Здоровье

Если кто-то имеет положительный опыт семейной терапии с психологом, посоветуйте, пожалуйста, своего специалиста.

Как-то были с мужем на сеансе у семейного психолога, мне было ужасно некомфортно и неприятно. Нужен деликатный специалист.

Детская маsтурбация

⠀

Это часто вызывает у родителей страх, стыд, панику или агрессию…

⠀⠀

Обычно в возрасте от 2-3 до 5-6 лет дети начинают испытывать интерес к познанию различий женского и мужского тела. Они с интересом играют с половыми органами, трогают их, теребят, почесывают…

🧸 В чем же корень проблемы: это не то, что вы думаете‼️

Дети в этом возрасте изучают себя, своё тело, свои ощущения.

Это не имеет отношения к сексуальности, разврату и плохому поведению..

Это — естественная часть ...

пост про уход за зоной глаз:

1. ссылка маска для глаз, хорошо подойдет пациентам с тонкой и сухой кожей

2.ссылка средство с ретинолом! Осторожно! Не рекомендую вводить самостоятельно. Но сам крем неплохая альтернатива is clinical с ретинолом

3.ссылка базовый уход, хорошо работает с тонкой кожей вокруг глаз

4.ссылка крем для пациентов старшего возраста или п...

Делюсь двумя классными средствами:

1. Я отказалась на время от наращивания ресниц. Тк из-за того, что я часто плачу.. глаза раздраженные и с аллергией. Попробовала сыворотку от Ангиофарм, мне понравился результат. Я не пробовала другие, но результат есть. У меня даже коллега сегодня заметила.

2. Сыворотка просто 🔥 для тех у кого сухая и тонкая кожа. Кожа становится напитанной, уходят мелкие поверхностные морщины.

Больше пока рассказывать нечего

#sosкосметолог

Про анемию 🩸

Всё больше ко мне приходит девочек с анемией , выпадением волос , усталостью , ужасно низкими показателями железа в крови.

И самое страшное , что чаще всего таким пациентам назначаются сразу капельницы. Не решая основную проблему , куда и зачем «утекает» железо.

Основными проблемами могут быть:

1. Тупо дефицит железа в рационе ( в норме женщина включает до 6 раз в неделю субпродукты), темная листовая зелень , мясо , овощи , орехи и цельнозерновые крупы

2. Дефицит кофакт...

Примерно так выглядит человек, у которого реальные проблемы с кортизолом: лунообразное лицо, большой живот,но при этом относительно тонкие руки-ноги, дряблая кожа, стрии (растяжки), грудь у мужчин, избыточное оволосение у женщин, и тд. Ко всем этим "прелестям" добавляются нарушение цикла, импотенция, слабость, проблемы с глюкозой

А все эти модные "кортизол повышен из-за хронического стресса и поэтому вы не худеете"- фигня.

Кстати, у многих людей с нервной анорексией повышен кортизол, что не ...

ВРЕД ОМЕГА - 3 🔴

«Все есть яд, и все есть лекарство. Лишь доза делает вещество ядом или лекарством», Парацельс

Конечно, речь пойдет по вашим просьбам о популярных БАДах Омега -3

💊 Принимая БАД с Омега-3, мы часто тешим себя иллюзиями о том, что заботимся о своем здоровье. Да и различные специалисты из сети часто нам рекламируют и рекомендуют различные добавки и Омега -3, рассказывая о том, что выращенная рыба и овощи бедны полезными веществами и поэтому нужен их дополнительный прием, особен...

МАМАМ МАЛЬЧИКОВ!!!

Если ваш сын подойдет и скажет, что у него болит там, лучше сразу к врачу обращайтесь, не повторяйте моей ошибки😭 Так как у меня 3 сына, у каждого воспалялся мужской орган, промывали и мазь левомеколь закладывали, думала и сегодня так у среднего, ну ему 13 лет, естественно он мне ничего уже не показывает, болит и болит сегодня, промыл и мазь наложил, боль усиливалась, рвота, итог экстренная операция сейчас будет, перекрут яичка 😭 как же грустно, что я не рядом сейчас, так как...

Психосоматика — правда или вымысел?

⠀

Сегодня в условиях социальной и экономической нестабильности, организм далеко не всегда способен адаптироваться к различным стрессовым факторам и возросшим психологическим нагрузкам!

⠀

Конечно, человек может приспособиться даже к нечеловеческим условиям!

⠀

⚠️ Но избыток информации, быстрое возрастание интенсивности и ритма жизни, общественные события, погоня за успехом и глубокие переживания неудач — это факторы, которые провоцируют появление сначала психосо...

Поделюсь своей историей , историей головных болей и головокружения длинною в 5 лет. Вдруг кому-то будет полезным.Наверное будет много букв, но постараюсь покороче.

Примерно через пол года после родов у меня начала часто болеть голова. До появления ребенка голова болела раз в год, а то и реже.

Я закидывалась обезболами примерно раз в неделю, бывало чаще. Иногда они помогали, но чаще нет.

За 5 лет я обошла кучу неврологов, делала мрт, кт, узи сосудов, все по нескольку раз. По всем этим исследова...