Julia
@libertas
Мама сына (9 лет)
Россия, Самара
- записей
- 8
- подписчиков
- 11
- комментариев
- 7
Тренер-Нутрициолог, жена, мама сына, сейчас снова в ожидании🤰🏻 Помогаю тебе быть здоровой, меняя не только пищевые привычки, но образ жизни в целом🙌🏻
Записи
- ПИТАНИЕ 2 ТРИМЕСТР Все органы малыша сформированы и идёт их активный рост и развитие, потому питание немного отличается из-за некоторых изменений в организме ма…07.03.20213 лайка
- Вот и наступает чудесная пора 2 триместра, токсикоз отступает, в норму приходит психологическое состояние мамы, наступает особое наслаждение прекрасным периодом…07.03.2021
- Во время беременности, особенно в 1 триместре, некоторые женщины стараются оградить себя от любых физических нагрузок⠀ ⠀ ⠀ Другие, напротив, решают резко поконч…05.03.2021
- ПИТАНИЕ И ВИТАМИНЫ 1 ТРИМЕСТР⠀ ⠀ ⠀ Питание мамы на ранних сроках имеет гораздо большое влияние на рост и развитие плода, чем питание на поздних сроках⠀ ⠀ С 1-15…03.03.20215 лайков
- Часто беременяшки жалуются на такие проблемы, как токсикоз, изжога, запор, тяжесть и прочие не приятные симптомы связанные с ЖКТ⠀ ⠀ НО никто не задумывается, чт…03.03.2021
- ФИЗКУЛЬТУРА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ⠀ ⠀ Ну вот и настала чудесная пора, но туча советчиков одолевают: «не поднимай руки вверх, не лежи на спине, не бери на руки р…03.03.20211 лайк
- Все частенько игнорируют такой важный момент, как подготовка к беременности ⠀ ⠀ ⠀ Что же она включает:⠀ ⠀ ⠀ ✅ Корректировку питания ⠀ ⠀ Совершено нет никаких но…03.03.2021
- Доброго дня, дорогие мамочки! Являюсь сертифицированым тренером-нутрициологом!🤸🏻 ♀ Сейчас активно веду в Инстаграм на тему беременности, так как сама 🤰🏻, тренир…03.03.2021