Mom.life
Коллекция @sintetika13

уход за собой

Девочки, посоветуйте какую нибудь супер маску для лица 🎭 что бы прям вау эффект и вы всем сердцем любите эту маску)
21.05.2025
252
mila_malaya Вот 🫶🏽🫶🏽🫶🏽
elenka85 Не удаляйте пост плиз
mama.manya Гиалуроновая маска каскадное увлажнение от Либридерм, много лет ее беру, всегда избавляет от сухости, освежает вид
Читать все 24 комментария
post image
Девочки , вдруг у кого-то так же , как у меня , нет возможности ездить в зал, хочу поделиться каналами , где я беру тренировки , которые начала еще после первых родов :)
Хочу сказать только то , что если есть желание , то ничего сложного , уделяю этому 20-30 минут в день( выходные отдыхаю), включаю Рамштайн или КиШ😀 и это еще больше сил придает ✊🏼😀
Никаких бабушек, дедушек и помощников рядом нет, старший зачастую на больничных, но эти 20-30 минут перед сном я нахожу для себя , потому что хочется...
Читать далее
02.02.2024
1132325
tatyanafedorova3004 Только не удаляйте🙏 я начала заниматься, тоже надоело непослушное тело🙈
kaizier99 Может пропустила ответ, а сколько раз в неделю делаете тренировок?)
miltoniann Спасибо что поделились! Я столько времени откладывала в дальний ящик желание начать заниматься и вот сегодня этот
Читать все 170 комментариев
Что заказать в «Золотом Яблоке»?
Кто знаток Золотого Яблока,

Мне подарили сертификат, офлайн магазин не для меня, хочу заказать онлайн. Но! Я вообще не знаю, что мне надо😄

Может накидаете свои любимые продукты, которые там берете на постоянной основе🙏🏻
29.01.2024
14930
_katya_katerina Из последних то что понравилось Вообще в каждый заказ беру маски и патчи darling Искренне люблю
arina.zhartsova88 Горшочек,не вари!!!😩 я же не планировала спустить сегодняшнюю зарплату в ЗЯ🫣
Читать все 139 комментариев
Бьюти-покупки в командировке
post image
Пока еду в командировку в сапсане, решила поделиться с Вами своими Бьюти покупками)
1. Шампунь 🔥если Вы хотите волосы,которые не будут пушистыми))
2. Гель для душа с ароматом младенца)) просто нереальный
3. Один из самых лучших увлажняющий консилеров в моей жизни. 10 из 10
4. Блеск тоже 10 из 10. Нюд, увлажняет, не липнет. Просто топ
5. Румяна в стике. Почему я не знала о них раньше? Там 3 цвета, скуплю все.
6. Это для фанатиков чистоты, свежего дыхания и тд. Много лет уже пользуюсь ополаскивателем порционным. Нереально удобно. А что крутого купили Вы в последнее время?
Читать далее
17.09.2023
571141
endalcevanatala7 Аааааа, зачем я сюда зашла
endalcevanatala7 А где консилер и румяна брали?
alisa.shy Это 🔥❤️‍🔥🍑 спасибо за пост ! И румяна тоже купила 💖
Читать все 257 комментариев
Как найти проверенного стилиста и сэкономить время?
post image
Девочки, посоветуйте Хорошего/проверенного стилиста...очень хочу сэкономить время, деньги, нервы и выглядеть стильной 😊
14.04.2023
5
alyona_bond Ирина Мерман
and.polina Могу посоветовать себя в онлайн формате 🙃 Обо мне #внезапныйстилист Тг канал https://t.me/fsnsmprfsn
svetlanka024 Если вдруг в поиске ещё, то завтра клиентский день в Daisyknit с участием Инны Дудиной. Попробуете работать
Читать все 46 комментариев
Девочки привет кто делает лазерную эпиляцию, как вам?
Есть болевые ощущения, ожоги и какие то последствия? Реально ли убираем хорошо волосы?
В интернете конечно ужас ужасный написан, ну либо Реклама салонов. И посоветуйте пожалуйста хорошую студию в Покровке, Взлетке.
26.01.2023
tatyanapiro Курс 10-12 процедур, под конец курса когда уже на высокой мощности работает специалист неприятно, но вполне терпимо.
borzaia Вообще не больно!!!! 6 сеансов, нет волос ! Подмышки и ноги вообще ноль, а бикини 1 раз
sveta3000 Как я раньше жила без этого: это мои эмоции! Делала александритовый Спустя 3 сеанса на ногах остались
Читать все 22 комментария
Какое упражнение эффективно для подтянутых ягодиц?
post image
Делюсь своим секретом 🍑 упражнение, признанное самым эффективным для подтянутых ягодиц - это ягодичный мост 🔥 и если даже нет возможности ходить в зал, то выполняйте дома эти четыре варианта упражнения дома (а для утяжеления можно использовать упругую тканевую резинку).

Выполняйте по 20-30 повторений каждого упражнения по утрам и совсем скоро увидите первых эффект 🫶🏻

К слову , ягодичный мост - это мое основное упражнение , так как я не приседаю и не делаю выпады. Результат «на лицо» 🤣 в карусели в последнем фото.
Читать далее
03.12.2022
2000277
lauravik Здравствуйте.🌞 Алина, подскажите пожалуйста, упражнения на ТАЛИЮ, чтобы не раскачивать боковые мышцы, а чтобы уходили объемы? Спасибо
anbova А как убрать ляшки? 😭
mompoll Здравствуйте! Можно задать вам вопрос как человеку, который разбирается в спорте и мышцах? 😅 Мой идеал ягодиц,
Читать все 780 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!