
Дорогие мамочки, мамулечки торжественно объявляю, что мы открываем запись на третью волну проекта «Фитнес мама».
А сейчас поясню почему «МЫ», а все потому, что этот проект будет проходить под нашим совместным чутким сопровождением фитнес тренера и специалиста по снижению веса Тугушовой Юлией и психологом по снижению веса Дмитриевой Тамарой .
Мне кажется, у нас сложился прекрасный и мощный тандем, который в течение 6 недель будет интенсивно Вас стройнеть!
Теперь подробнее о проекте Фитнес мама и в чем же его особенность и уникальность?!
Это нетипичный он лайн проект, так как нами будут организованы личные встречи, лекции и консультации, однако основная деятельность будет проходить он лайн!
____________________________
За 6 недель участия в проекте, вы получите гарантированный результат при соблюдении всех условий проекта !!!
___________________________
Что входит в проект⁉️:
📍каждая получит индивидуальный план питания;
📍тренировки 3 раза в неделю по специально подобранным видео;
📍выработка правильной пищевой привычки;
📍предоставление мотивационных и информативных материалов;
📍рецепты полезных и правильных блюд
📍еженедельные отчеты;
📍группа до 15 человек, что позволяет обеспечить максимальный контроль над каждым участников, кроме того, у вас появляются единомышленники, поддержка, а также спортивный интерес сбросить как можно больше лишних кг!
А теперь подробнее о психологе в проекте, с Тамарой Дмитриевой, вы узнаете: 👇🏼
📍как освободить время для себя;
📍как сохранять стройность на долгие годы;
📍как ваше отношение к себе влияет на вес, и что с этим делать;
📍научитесь сохранять спокойствие в любой ситуации, что поможет вам избежать срывов и переедания
📍научитесь договариваться с родными
📍научитесь говорить «НЕТ» там, где это важно и заботиться о себе!
🎁в качестве бонуса: персональная консультация психолога!
Для достижения результатов не нужно 🙅🏻посещать спортивные клубы, все задания выполняются в домашних условиях 🏠в удобное для вас время, что является отличным и невероятно удобным вариантом для мамы👍🏼, также вам не потребуется никакое специальное оборудование💪🏼!
✳️Стоимость пакета фитнес мама 3️⃣5️⃣0️⃣0️⃣ руб. ✳️
🗓СТАРТ 30 января!!!
Для записи📝, а также получения более подробной информации пишите в личку 👇🏼или Вайбер/вост ап 89278914108
#фитнесмама_тлт #инстамамс_тлт #fitmama_party #проект_фитнесмама

Всем привет 🙌 не так давно в vk наткнулась на проект для мам "супер мама",в этом проекте мамочки в течении месяца ходят на разные мероприятия - на семинары психолога , занятие фитнесом для мам , занятия на воздушных полотнах и кольцах , занятия на пилоне, стрип, растяжка и много чего интересного. Увидев дневники участниц предыдущий сезонов я вдохновилась и поняла сейчас или никогда , и решила принять участие в этом проекте . Недавно подала заявку - меня приняли , теперь жду не дождусь начала мо...
Нутрициологов запретят?
Как вам новость?
«С 1 сентября 2026 года в РФ планируется легализация профессии нутрициолога с введением четких стандартов Минздрава, требующих профильного образования. Нутрициологи войдут в номенклатуру медицинских специальностей, подразумевающую наличие высшего или среднего профессионального образования. Это ознаменует переход от нерегулируемого консультирования к официальной медицинской практике.»
Для работы нутрициологом потребуется наличие высшего образования (ба...

Девочки! Кто хочет заниматься фитнесом, но нет времени или нет возможности оставить ребёнка с кем-либо, приглашаю на фитнес с малышом на руках. Занятия провожу на ул. Бориса Панина, также планируется открытие в районе Седьмого неба. Первое занятие бесплатное, приходите, попробуйте свои силы ;-) все подробности в личку или в комментарии напишу, запись обязательна! Спасибо за внимание :-)