Здоровье

Эндокринолог ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Низкий рост у ребёнка: что делать и к какому врачу идти

❓ Низкий рост у ребёнка, что делать?

1) сначала посчитать, точно ли он низкий

Для этого скачать приложение "Трекер роста ребёнка" (бесплатное на русском), вбить туда все данные, открыть таблицы, оценить

В комментариях скину ссылку на пост, где написано прям по шагам как это сделать

✅ Если рост в пределах +-1, то это норма

❔ Если от минус 1 до минус 2, то может быть как нормой, так и нет

✔️ Если минус 2 и больше, то это уже низкорослость и с ней точно - точно надо разбираться

Нужно обрат...

Читать далее →

Анюта💜Рыжая Бестия

Мама дочки (8 лет)

Вычитала тут в ноябре один лайфхак, уже несколько раз проверила на себе и на своих подружках.

Как быстро помочь при боли в горле 🔥

Суть в том чтоб сделать раствор из соли и воды. И лечь с ним во рту. НЕ ПОЛОСКАТЬ! А именно лечь.

▪︎1ч.л. соли (у меня розовая, она менее соленая) , можете обычной взять 0,5ч.л.

Пробуйте, должно получится противно-солёно.

▪︎Горячая вода из под крана - лью чтоб покрывала дно. Ну примерно 1/3 небольшой чашки. Можно тёплой воды, но я пока соль растворяю, она уже остыв...

Читать далее →

Дарья

Онколог ·Мама троих детей

Всем привет!

Хотите разберем скрининг рака молочной железы?

Сразу скажу, что методов несколько, у каждого есть преимущества и недостатки.

Собственно, даже сам по себе скрининг РМЖ вызывает у многих онкологов скепсис (не безосновательно).

Пока скину вам калькулятор (модель Гейла, разработанная национальным институтом онкооогии), на котором можно рассчитать свой персональный риск развития РМЖ (не всем! Только от 35 лет!)

https://bcrisktool.cancer.gov

Открыть запись →

anastaz

Мама троих детей

Хочу поделиться крутым ботом в телеге

@feeziobot

Это мне невролог моя порекомендовала ! Заходите , находите область где у вас болит , выбираете свой диагноз , и занимаетесь лечебной физкультурой )) все удобно

У меня диагноз Ишиас, делаю упражнения , и правда намного легче становится ))

Открыть запись →

Полина 🎓

Мама троих детей

Что необходимо детям с СДВГ? Рекомендации и советы

Кратко о том, что необходимо и желательно детям с СДВГ.

1. Режим. Не только относительно еды и сна, им важно досконально понимать что за чем следует в течение дня. Написать расписание, повесить на видное место. Детям маленьким можно сделать расписание в картинках.

2. Минимум мультиков, гаджеты необходимо полностью исключить. Заменяем на аудиоформат. Аудиосказки.

3. Игра «Слово не воробей».

4. Игра «Съедобное - Несъедобное» и «Море волнуется раз».

5. Ванны с магниевой солью курсом (с разрешения и...

Читать далее →