Коллекция @yad_anna

полезности

Девочки, ловите очередные ссылочки для "бедных" 💙🤗

А так же делитесь..

Давайте опять взорвем топ 🌷🌷🌷

От спасибо не откажусь и всем поставлю ❤️

Девочки, ваши шутки божественны💗💗💗 люблю вас

(В комментариях)

414203
irisha123 Венок диаметр 42 см, 1 шт https://ozon.ru/t/quE2alN
mariika83 Вот Бады я бы не рекомендовала брать на маркетплейсах. Лучше брать проверенные и в аптеках.
14la https://ozon.ru/t/6jXJGFJ Доставка быстрая
Читать все 452 комментария →
post image 1
post image 2
post image 3

Боже храни того, кто посоветовал купить такую пасту для снятия налета с зубов. Справляется с задачей отлично. Пока в процессе, но уже прям виден результат. Ещё чистить, да чистить, а уже почти белые зубки)

546170
elena_muuuurr Спасибо за рекомендацию) очень актуально для моего 12ки , который очень плохо чистит зубы 🤦‍♀️
yamipolli Это самая классная паста , я ее тоже все. Советую
elena11808 Тоже пользуемся ей ,и вкус отличный и зубы белые + ещё парочкой пользуемся скриншоты оставлю ,мб кому
Читать все 399 комментариев →
post image

Ну что, продолжаем тему инсулинорезистентности.

Первый пост ниже в ленте 👇🏽

Какие бы вы лекарства ни принимали, важно следить за питанием и образом жизни в целом.

➡️ Инсулинорезистентность - это прежде всего “болезнь” образа жизни! Во многих странах ее вообще не считают за заболевание, т.к. ожирение становится “нормой”. Но на самом деле это проблема со здоровьем в долгосрочной перспективе.

Что же это такое? 🤔

Если очень простыми словами - инсулина много, но толку от него мало. Клетки его не...

Читать далее →
287
n_a_ А сладости с повышенным содержанием белка и сахорозаменителями входят в группу к продуктам с высоким инсулиновым ответом?
winner12 Большое спасибо за пост и за ваш труд ! Столкнулась с гсд (тощак раз вылетел 5.14) и
verbo Интересно, что на стресс организм мой наоборот Сахар в крови снижает , хотя должен повышать и в
Читать все 11 комментариев →

Девочки,посоветуйте косметолога,ту что может сделать углы на подбородке,заколоть второй подбородок,избавить от гусиных лапок))

1
dream24 В дорогая Мадлен,прекрасный косметолог Кажаева Карина 👍🏻
annishka +7 924 108-70-75 Анастасия
vavilova.photo Гладка клиник , Оля Сухогузова
Читать все 3 комментария →

Как не кричать на ребенка: техники самоконтроля

♥️ Как не кричать на ребёнка, если вы не хотите на него кричать !!!

Иногда я встречаю женщин, которые говорят, что они никогда не повышали голос на своих детей. Я не раз спрашивала, как им это удаётся, но пока не получила ни одного рецепта. Зато эти рецепты есть в когнитивно-поведенческой терапии и ее вариациях. Они содержат в себе множество различных техник. Я предложу вам несколько, особенно мной любимых. Я использую их всегда, когда хочу кричать, бежать за ребёнком с мокрой тряпкой в гневе ил...

Читать далее →
1365612
larissa867 Как долго я искала такую информацию 🤗 и наконец-то это свершилось, нашла 💞 спасибо за этот текст,
larissa867 Еще сюда можно добавить одну технику , я читала в спец книжке по гневу. Когда хочется разрушать,
lassmys Не кричу я просто покупаю бутылку вина и пью по глотку 😁
Читать все 642 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!