Коллекция @firaa
анализы
Спасиибо 🤗❤всем , кто порекомендовал мне витамины-мильгаму, буквально с первых уколов, я ожила и летаю , как молодая лань.
Ушло то чувство, когда утром только проснулся, еще ничего не делал, а уже чувствуешь, что устал.
Ну инъекции думаю более эфыективны, ибо нагрузка на желудок по медарепаратам у меня колоссальная.
В планах еще бы мексидол не помешало бы!
Так что, кто также как и я думает про витамины-выбор очевиден!
Ушло то чувство, когда утром только проснулся, еще ничего не делал, а уже чувствуешь, что устал.
Ну инъекции думаю более эфыективны, ибо нагрузка на желудок по медарепаратам у меня колоссальная.
В планах еще бы мексидол не помешало бы!
Так что, кто также как и я думает про витамины-выбор очевиден!
14.02.2025
192
ya.nik И сколько эффект от них длится, интересно) когда курс закончится
werbena Ален, обычно мильгамму в тандеме с мексидолом назначают. Еще больше работает.
nohnai8 При болях в спине сейчас на одном из первых мест ксефокам. Я сама фельдшер скорой колола курсом
Читать все 38 комментариевКак сделать волосы идеальными? Секрет в NATURES BOUNTY gentle iron 18 mg
Последнее время мои волосы собирают очень много комплиментов) вчера на работе меня обвинили в сокрытии секрета😂секрет прост: я нашла для себя идеальное железо: NATURE’S BOUNTY gentle iron 18 mg в капсулах ссылка волосы становятся просто супер!
А я буду очень благодарна рекомендации какому-то средству для укладки🙏🙏чёлка падает просто через 40 мин. Уже от oribe до taft все испробовала
А я буду очень благодарна рекомендации какому-то средству для укладки🙏🙏чёлка падает просто через 40 мин. Уже от oribe до taft все испробовала
16.11.2024
17731
alena_24.07 А мне тут девушка с айхерба посоветовала. Но я заказала на озоне. И жить сразу захотелось 😂
skryten Железо не витаминки, и передоз сильно страшен, плохая рекомендация
anna_voronchak У меня железо, ферритин, гемоглобин в норме.
А волосы - обнять и плакать
Читать все 178 комментариевКакие проблемы могут указывать показатели общего анализа крови?
ТОП-7 показателей общего анализа крови, которые расскажут вам о дефицитах 😎
1. Гемоглобин (Hb)
🪷Оптимальные значения:
Женщины: 140-155
Мужчины: 160-175
⬇️⬇️⬇️Hb - дефицит железа и белка
⬆️⬆️⬆️Hb - переизбыток железа / обезвоживание / начальный этап железодефицита или гипоксии
2. Эритроциты (RBC)
🪷Оптимальные значения:
Женщины: 5,0-5,7
Мужчины: 4,6-5,1
⬇️⬇️⬇️RBC - дефицит железа и белка
⬆️⬆️⬆️RBC - начальный этап гипоксии
3. Средний объём эритроцита (MCV)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 88-90
⬇️Меньше 88 - дефицит железа
⬆️Больше 90 - дефицит витаминов группы В
⬆️Больше 95 - дефицит витаминов группы В + дефицит витамина С
4. Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 30-34
⬇️MCH - дефицит железа и белка
⬆️МСH - начальный этап железодефицита / дефицит витаминов группы В / гипоксия
5. Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (MCHC)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 340-355
⬇️МСНС - дефицит железа и белка / дефицит витаминов группы В (в этом случае MCV > 90)
⬆️МСНС - обезвоживание /после перенесённой инфекции
6. Тромбоциты (PLT)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 350-400
⬇️PLT - дефицит железа и белка
⬆️PLT - дефицит витаминов группы В
7. Средний объём тромбоцита (MPV)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 8-9
⬇️MPV - дефицит железа и белка
⬆️MPV - дефицит витаминов группы В
🪷🪷
Все эти отклонения являются КОСВЕННЫМИ признаками указанных дефицитов и состояний. То есть могут лишь намекнуть на ВОЗМОЖНЫЕ проблемы.
Но игнорировать эти отклонения уж точно не стоит! 🤨
🪷Ну что, нашли у себя что-нибудь подозрительное?
➡️А почему стоит ориентироваться на оптимальные, а не на референсные значения показателей крови, я писала в канале, если кто ещё не в курсе или забыл
Читать далее 1. Гемоглобин (Hb)
🪷Оптимальные значения:
Женщины: 140-155
Мужчины: 160-175
⬇️⬇️⬇️Hb - дефицит железа и белка
⬆️⬆️⬆️Hb - переизбыток железа / обезвоживание / начальный этап железодефицита или гипоксии
2. Эритроциты (RBC)
🪷Оптимальные значения:
Женщины: 5,0-5,7
Мужчины: 4,6-5,1
⬇️⬇️⬇️RBC - дефицит железа и белка
⬆️⬆️⬆️RBC - начальный этап гипоксии
3. Средний объём эритроцита (MCV)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 88-90
⬇️Меньше 88 - дефицит железа
⬆️Больше 90 - дефицит витаминов группы В
⬆️Больше 95 - дефицит витаминов группы В + дефицит витамина С
4. Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 30-34
⬇️MCH - дефицит железа и белка
⬆️МСH - начальный этап железодефицита / дефицит витаминов группы В / гипоксия
5. Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (MCHC)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 340-355
⬇️МСНС - дефицит железа и белка / дефицит витаминов группы В (в этом случае MCV > 90)
⬆️МСНС - обезвоживание /после перенесённой инфекции
6. Тромбоциты (PLT)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 350-400
⬇️PLT - дефицит железа и белка
⬆️PLT - дефицит витаминов группы В
7. Средний объём тромбоцита (MPV)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 8-9
⬇️MPV - дефицит железа и белка
⬆️MPV - дефицит витаминов группы В
🪷🪷
Все эти отклонения являются КОСВЕННЫМИ признаками указанных дефицитов и состояний. То есть могут лишь намекнуть на ВОЗМОЖНЫЕ проблемы.
Но игнорировать эти отклонения уж точно не стоит! 🤨
🪷Ну что, нашли у себя что-нибудь подозрительное?
➡️А почему стоит ориентироваться на оптимальные, а не на референсные значения показателей крови, я писала в канале, если кто ещё не в курсе или забыл
08.10.2024
3
daya1807 Да, у меня повышенный гемоглобин после родов. Была у трех врачей, говорят мол норма. 🤦♀️ сейчас уже
victoria_bo Добрый день. Понимаю, что ваша специализация не педиатрия, но может подскажете, показатель mpv у ребенка в 3
Читать все 4 комментария