Что взять в роддом, о чем молчат врачи? Список мам со стажем!
ЧТО ВАЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В РОДЫ, ЧЕГО НЕ СКАЖУТ В РОДДОМЕ?
Знаю, у вас есть список от роддома: пелёнки, прокладки, документы и тапочки. Но я хочу поделиться тем, что не напишут в официальной памятке, но ОЧЕНЬ пригодится, особенно потому что роды - это долго..
1️⃣Своя вода с удобной поилкой.
Во время схваток пить хочется, но со стаканчика или чашки пить не удобно, особенно если ты лежишь на боку. Бутылка с поилкой или стакан с трубочкой — более удобные варианты.
2️⃣Помада или бальзам для губ.
В родах сохнут губы из-за частого дыхания. Маленькая вещь, а дает большой комфорт.
3️⃣Массажный мячик или теннисный, либо массажер «тетраком».
Для массажа поясницы или бёдер в схватках. Особенно если ты берешь с собой партнера.
4️⃣Своё небольшое полотенце или тряпочка, чтобы намочить и положить на лоб, шею или запястья. Охлаждает, бодрит, помогает пережить волну.
5️⃣Заряженный плейлист или наушники.
Твоя музыка — твоя сила. Кто-то слушает мантры, кто-то рок, кто-то море. Главное — чтобы наушники были удобные, лучше беспроводные.
6️⃣Небольшая игрушка, фото или талисман.
Иногда хочется «зацепиться» взглядом или мыслями за что-то тёплое и знакомое. Особенно если рожаешь без партнёра.
7️⃣Своё лёгкое покрывало или пелёнка.
В родах хочется уюта и защищённости. Ткань со знакомым запахом может создать этот островок дома.
8️⃣Перекус - йогурт, орешки, шоколадка..
Силы на исходе — а маленький перекус может оживить. В родах можно и нужно есть и пить.
9️⃣Свой план желаемых родов.
Кратко и понятно: чего ты хочешь, что для тебя важно, а что нежелательно. Это не будет гарантией, но ориентир для команды и партнёра. Часто разочарования от родов бывают по причине того, что о своем желаемом варианте родов знала только женщина.
⸻
Пусть твои роды будут мягкими, а встреча с малышом принесет радость! 💛
Если ты уже рожала — добавь, что выручило именно тебя. Это может помочь другой маме!
ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАВЬ ❤️, чтобы как можно больше людей увидели этот пост)
*еще больше полезной информации в моем ТГ канале (ссылка в описании профиля)
#родыодесса #родысдоулой #подготовкакродам #планродов
Комментарии
Да! Очень верно ! Микроклизма как вариант ещё ) благодарю что написали )
Девочки, кто на ГВ (есть или были) вам хотелось кушать часто? Или это только мне?🤔 Поправилась килограмм на 5 после родов, все время хочется есть и пить, особенно сладенького😋🤐
Девочки, а почему по время схваток и родов нельзя пить воду? Подруга рассказала что нельзя было пить воду, только губы смачивали , интересно стало почему так??
Трусики на роды: удобно ли?
А кто брал такие трусики на сами роды? Я думаю, что удобнее чем пелёнку подкладывать, и сорочка не испачкается. Как врачи реагировали? Преимущественно 4рд
Кокосик, ты уже такой же серьёзный, как и твой отец. Желаю, чтобы ты был еще умней и круче своих родителей,ну а мы сделаем все для тебя самое лучшее, только развивайся. Всегда, во всем. Особенно сейчас 😘 а я пойду от изжоги приму что-нибудь 😬
Девочки,кто приближен к родам и хочет скорее родить,давайте объединяться)))) Можно в один день начать пить листья малины,ходить по лесницам и на крайняк бокал шампанского....😂.
Может создадим свой чат, желающих скорее родить и с проблемами поздних сроках.
Девочки 36-40 недель,ау!)))
А ще обовʼязково послаблюючі свічки або краплі, мені про таке ніхто не говорив і ніде не читала , а виявляється що перший похід в туалет після пологів для мене виявився каторгою …