МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@juliatugush
Юлия
@juliatugush
·
Мама дочки (11 лет)
Tolyatti
60
записей
172
подписчика
192
комментария
Сообщение
Подписаться
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @juliatugush
Привет! ✌🏼️ Ко мне на ты! 😉 По жизни за активность, за спорт, за мобильность с детьми!!!! 😜 ЗОЖ редактор в детском журнале Зебра! Являюсь серти...
20.05.2016
Девочки, тут часто ведь собираются закупки с iherb, так вот заказывала я тоже через Яну blackswan , она ещё рекомендовала этот скраб для губ! Очень к...
06.02.2017
·
3 комментария
·
2 лайка
Девочки совсем не о детках, но знаю тут в прэги/мам Лайф(до сих пор не привычно это название😬) найдёшь ответ на любой вопрос да и талантливых мамочек...
27.01.2017
·
3 комментария
Девлчкииии, может кто едет в Икею отзовитесь ))))
24.01.2017
·
3 комментария
Худеющие берите на заметку 😉👌🏼 ✳️Миф №✳️ Чтобы похудеть, нужно меньше есть. Тут вход идут различные неадекватные диеты (яблочная, кефирная и др.). ...
22.01.2017
·
5 комментариев
·
6 лайков
В журнале Зебра в рубрике "Мамский ЗОЖ" найдёте интересную статью "мифы и реальности стройного тела" Ну а пока буду потихоньку вас с ними знакомить зд...
20.01.2017
·
8 лайков
Девочки, может кому интересно в инсте разыгрываем БЕСПЛАТНОЕ УЧАСТИЕ в #проект_фитнесмама 💪🏼третья волна 🌊 Розыгрыш проводится в профиле free_tlt ...
20.01.2017
·
2 комментария
·
1 лайк
Весь инет перерыла 😬 Что за прога делает такие шрифты🤔
20.01.2017
·
3 комментария
Кто занимается созданием логотипов и брендированием?
19.01.2017
·
12 комментариев
Дорогие мамочки, мамулечки торжественно объявляю, что мы открываем запись на третью волну проекта «Фитнес мама». А сейчас поясню почему «МЫ», а все ...
18.01.2017
Девочки, знаю тут есть золотые ручки 🙌🏼 или контакты дадите ... Где можно сшить примерно такие вот подушки как на фото
17.01.2017
·
8 комментариев
Хочешь стать партнером проекта ФитнесМама?
12.01.2017
·
3 комментария
·
11 лайков
Как укрепить спину мамы? Упражнение «Лодочка»
12.01.2017
·
13 комментариев
·
20 лайков
Девочки, скажите никто детское автокресло не продаёт случайно
07.01.2017
·
8 комментариев
·
1 лайк
Давно обещала поделиться с вами информацией о том, чем же можно заменить обычную пшеничную муку Есть ли полезная мука И где ее взять!) Так вот, сейчас...
06.01.2017
·
2 комментария
·
11 лайков
Девчульки, ну ка расскажите есть тут такие кто страдает хроническим гайморитом!!! После нг заболела уже неделю валяюсь с температурой, жутко заложенны...
06.01.2017
·
15 комментариев
·
1 лайк
Девочки кому нужно Заберите за плитку горького шоколада ))) Я тут вещи перебираю, буду ещё много чего выкладывать )
14.12.2016
·
2 комментария
Ох, что мы тут замутили на ночь глядя... #мадина_кулинарит Ум отъешь 😋😋😋 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Та-дам пп пицца 🍕 . 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Самое интересное, что участница...
13.12.2016
·
31 лайк
Девочки , хэлп.... ! Решили устроить новогоднюю фотосессию, у дочки есть юбка по типу пачки красная, мне теперь нужна 🙈 Но Чёрная, примерно как на фо...
05.12.2016
·
21 комментарий
·
1 лайк
Быстрее ставим маленькому поварёнку ❤️ Так как готовим все вкусности с дочкой и чаще по ее просьбе ))) Делимся рецептом простейших пп печенюшек 🍪 🔹т...
29.11.2016
·
1 комментарий
·
21 лайк
Девочки! Мы тут организовали БЕСПЛАТНЫЙ семинар для команды из #нежрегги , но решили что просветиться ЗОЖом может любая из вас))) Не воспользоваться ...
27.11.2016
·
2 лайка
Девочки, в барахолку выложила много одёжки как новой так и одетой буквально один раз)))) Есть варианты отлично подходящие к новому году)))
27.11.2016
·
3 лайка
Девочки, продам платья, юбку и классную накидку, есть как новые, так и одетые по му разу. Есть прям новогодние варианты) С открытым плечом р Фото ост...
27.11.2016
·
14 комментариев
·
2 лайка
Девочки решила поделится с вами очень полезной инфой !!!🗣 На днях оформила пособие, положенное при непосещении ребёнком от ,- лет образовательного у...
24.11.2016
·
52 комментария
·
9 лайков
Есть тут у меня худеющие к новому году, отмечайтесь в комментариях ))))) 🎅🏻 😉 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Информация будет для вас очень актуальной))) ⏬⏬⏬...
23.11.2016
·
6 комментариев
·
7 лайков
Девчонки, ловите бомбический рецепт пп бубликов 🍩😍 Особенно актуально будет девочкам из #нежрегги 😉 🔸творог гр 🔸яйцо 🔸мука овсяная ст.л 🔸са...
20.11.2016
·
6 комментариев
·
8 лайков
Решила я тут из каждой минуточки пользу извлекать👌 и в моменты когда делаю домашние дела или сижу на маникюре, собираюсь слушать различные аудиокурс...
19.11.2016
·
4 комментария
·
4 лайка
Девочки, спрошу сразу интересно ли вам видеть тут такие информационные посты на разные темы, нравится или нет напишите в комментариях, чтоб определить...
13.11.2016
·
7 комментариев
·
8 лайков
Какие сады в Автозаводском районе Тольятти посоветуете?
04.11.2016
·
13 комментариев
·
2 лайка
На улице зима, а я вам в ленту лета!!!!))) Девочки с #fitmama_party вы скучаете по нашим тренировкам Хотели бы возобновить)))💪🏼 #инстамамс_тлт #фитн...
02.11.2016
·
1 комментарий
·
6 лайков
Девочки, напоминаю!!! Сегодня последний день, когда участие в нашем проекте стоит 💥 руб💥, уже завтра стоимость будет ! Места ещё есть, так что пото...
10.10.2016
·
4 комментария
·
2 лайка
А тем временем на дворе октября и число заболевших простудными заболеваниями растет📈, и мы с Мадинкой оказалась в их числе🤒. И дабы предостеречь Ва...
01.10.2016
·
2 комментария
·
7 лайков
У меня вот какой вопрос.... Кто куда девает детские вещи которые с пятнами, растянулись, испортились, в общем которые уже не оденешь... У нас набрался...
13.09.2016
·
15 комментариев
·
2 лайка
Девчулиии... У меня прям бзик какой то случился🙈 хочу кудряши, 🙆🏻прям сильные кудряши.))) Расскажите у кого был опыт хим завивки))))
30.08.2016
·
17 комментариев
Потренить дома до седьмого пота - это мы можем 😅💪🏼 Есть у меня в арсенале одно убойное видео тренировки, девочки с #проект_фитнесмама уже ощутили е...
29.08.2016
·
3 комментария
·
8 лайков
❗️Всем сладкоманам посвящается ❗️ Как часто мы садимся пить чай☕️, уплетая конфетку🍬 одну за другой, для кого то привычное дело съесть за раз плитку ...
25.08.2016
·
7 комментариев
·
7 лайков
Ох понимаю, что сейчас подниму очень острую тему, но скажите пожалуйста кто делал деткам пентаксим, как перенесли прививкуособенно интересно было бы п...
08.08.2016
·
13 комментариев
Девочки может кто поможет .... Кто нибудь проходил дистанционное обучение в вузах Может посоветуете какой, чтобы цена была адекватной и срок обучения!
06.08.2016
·
19 комментариев
·
1 лайк
Девочки мамочки запускаю месячный он Лайн курс "Фитнес мама" ! За этот месяц вы получите гарантированный результат при соблюдении всех условий проект...
02.08.2016
·
7 комментариев
·
6 лайков
Продаю кроксики !!! Размер С ! Зеленые одевали пару раз, а фиолетовые сандали совсем новые! Обе пары привозили из за границы, но к лету стали уже мал...
26.07.2016
·
5 комментариев
·
2 лайка
Девочки из Тольятти, скажите пожалуйста и покидайте ссылки на рукодельниц, которые делают детские альбомы для записей ))) заранее благодарю 🤗
26.07.2016
·
5 комментариев
·
1 лайк
Ииииии старт!!!!! Запись открыта на следующую #fitmama_party 👯👯👯🏋🏽💪🏼 Тематика #matreshka_fitmama_party! А это значит, прокачаемся под наши русс...
26.07.2016
·
11 лайков
Йоу йоу мамочки!!! Ииииии старт!!!!! Запись открыта на следующую #fitmama_party 👯👯👯🏋🏽💪🏼 На этот раз будем прокачивать наши 🌰🌰ки под r'n'b/hi...
18.07.2016
·
7 комментариев
·
8 лайков
Девочки у меня для вас отличные новости 👍🏼 📌Во первых объявляю следующую дату тренировки - июля 💪🏼 и снова в прекрасном lada_resort в то же врем...
07.07.2016
·
1 комментарий
·
8 лайков
Любите ли вы ночные поездки под музыку?
03.07.2016
·
10 комментариев
·
28 лайков
Ехууууу, бегом смотреть фотки с нашей #fitmama_party!!! Они очеееень крутые )))) спасибо нашей фото мамочке Юле Герасимчук jliafamily_photo! https//vk...
03.07.2016
·
3 комментария
·
33 лайка
Раз уж я прошла в финал, попрошу вас мои дорогие поддержать меня и проголосовать, я в номинации мама на спорте ☺️ и за tvoyablochka в номинации мама ...
01.07.2016
·
10 комментариев
·
8 лайков
Хэээээй!!!! Фит мамочки, завтра всех ждуууууу в . в lada_resort ! Сборы около кафе/пляжа. А у меня тут для вас новость 😊☺️ Раз уж у нас с вами завтра...
28.06.2016
·
10 комментариев
·
8 лайков
Девочки, продам платье ira ezar, размер , заказывала через интернет и не очень понравилось как сидит на мне, так как я маленького роста ( см), цена вс...
24.06.2016
·
10 комментариев
·
5 лайков
Пока вы отходите от прошедшей треньки, я снова открываю запись на следующую #fitmama_party 💪🏼👯👯👯👯💪🏼 на это раз наша Спорт Туса пройдёт в Лада ...
22.06.2016
·
1 комментарий
·
8 лайков
⭐ПАРАД КОЛЯСОК ⭐ПРИЕМ ЗАЯВОК ОТКРЫТ!⭐ ПРИДУМАЙ, СДЕЛАЙ, ПРИКАТИ! Все просто 🙇принимаем решение участвовать в Параде Колясок. 📝присылаем заявку на...
22.06.2016
·
5 комментариев
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!