Девочки , не проходите мимо , поговорим в понедельник утром ❗️❗️❗️😀
К 30годам по-тихоньку приходит какая-то мудрость, переосмысление и тп.
За всю жизнь сделано немало выводов . Захотелось вчера записать правила , благодаря которым легче жить, какими -то на 100% пользуюсь , к каким-то максимально стремлюсь. Все очень жизненно и непросто.
1. Выход есть из любой ситуации, выхода нет только с того света ( и это обязательно надо объяснить детям , чтобы знали , что всегда можно решить любую проблему).
2. Перестань додумывать. Ты не можешь быть уверенным в том , что подумал другой человек относительно тебя.
3. Если ты поругалась с мужем , не надо всем : подружкам , родственникам рассказывать, какой он плохой , в итоге вы помиритесь , а они уже будут воспринимать его по-другому .
4. Не надо ждать от людей то, что им не свойственно. Все разные , не все воспринимают то или иное, как вы.
5. Не надо доказывать всем , что ты идеальная, если ты устала , не бойся об этом сказать, близкие помогут , чужим -параллельно .
6. Не надо никому доверять на 100%, но и не надо жить в паранойи, что все пытаются тебя обмануть.
7. Не надо жить детскими обидами на родителей , в детство уже не вернуться , там ничего не изменить , надо понимать , как с этим можно жить сейчас.
8. Если подруга или родственники приносят в мою жизнь сплошной негатив , то лучше огранить общение с этими людьми .
9. Кто везет , на том едут -не позволять собой пользоваться.
10. То , что люди выкладывают в Соц сети , это лишь то , что они хотят, чтобы остальные видели и знали, это не значит , что все именно так , как на картинке . Красивая картинка не равно красивая жизнь . Также красивая картинка не значит , что на самом деле все плохо.
11. Не всем людям нужно твое мнение . Спросили совет -дай, не спросили -не лезь.
12. Перестань сравнить степень сложности . Все разные и все воспринимают и переносят определенные моменты по-разному. Если кому -то легко , а тебе тяжело , это не значит , что слабая или глупая.
13. Не пытайся быть для всех хорошей , все равно для кого -то ты окажешься 💩.
14. Не трать свое время и нервы на бесполезные споры и доказательства , некоторым людям все равно невозможно доказать что-либо .
15. Менять свое мнение на ту или иную ситуацию спустя время , это нормально.
16. Чаще всего мы скучаем не по человеку из прошлого , а по себе той или своему состоянию в те моменты.
17. Чаще всего если человек не пишет/не делает , значит , он просто не хочет этого делать , не надо искать ему оправдания почему он этого не делает.
С чем согласны , с чем нет ? По каким правилам /принципам вы живете , дополняйте ❤️🙏
Ещё вспомнила хорошее правило:
Иногда лучше промолчать, если ты знаешь, что оппонент не прав, но тебе нет никакой выгоды доказать ему обратное, то лучше совсем промолчать. Нет смысла тратить свою энергию на это.
В психологии есть такое: не спорь с глупцом, он никогда не поймёт, что он глуп...
Добавлю:
1. Я не 100$ чтобы всем нравится.
В окружении всегда найдутся люди, которые, если я упала, подойдут, растопчут меня и скажут, что недостаточно ровно лежу.
А когда начинают давать советы, учить жизни или говорить, что живу неправильно, отвечаю: проживите свою идеальную жизнь, а потом советуйте.
Очень облегчает жизнь это правило 😁
Со всем согласна, и дополню , не жду помощи от мужа, ну типа , позвоню пускай по дороге купит молока, или не буду ждать и замажу эту дырку на стене сама( я это умею) , не буду его ждать и перекапаю эту грядку сама( я это могу) … смотрю на подруг , они боятся пальцем пошевелить без мужа.. если она сделает это сама , то якобы он потом на хребет сядет.. я так не считаю.. если я могу , я сделаю, даже если это «мужская» работа! Да, я не умею укладывать ламинат, да я не электрик или сантехник, туда и не полезу) в общем у меня руки есть, и растут от туда , от куда надо!
Мне нравится правило: помогай, но только когда просят о помощи и главное не в ущерб себе. Учу этому мужа! А то на работе всем помогает, а свою работу не успевает делать.
Еще мне сильно запало в душу,слушая одного блогера,когда он переехал в новую страну и его долго не могли понять.Как же он так решился?!Все бросить и уехать,и ему хорошо на новом месте.Он поделился,что в один момент когда не мог решиться,ему его друг сказал: ты больше не будешь молодым!Берись и сделай пока не прошла эта молодость.Теперь себе часто это напоминаю 😌
Это да, иногда действительно нужно слушать свое сердце и не бояться что -то менять , даже если страшно 🙏
Я бы еще добавила,недавно прочла: в любой момент,радостный,грустный,в моменты злости и раздражения напоминать себе,что ЭТО НЕ НАВСЕГДА☝️То есть,если ты грустишь,печалишься,напомни что это не на всегда.Если сильно устала и хочется выть от отчаяния,напомни себе: это не навсегда.И даже когда собрались большой семьей: родители,бабушки,дедушки,дети,и тут тоже: это не навсегда!К сожалению,придет время,когда старшее поколение уйдет,важно помнить,что все сейчас здесь,в полном составе и нужно радоваться этому от всей души.
согласна с Вами!
добавила бы ещё - всегда нужно выбирать себя.
ни мужа, ни детей - себя.
счастливая мать - счастливые дети, здоровые отношения.
Отличный пост-исповедальня))реально с годами приходит какое то озарение,что бежать всю жизнь за поездом на который у тебя нет билета,так себе затея))
Я например осознала что родителей не изменить и нужно относиться к ним снисходительно,но если общение с ним высасывает из тебя все жизненные соки,то можно ограничиться и редкими переписками на праздники✊
Вот к этому действительно тяжело придти , я каждый раз себя стопорю и мысленно сама себе говорю о том , что родителям 61 год , они уже однозначно не поменяются 🫣
Какой хороший правильный и нужный пост! Подпишусь под каждым словом! Пункт 1,2,7 это вообще прям самое самое! По 5 пункту- ох сколько я шишек набила как раз до 30))) 10 пункт- самое актуально сейчас. 3 пункт- очень очень важный для каждой женщины! Вы красотка!
Спасибо , что дали обратную связь по всем пунктам, интересно послушать , как у других 🙏
За комплимент спасибо 🥰
Отличные правила. А ещё одно моё любимое. Пришла в этот мир одна и уйду одна.
@julia.zvirzda нет же) это оберёг от оглядки на других людей. Даже на мужа, детей, родителей. Смысл в том, что ты сама строишь свою жизнь. Где то лет в 25 я думала, что я не делаю чего-то из-за кого-то или обстоятельств. Но с этим пониманием я стараюсь по максимуму брать от жизни для себя. Искать свой путь. Не путая его с чужими, хоть и такими родными путями. Надеюсь донесла смысл. К примеру, если представить, что есть суд после смерти. То перед ним я предстану одна. Без мужа, без детей, без квартир и машин. Я буду одна со своей душой. Меня спросят, все ли ты сделала, что хотела для души, для себя. А я не должна ответить, я этого не сделала потому, что у меня муж, потому что мама не любила, потому, что я боялась осуждения...
Отличные правила. Да, действительно, это приходит с опытом, многое из дополнений девочек, я согласна, и мой личный лайк.
Приятно осознавать, что мудрых женщин много)))
Мне нравится, ставить услышанное под сомнение, чтобы проверить правда ли это. Так, можно быть не слишком доверчивым, но разумным.
Не бояться сказать нет, это вообще самое важное правило, т.к. многие загнаны в рамки воспитания и в ковычках "нормы приличия".
Удобно в совместной жизни давать друг другу свободу личного пространства, что приводит к взаимопониманию и уважению.
Не держаться за кого-то, и не пытаться удержать, потому что твой человек, он всегда будет рядом, а не твой, хоть к батарее привяжи, но не удержишь и тут опять вспоминаем о свободе личного пространства. Это и есть комфорт в отношениях.
Ещё хорошее правило, это обсуждать то, что вам не нравится, что вас беспокоит, что вас выводит из зоны комфорта со своей второй половиной, опять же, чтобы уловить баланс, чтобы понять причину дискомфорта в отношениях, чтобы заявить об этом и урегулировать, а не страдать молча. Это может быть есть и уважение и любовь к себе, когда ты заявляешь о своих чувствах.
Делиться не только своими переживаниями, но и хорошими чувствами, когда ты испытываешь удовольствие, гордость за человека, радость не свою личную, а за него, похоже на комплемент, но является более искренним выражением ваших чувств, чем, просто, комплимент.
Ещё правило зеркальных нейронов очень помогает анализировать и выстраивать общение.
@vlada02 это если ты с недовольным лицом что-то просишь или говоришь, то в ответ получишь такое же недовольное лицо и ответы соответствующие)))🌷
Подписываюсь под всем.
Еще добавила бы: что Я у себя одна - всегда ставь себя на первое место. Памятник тебе никто не поставит!
Самое главное правило - класть огромный болт на мнение окружающих
А ещё не надо жить так, будто времени вагон и маленькая тележка. Откладывать что-то до "того самого" момента. Типо сделать фотосессию/купить платье, когда похудею.
У меня так до сих пор со школьной скамьи остались наклейки новенькие. Никуда не использовала 🤣🤣🤣
Не жить отложенной жизнью))),
Похудею потом сделаю фотосессию, куплю платье, и тд и тп с любым словом под словом «похудею»😂
К 40: иногда ты будешь сознательно выбирать НЕ себя, не ожидая ничего взамен, и получать от этого радость
Мое самое главное правило "быть достаточно ленивой"!
Следуя ему я даже не задумываюсь о большей части пунктов которые вы написали. Я ничего ни с кем не обсуждаю, не жалуюсь и ничего ни от кого не жду. Самые близкие люди у меня на глазах а о остальных достаточно знать что они живы-здоровы. Советы, додумывания, сравнения и стремления всем понравится - в топку! Так-же лень углубляться и варится в (извиняюсь за выражение) дерьме которое даже не моё, это всё зависит не от меня, соответственно и прикладывать усилия нефига.
Где вы раньше были🥴 лет так с 18 читала бы как мантру может и ошибок меньше было
Ой и не говорите , жаль , что в 18 это редко приходит 🫣а на чужих ошибках , чаще всего не получается учиться 🥴
К 30 годам я поняла, самое главное для меня лично это здоровье моё и когда я не болею мне все равно что подумают другие, что выкладывают в сети. Просто безразличие ко всему, ругаться ни с кем нихочу и тратить на это свою энергию. Когда я болею такая позиция увиличивается в 2 раза. Мне просто плевать, даже если что-то скажут в мою сторону плохое и думают что это меня затронет. На эти детские обиды уже плевать, я не ребёнок ничего не изменю жить надо дальше. Особенно когда заболела сильно, поняла что это все фигня. Идеальной я никогда не буду. Захочу посплю, захочу не готовлю кушать и пусть мне кто нибудь скажет плохое по этому поводу. Скажу пока выход там я никого не держу! Если я устала, значит я устала и семья меня не трогает. Не хочу общаться, значит не хочу и выдавливать из себя интерес к беседе не буду.
Я смотрю как другие страдают по тем пунктом и жалко их.
Всем любви, здоровье. Жизнь коротка, наслаждайтесь ей. Ничего ужаснее нет когда кто-то болеет или когда сам болеешь
Согласна! Некоторые инсайты меня посетили уже давно, некоторые я до сих пор не могу принять, хотя умом все понимаю, что так и есть!
Пункт 2 - ох, это моя свекровь и муж… они вот могут весь вечер сидеть обсуждать кто как с какой интонацией сказал и сто на самом деле имел ввиду…
Пункт 4 - увы, да, это так, как бы нам не хотелось верить в другое.
Пункт 8 - 💪 освободилась от токсичной дружбы!
Пункт 16 - верно. Это касается не только людей, но и вещей, мест, привычек…
7 пункт хотелось бы многим на лбу набить 😂
А то мне уже жалко многих родителей. Просто скажи спасибо, и иди жить дальше, а не вини их во всех грехах
@julia.zvirzda, да да. А не вот это «мне в детстве не купили чупачупс, и теперь у меня синдром жертвы», «родители растили лидера, и теперь у меня синдром отличницы». Бред короче. По мне так эти «травмы» нам определяют. На кого то мама кричит и он забитый, а кого это закаляет. Так что еще от человека зависит и его внутренних качеств.
@julia.zvirzda, у подруги родители практически обеспечивают ее и ее детей, а она до сих пор считает, что они ей перекрывают кислород 🤦🏼♀️ Но к 33 она так и не может встать на ноги, потому что просто не хочет работать! Ее мечта фриланс с 14 до 16, и миллион в карман.
Спасибо! Отличные правила🤗Согласна со всем.
Маленькое уточнение. Сейчас ещё актуально по поводу прошлого (прошлой себя или детских обид) достать это прошлое и разобраться с ним. Просто сделать вид что этих эмоций нет, увы так не пооучается. Именно достать, переработать, пройти все стадии, принять все чувства и тогда отпустить.
При чём отпустить не значит забыть. Скорее не придавать уже того значения и влияния на свою жизнь.
Со всем согласна. А ещё, если ты что -то очень хочешь, а это стоит дороговато, но на это есть деньги - покупай! Не ищи похожее дешевле, не включай жабу, не экономь и не тупи, иначе эти деньги разлетятся на какую-нибудь ерунду, а ты останешься с носом и в разочаровании.
Всё верно, но пункт 7 - это фундамент, на который встала вся твоя жизнь. Не так уж и легко строить дворец на развалинах.
Мне ещё помогают две фразы:
1. Не человек плохой, а человеку плохо
Когда человек негативит, ворчит, кричит, значит у него что-то не так с настроением, сложности в жизни и скапливается много негатива. Таких людей можно просто пожалеть и либо не реагировать, если это незнакомцы, либо поговорить с близким человеком, что у него случилось. Ответной реакцией не стоит обижаться или ещё больше негативить. Но тут уже зависит, что у нас внтури, на данный момент.
2. Если вас что-то задело, значит у вас где-то торчит
Такая вот юморная фраза порой меня очень спасает в ситуациях, когда действия, слова и поступки людей вызывают во мне негативный отклик, значит надо разобраться, почему так. Такая работа хорошо научила меня немного пофигистичнее относится к мнению окружающих.
Кстати, ещё для меня было открытием, что многие люди глубоко не эмпатичны и порой не понимают чувства и эмоции других людей. Это как раз в тему ожиданий от других людей.
@anyakyklina, дааааа, я тоже никак не могла раньше принять это и даже сейчас часто сначала по привычке сталкиваюсь с недопониманием этого момента в своей голове 🫣
А я, как психолог, ещё бы добавила - живи здесь и сейчас, не жди особых случаев. Кушай из красивой посуды сейчас, а не только по праздникам. Открой баночку огурчиков сегодня, если хочется, а не на Новый год.начни что-то делать для себя сейчас, а не в понедельник...
Да да и еще раз да!!! Все время стараюсь маме это донести , что не надо жить с синдромом отложенной жизни, ведь эта самая жизнь итак коротка !💔
Ой, вот к этому многие приходят после серьезных болезней или подобного тому. Ценить жизнь учатся, едва ее не потеряв. Я так пока не могу. К счастью, наверное.
Ещё можно добавить - за все твои поступки в этой жизни может быть неминуемая расплата уже в этой жизни.
У меня есть подруга которая шла по головам. Карьеристка. Предавала и подставляла всех. Много врала. Купила квартиру в Москве.
Это всё она сама рассказала и про последствия тоже - её выводы. Я без осуждения.
А потом родила вторую дочь и спустя несколько лет оказалось что у дочь рас. Поставили аутизм. Инвалидность.
Сейчас подругу не узнать. Добрее и мудрее в своей жизни я не встречала человека. При каждой встрече мне хочется её обнять.
💔 грустно и печально , но действительно в этой жизни за все приходится «платить» и чаще всего это слишком серьезная плата .
@julia.zvirzda да. Иногда и детям приходится платить....
Знаю одну девушку. Богатые. Машины не машины, двухкомнатные квартиры, квартира в Дубае.
А дети - у сына диабет, у дочери астма.
Мама с упоением рассказывает какой у неё муж крутой. Они из далёкого поселка где добывают золото. Муж крышует местный конгломерат скажем так. Были и грабежи, и даже убийства.
Там они не живут естественно.
Ни мама ни папа не понимают почему у них так с детьми происходит.
Не зарекаться, разрешать себе лениться, ошибаться, да всё что угодно и прощать себя тоже за всё
3 пункт дополню. Семейная (личная) жизнь на то и личная, что никого, кроме вас и мужа не касается. Не надо вообще никого в нее посвящать, ни подруг, ни родителей - н и к о г о!!! Ни когда все хорошо, ни когда все плохо. Вскользь коснуться можно, но это не шоу дом2, это ЛИЧНОЕ. И форумы🤦🏼♀️, девчонки, не надо просить на них советов, если поругались с мужем. Поругались - обсудите вдвоем. Посторонние знают только вашу версию, они не знают всех обстоятельств, кроме того, когда вы выносите на обсуждение свои ссоры, вы уже делаете следующий шаг - вы рефлексируете, обсуждаете и опять рефлексируете, проживая свои обиды, а для вашего супруга та ссора все еще остается в исходной точке. В итоге вы обиделись, обсудили, что-то там решили (но не с ним!), обиду свою как-то зализали, но проблему все равно не решили, и она так и останется с вами.
Тут нужно отталкиваться какие отношения именно в конкретной семье, иногда , наоборот стоит рассказать родным и даже бить в набат. Знаю семью, где все было тихо и все гладко с виду в итоге муж зарубил жену, вот тебе и идеальная семья, а жена вела дневник, где описывала совсем не идеальную жизнь .Итог поломанные судьбы двух взрослых и двух детей, а ведь женщину можно было спасти если бы рассказала родным .
@koksikw когда есть насилие, это не семья, это абъюзивные отношения из которых нужно срочно бежать! Ссоры и проблемы есть в любых браках, но я не имею в виду те, где есть рукоприкладство или психическое насилие.
@lubimaj- понимаю и это тоже. Бывает всякое, люди по разному живут. Однако, когда в семейные разборки вмешивают посторонних, это уже совсем другое, это прямой путь к концу.
Я это можно распечатаю на огромный постер и повешаю в детской?
У меня дочь родилась уже с синдромом отличницы 🤦
@ulia.knopka, ужасно жаль , что с мамой так вышло 💔 поэтому действительно вам терпения и сил !!!
@julia.zvirzda благодарю ♥️ у вас очень полезный пост 💐 и вы красавица 😍
На полноценный ответ с утра не готова. Скажу, что к 40 ваш список ещё пунктов на 17 увеличится. М - мудрость🤌🏻
Третий глаз приходится тоналкой замазывать🤣
Знаете, иногда пообщаешься с кем-то кому 40-50-60 и думаешь, господи, ну ведь к такому возрасту уже должно было намного мудрости прибавиться 😂
Никогда и никого не поменяешь. Человек только сам может поменяться, и то такие случаи редки. Себя-то тяжело поменять, а другого тем более. Если с одной женой мужчина пил, был бедным и т.п., а с другой поменялся. Это потому что он сам так захотел и сделал, а не из-за новой супруги.
Вот это я прям сильно себе в голову пытаюсь «вдолбить», а то все время пыталась поменять некоторых родственников.
И еще "ты не 100 долларовая купюра, чтоб всем нравиться"
Не нужно угождать всем и каждому, чтобы люди думали о тебе хорошо. И вообще стоит забить кто что думает, жить так, как хочешь ты
Это кстати моё самое золотое правило по жизни и часто эту фразу говорю !!!❤️
@julia.zvirzda я тоже! Всегда. Как бы не было в моменте обидно и плохо, все к лучшему!!
Мне кажется я впервые согласна со всеми пунктами сразу🩷 Прекрасные правила
Это всё действительно приходит с опытом, думаю к годам 50ти этот список ещё сильно пополнится)
Для меня главные принципы это жить по сердцу.
К 30ти годам я почти научилась выбирать в первую очередь Себя, что хочу Я, не в угоду кому то.
Также мне очень нравится мысль, что "Нет!- это целое законченное предложение" и не требует дополнительных пояснений.
Не бояться делать или сказать что-то, потому что " а что обо мне скажут или подумают"
Во- первых всем плевать, а во-вторых - пункт первый)
Жизнь одна и слишком коротка, чтобы думать о том, что подумают другие!
Хочешь - делай!
К некоторым выводам я тоже уже пришла, к некоторым нет. Но в целом все откликается.
Если говорить об отношениях между супругами, у нас есть правило, при прямом вопросе , мы обязаны друг другу сказать правду.
Ну и мой принцип, я максимально честная, с другими, и максимально с собой.
Со всем согласна. Кроме пункта 7. Не надо то конечно да, не надо. Но это единственное, чего силой воли не достичь, психолог нужен
Согласна , если сам с этим не справляешься и чувствуешь, что тебя это разрушает, то нужно обязательно обратится за помощью к стоящему специалисту 🙏
Согласна со всем на 100%. Когда это сама поняла - жить стало и правда легче и уютнее что ли даже. Потому что комфорт и покой наступил в душе и в голове.
Это да, конечно не всегда легко применять , но хотя бы стремиться к этому 🙏
Хороший список правил.
Я бы ещё добавила, что надо фильтровать свои личные цели и мечты с теми, которые нам прививает маркетинг. Это и про чувство вины в отношении детей, что не так развиваем, лечим, проводим с ними время. И по поводу внешности, красоты, брендов.
Я бы добавила ещё "
Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить.
Со всем согласна, 3 пункт использую с самого начала отношений, глядя на своих сестер . 2 пунктом грешу, не могу побороться с этим (
Дополню:
Свою мудрость в чужую голову не вложишь. Люди в массе своей не готовы учиться на чужих ошибках, хорошо, если хотя бы на своих ошибках научатся.
П. 2 и 7 прям жизненно. У меня близкий родственник себя так постоянно накручивает ("нет, я точно знаю, что под фразой ... подразумевалось вот это, и обиду нанесли намеренно" ) и теребит прошлые обидки на родителей. Со стороны – печальное зрелище.
Да это только хуже делает самому человеку, действительно это разрушает .
А про вложить в чужую голову и чужой опыт -на 100% согласна !!!
@julia.zvirzda сейчас уже скорее все легко применить. К 38 годам как-то легче уже. В 30 наверное были бы сложности)
Посвящается всем, кому не уступили место в метро. Не начинай с того, чтобы писать пост «почему всех так плохо воспитали, не под меня вообще».
@mama_pilorama неа , посвещается тем кто хочет сохранить добрые отношения в семье.
И хорошо, что многие лайкнули, тк поняли правильно смысл
Еще бы это всё применять в своей жизни😒
Головой понимаешь, вроде умная баба, но один хрен, один хрен😅
Со всем согласна, хоть это выводы из разряда «спасибо кэп», но иногда мы про них забываем, и грузимся ненужными мыслями и эмоциями. Хоть реально распечатывай для себя подобные фразы и расклеивай по квартире 👍 как мотивашки.
Дааа, это действительно настолько очевидно , но не всегда легко это применяешь в своей жизни 😬🙏
Со всем согласна 👍🏻
Еще все чаще понимаю, что не зря говорят «делай добро и беги». Одно время много помогала людям, кого-то о чем-то просила за них, договаривалась… Зря, стала плохой один хер👍🏻😂
Вот вот , конечно , это не значит , что не надо делать добро , но делать это, не жертвуя собой )
@julia.zvirzda, я просто сбавила обороты😅 когда при мне начинаются разговоры на тему где я могу помочь, то я, чаще всего, сижу отмалчиваюсь😅 в ооочень редких случаях предложу сама помощь))
Не сравнивать свой путь с другими , не обесценивать уже сделанное , хвалить себя за всё ❤️
Со всем согласна в основном. Но с третьим только на половину. Если это касается ссоры, то все верно. Но бывают тяжёлые жизненные ситуации в жизни. Так я долго молчала о проблемах в своей семье, тоже исходя из того, что может все образуется, да и зачем близких расстраивать. В итоге поняла, что просто не справляюсь психологически и загоняю себя в яму. Первая, кому я рассказала - была моя близкая подруга. И сейчас могу сказать точно - это было лучшее решение, иначе я просто сошла бы с ума.
Не, безусловно , тут больше про обычные молочные ссоры , а так естественно , когда что -то серьезное и все держать в себе , так действительно можно сойти с ума .
Со всем согласна
16й пункт для меня сейчас - это прям инсайт, что я аж ахуела, ведь реально так, но я никогда не задумывалась в этом ключе