все воспринимают и переносят определенные моменты по-разному. Если кому -то легко , а тебе тяжело , это не значит , что слабая или глупая.
13. Не пытайся быть для всех хорошей , все равно для кого -то ты окажешься 💩.
14. Не трать свое время и нервы на бесполезные споры и доказательства , некоторым людям все равно невозможно доказать что-либо .
15. Менять свое мнение на ту или иную ситуацию спустя время , это нормально.
16. Чаще всего мы скучаем не по человеку из прошлого , а по себе той или своему состоянию в те моменты.
17. Чаще всего если человек не пишет/не делает , значит , он просто не хочет этого делать , не надо искать ему оправдания почему он этого не делает.
С чем согласны , с чем нет ? По каким правилам /принципам вы живете , дополняйте ❤️🙏
☝️ЭТО ТАК ПРОСТО, НО ТАК ВАЖНО…
…
😋Представьте себе, что вам захотелось кофе…
☕️И вы заварили этот чудесный напиток, ощутили его запах… ммм😍.. он - прекрасен🥰!
😳Но не успели отпить, как вспомнили об апельсиновом соке🍊
🥤Налили себе сок… и тут вспомнили про чай🍵… потом про молочный коктейль🍧.. затем про морс🧃… далее на ум прибежало какао🧋… и наконец компот🍹..
😫Все вспомнили, но ничего толком даже не пригубили.
🥲А если что-то и успели отпить глоточек, то вкуса не почувствовали, потому что уже думали о каком-то другом напитке…
😉Именно так выглядит «насыщенная жизнь», которую не проживает человек, стремящийся к новым и новым впечатлением.
🙏Жить — это умение проживать то, что с нами происходит. Не бежать от одного к другому и от него — к третьему, словно бы вы куда-то опаздываете, а именно — проживать.
🖼Думаю, вы и сами много раз замечали: приходит человек куда-то, на выставку, например, или где-то путешествует — перед ним красота невероятная, а он бежит.
🤪Ну конечно, я не спорю… «надо же всё успеть!», везде сфоткаться, — и бежит, бежит🏃♀️
🥺Вроде бы и круто, и здорово, а внутри — пустота.
☝️Потому что красоту 🚫нельзя схватить и бросить, надкусить или убрать в закладки. ⏱Она нуждаются во времени, чтобы раскрыться.
😅В суете и на бегу мы теряем жизнь, хотя иногда нам кажется, что мы как раз пытаемся её наверстать.
☝️Счастье не в количестве, счастье — в качестве, в той красоте, который становится вами.
🚫Не торопитесь жить. Поверьте, в какой-то момент вы осознаете, что ваша жизнь «пролетела», а в ней не было, например, вот такого чудесного кофе-райда☕️ вдоль морского побережья🏝.
☀️Какое красивое солнце сияет у нас над головой, а мы идём, спешим, молчим, думаем и не замечаем, как прекрасен этот мир.
🙏Оглянитесь вокруг, сделайте глубокий вдох и замрите на пару минут и поймёте, что всё кругом суета и мы куда-то бежим, не замечая самого главного — жизни.
😍Какой всё-таки совершенный мир у нас над головой и прямо под ногами… 🚫А мы топчем и не замечаем его красоты…
Это лучшее видео про СДВГ. Теоретическая часть не самая сильная, но практические рекомендации супер + поддержка родителей и обращение к окружающим. Советую посмотреть всем, даже тем, у кого не гиперактивный ребенок.
Мир меняется. Детей с СДВГ стало больше. И да, они были всегда. И да, это не проблема дисциплины. И да, родители занимаются такими детьми постоянно и в огромном объеме.
ссылка
P.S. Я не утверждаю, что у сына сдвг, так как он мал, но все эти рекомендации (я ранее собирала из разных источников), помогают нам корректировать его поведение очень активного ребёнка в повседневной жизни. Поэтому даже если нет сдвг, то рекомендации супер для неуправляемых трехлеток😅
Два десятка ведущих вузов России на общей площадке openedu.ru уже несколько лет выкладывают начитанные курсы по абсолютно разным дисциплинам и профессиям. Большая часть курсов - видеолекции, небольшая часть - лекции в виде текста.
Почти у всех курсов один подход: смотреть можно сколько угодно бесплатно. Но если нужны официальные корочки - нужно заплатить пошлину за проведение экзамена. Экзамен проходит онлайн, под присмотром представителя института. Пошлина около 2000-3000 рублей.
Мне корочки не были нужны - слушала все лекции бесплатно. Честно, лет 5-10 назад об этом можно было только мечтать, получать по знаниям второе/третье высшее образование, в удобном формате, в удобное время и бесплатно (если без корочек конечно).
Для просмотра курсов обязательно нужна регистрация на сайте.
У многих курсов есть аналоги - разные вузы часто выкладывают схожие курсы. Можно подобрать интересную для себя программу и преподавателя.
Я вообще этот сайт нашла, когда гуляла с дочкой с коляской и мне хотелось что-то фоном слушать. Вначале было просто интересно послушать, а потом стала изучать курсы под новую профессию.
Я рекомендую поискать курсы, даже если вы не планируете переучиваться. Мне попадались и были полностью прослушаны курс про исторю России рассказанный как большая интересная история, курс про тайм-менеджмент, который заставил задуматься, курс про базы данных на примере зоопарка и группы студентов, которые сдают экзамены
Отдельно хочу рассказать про курс правовой грамотности. ссылка
Это курс больше не для юристов-профессионалов, а курс для обычных людей. Язык очень простой, объясняют очень наглядно. Затрагивают почти все аспекты правой грамотности нашей обычной жизни.
Просто полезный курс.
Может кто-нибудь прохожил бесплатные курсы, которые могут быть полезными для всех? И может поделиться ссылками?
P.S. дополнительная информация!
Я на openedu.ru заходила в последнее время на пару курсов. Оказывается произошли изменения, часть курсов стала платными. Из моей выборки примерно половина бесплатная, половина платная.
Найти курсы для учебы стало немного сложнее. Извините, что в посте указала неактуальную информацию.
Планый курс или нет можно понять по тому, как получается сертификат. 1. Курс может быть полностью бесплатный, включая сертификат, 2. Платным может быть только сертификат, сами материалы бесплатные. 3. Доступ может быть на 2 недели или неполный, а за доступ ко всем матеалам может быть оплата, в чаще всего 3600.
Еще раз изивините за неактуальность данных.
P.S.S. отобрала вузы, в которых осталось бесплатное обучение. Сохранила скриншотами, данные можно посмотреть в карусели.
Основные платные курсы в вшэ, спбгу, уитмо. У остальных вузов практически все курсы бесплатные
И еще, сейчас в вузах ссесия и каникулы, часть вузов выложит актуальные курсы в ближайшее время. Точно урфу выкладывает курс заново с началом нового семестра
Довольно часто, при приобретении квартиры в период брака право собственности оформляется только на одного из супругов.
В договоре покупателем выступает, к примеру, только муж и в ЕГРН вносится только один.
Двойное комбо - когда у второго супруга еще и нет регистрации в такой квартире.
Какие бывают риски?
Когда отношения не ладятся и, к примеру, жена забирает ребенка, уходя к маме или на съемную квартиру, то почти сразу вторая половина торопится поменять входные замки.
У меня в практике было несколько схожих ситуаций.
Нарушались права и чинились препятствия в допуске в жилое помещение, как со стороны мужчин, так и со стороны женщин .
Только люди расходятся, меняются замки и квартира ставится на охрану.
И второй супруг не может попасть в свою же собственность.
Полиция разводит руками, если на имя второго супруга нет документов на собственность.
Для полиции и вневедомственной охраны свидетельство о браке ничего не значит, как только начнется взлом замков - полиция обязана отреагировать на вызов.
Что делать?
Ответ довольно прост.
Нужно подать заявление через МФЦ в Росреестр и внести изменения в запись реестра прав. При себе иметь: паспорт, оригинал свидетельства о заключении брака и чек, подтверждающий оплату гос пошлины - 350 рублей.
И через пять дней у Вас на руках будет свежая выписка, где в числе собственников будет фигурировать Ваша фамилия, при этом второй супруг о произведенных действиях никак не уведомляется.
То есть внести такие изменения можно задолго до конфликта, для собственной подстраховки.
Что еще требуется?
При подаче заявления могут запросить характеристику помещения. Если по каким-то причинам у Вас нет доступа, к дате регистрации права, метражу и кадастровому номеру, то сведения в отношении квартиры можно посмотреть на сайте Росреестра в режиме онлайн ссылка
Не удивляйтесь, если при записи по телефону в МФЦ, сотрудник сделает удивленный тон и скажет, что такой услуги не бывает.
Увы! Я и сама сталкивалась при записи клиентов с удивленным тоном, но настаиваем и просим сотрудника уточнить информацию.
Что делать, если на руках нет оригинала свидетельства о заключении брака?
Дубликат всегда можно получить в любом органе ЗАГС в архиве в течение одного дня.
Надеюсь, что эта информация будет для Вас полезной❤️
