Девочки, может конечно все знают, но я все ж на всякий случай напишу, у кого не получается или у кого частые бхб обязательно проверьте гомоцистеин, он очень сильно влияет, на себе проверено неоднократно, куча бхб у меня было во все этапы планирования и всегда причина была в нем, как только понижала сразу наступала удачная беременность. В норме для зачатия он должен быть не больше 6, все остальное надо понижать. Понижала я вот этим, пропила и все, он падал Эвалар Фолиевая кислота с витаминами В12...
Спасиибо 🤗❤всем , кто порекомендовал мне витамины-мильгаму, буквально с первых уколов, я ожила и летаю , как молодая лань.
Ушло то чувство, когда утром только проснулся, еще ничего не делал, а уже чувствуешь, что устал.
Ну инъекции думаю более эфыективны, ибо нагрузка на желудок по медарепаратам у меня колоссальная.
В планах еще бы мексидол не помешало бы!
Так что, кто также как и я думает про витамины-выбор очевиден!

Последнее время мои волосы собирают очень много комплиментов) вчера на работе меня обвинили в сокрытии секрета😂секрет прост: я нашла для себя идеальное железо: NATURE’S BOUNTY gentle iron 18 mg в капсулах ссылка волосы становятся просто супер!
А я буду очень благодарна рекомендации какому-то средству для укладки🙏🙏чёлка падает просто через 40 мин. Уже от oribe до taft все испробовала
ТОП-7 показателей общего анализа крови, которые расскажут вам о дефицитах 😎
1. Гемоглобин (Hb)
🪷Оптимальные значения:
Женщины: 140-155
Мужчины: 160-175
⬇️⬇️⬇️Hb - дефицит железа и белка
⬆️⬆️⬆️Hb - переизбыток железа / обезвоживание / начальный этап железодефицита или гипоксии
2. Эритроциты (RBC)
🪷Оптимальные значения:
Женщины: 5,0-5,7
Мужчины: 4,6-5,1
⬇️⬇️⬇️RBC - дефицит железа и белка
⬆️⬆️⬆️RBC - начальный этап гипоксии
3. Средний объём эритроцита (MCV)
🪷Оптимальные значения:
У обоих полов: 88...