Хочу с вами поговорить снова о важном, милые женщины… ❤️
Верней продолжить о послеродовом периоде)
Часто после родов, когда мы уже остаемся с малышом один на один, нас накрывает целый поток разных чувств…
👶🏼Малыш все время плачет, мы не всегда понимаем почему и что он хочет.
Нет времени просто сходить в душ, поесть, расчесаться, просто выдохнуть..
Так же женщина может отмечать резкие перемены настроения: её накрывает то грусть и печаль, то радость и эйфория.. то снова в слезы…
И пока мы не сталкиваемся с этим, нам кажется что это все не про меня и у меня так не будет..
Но это не выдумки, а реальность многих женщин… И почти каждая встречается с этим на своём пути — просто об этом не всегда говорят.
Такое состояние объясняется:
— сменой гормонального фона,
— накопленной усталостью,
— хроническим недосыпом,
— растерянностью — ведь жизнь меняется резко, и ты ещё не нашла себя в новой роли.
😟Может появиться ощущение, что я «не такая уж и хорошая мама»..
Кажется что в инстаграм, у подруги, у соседки все по-другому: дом чище, ребёнок спокойнее, она справляется лучше…
Но нет. Она не лучше. Это иллюзия.
Каждая мама проживает свои трудности в начале материнства.
И каждая — по-своему.
Материнство нас меняет.
Нужно быстро перестроиться с роли «взрослой женщины» на роль родителя.
А это почти всегда — непросто.
Теперь нужно заботиться не только о себе, но и о маленьком, беззащитном человеке.
Который пока не может сказать: “Мне холодно”, “Я устал”, “Я просто хочу на ручки”.
Мы учимся понимать без слов. Догадываться.
Это новый навык — и он приходит не сразу.
И так у всех, поверьте мне…
Поэтому если вы родите малыша и вас будут накрывать такие чувства, помните , С ВАМИ ВСЕ ХОРОШО!
И вы отличная мама!
И не должно и не может быть идеально сразу.
Вы сейчас только учитесь!
Вы устали и вам тяжело, но вы стараетесь и может быть не сразу будет все получаться, но вы овладеете всеми навыками и на самом деле очень быстро ..
Только позвольте себе быть не идеальной и не впадать из-за этого в состояние тревоги ..
А если будет всё ещё трудно справляться, помни, я рядом! 🌸🌿
Я очень люблю давать женщине поддержку после родов, так как вижу её трансформацию после, как она успокаивается, расслабляется и материнство становится для нее более мягким, понятным и живым..❤️
Если тебе сейчас хочется поделиться, рассказать свою историю вхождения в материнство, я очень внимательно тебя готова выслушать и поддержать прямо тут…🫶🏼
Девушки привет😍) давайте поговорим о периоде после родов…
Что происходит с женщиной после, что она чувствует, чего например хотелось именно вам?
Может быть не хватало внимания, заботы , к может наоборот к вам все приходили и это доставляло дискомфорт?
Мне например очень не хватало адекватной поддержки - чтоб меня внимательно выслушали, сказали что со мной все хорошо, что я хорошая мама, немного скорректировали мои действия, но при этом не указывая на то что я что-то делаю не правильно…
Помню как тревожно становилось от таких фраз как «ты это делаешь не так..» «кажется у тебя не получается …» и тд..
А как у вас? Вообще как думаете что самое важное для женщины после родов?
Девушки, привет 🌸🌿 хочу поговорить с вами о важном…
Вы же знаете фразу: «Незнание закона не освобождает от ответственности»?
Это можно сказать и про роды…:
К примеру: если вы не знаете, что у окситоцина и эпидуральной анестезии есть побочные эффекты, это не делает их безопасными. Это просто значит, что вы не в курсе, какие есть риски….И так со всем остальным в родах…
Да, безусловно, можно переложить всю ответственность на врача. Но итог этих решений — как физический, так и эмоциональный — останется с вами.
А не с врачом.
Он — специалист, но вы для него незнакомый человек. Его задача — действовать по протоколу, потому что протокол юридически защищает его, а не потому, что это всегда лучшее решение для вас лично.
А бывает и наоборот: врач действует не по протоколу — но вы об этом не знаете, и соглашаетесь.
(Более того врач тоже человек и он может ошибиться)
Но никто не расскажет вам потом, что “тут я поторопился”, а “тут можно было иначе”. В истории родов всё будет выглядеть корректно. Но если после родов остаются вопросы, боль, обида — с этим жить только вам…
Поэтому лучший способ защитить себя — разобраться заранее.
Изучить, как «работают» роды, что говорит доказательная медицина, что рекомендует ВОЗ, какие бывают вмешательства, и каков у них реальный эффект и побочные действия! Изучить когда они нужны, а когда ещё нет…
Это нужно для того, чтобы в момент Х вы могли сказать:
«Я понимаю, что происходит. Это моё решение.»
И это — взрослая позиция.
Вы — единственный человек, который будет в этих родах от начала до конца.
И вы — тот, кто больше всего заинтересован в хорошем результате.
Так что, пожалуйста, изучайте. Не полагайтесь только на врача.
Берите ответственность на себя - это и будет ваша сила и ваша безопасность.
Пишу это не чтобы кого-то осудить, а потому что вижу, как часто женщины потом страдают, не понимая, что с ними сделали.
А ведь многое можно было предотвратить…
Всем вам желаю добра и мягких безопасных родов! 🫶🏼
Если хотите что-то добавить я буду рада послушать.
Но прошу, старайтесь писать в корректной форме и с уважением, как и я обращаюсь к вам ❤️
Девочки будьте добрее друг к другу и к другим людям….
Вы же все внутри чудесные, я знаю… может быть вы переживаете стрессы, напряжение, усталость, но не забывайте что мы все люди и даже какое-то просто резкое слово может ранить…
Особенно тут, вы все тут мамы, кто-то беременный, а у кого-то недавно родился малыш и она проживает перестройку гормонов, недосыпает, что-то не получается и очень чувствительна …
Женщины должны объединяться, поддерживать друг друга … в этом и есть их сила!
В принятии ….
Дорогие женщины)
Немного ранее я написала пост почему НЕ стоит ехать в роддом с первыми схватками, но девушки верно заметили, что иногда бывают и стремительные роды…
Да!! вы большие умнички что знаете это! 😍
Но девушки, очень важно идти в роды не со страхом «опоздать в роддом», или каким-либо ещё, а действовать ОСОЗНАННО , понимая что с вами происходит и зная возможные варианты родов, включая те, которые требуют немедленной госпитализации)
Это и будет давать вам уверенность и спокойствие! 🙌🏻
И вы не будете подвергать себя ненужным рискам в родах .
И вы же понимаете, что невозможно описать все различные варианты в одном посте )
Поэтому я Вас всех приглашаю на курс! 🫶🏼
Мой курс состоит из 9 занятий по 1.5-2 часа ! на которых я даю вам ВСЕ варианты (кроме редких патологических) того что может с вами быть в родах!
И обязательно обсудим признаки стремительных родов )) так как многие боятся именно этого ❤️
А начинаю я курс ВСЕГДА с проработки страхов! И так же даю техники проработки)
Очень важно чтобы женщина в родах была спокойна и чувствовала себя в безопасности, а не боялась ..
Потому что страх блокирует окситоцин который так нужен нам в родах)
Обнимаю каждую из вас)
☺️😘
Меня зовут Оля, я специалист подготовки к родам и доула)
🙌🏻Я не шаманка и не топлю за домашние роды)
Я просто женщина, которая прошла через роды в роддоме дважды и знаю какими они могут быть: как жесткими… так и мягкими и бережными, но под наблюдением врача…
Я давно готовлю женщин к родам… и знаю как это сделать бережно и интересно)
(Читайте отзывы в фото)
Сейчас хочу помочь и Вам подготовиться к самому волнующему дню)
Моя миссия - сделать так, чтобы вы не боялись родов, понимали что с вами происходит, чтобы ваши роды были радостным и на сколько можно приятным днём!
Беременным очень важно общаться с женщинами, которые тоже беременные и с теми кто уже имеет опыт родов, это снимает страхи, тревоги, можно обсудить волнующие тебя темы и быть услышанной…
И поэтому я Хочу вам предложить ВСТРЕЧУ ! На свежем воздухе )
📍Где будет проходить? 🌳Парк Победы
📝Тема встречи: “Все о начале родовой деятельности»
Мы Поговорим о самом важном:
🔹ПДР - все об этой дате и до какого срока безопасно вынашивать малыша + посчитаем ваш личный ПДР !!
🔹конечно изучим все предвестники родов, узнаете когда нужно срочно ехать в роддом, а когда ещё можно посидеть дома
🔹так же расскажу вам почему важно не спешить в роддом..
🔹и конечно научимся отличать схватки истинные от тренировочных )
Если ты За - просто напиши под этим постом и я тебе расскажу все подробно))
