После родов: что чувствует женщина и как ей помочь?

Да !! Я очень вас понимаю и ваши чувства!

Женщина после родов ранима и нуждается как никогда в поддержке и заботе..

Очень жалко что партнеры и родственники обесценивают чувства женщины … и вместо поддержки она получает «а я тоже…» .

И все это обостряет и усталость и безвыходность и тяжелые чувства (

Если вам нужно с кем-то поговорить, я рядом… ❤️

напишите мне в директ!

Отличный подход )) ❤️

@valeriia96, даа! Вы все правильно говорите! Важно делегировать быт а самой отдыхать больше и наслаждаться малышом)

Поговорите об этом с семьей, скажите что вы будете счастливы если они смогут именно такую Помощь вам оказать .

Здорово что муж понимает и включается🌿

@olga_doula я просто не психолога навчаюсь)) але на практиці не завжди виходить те, що знаєш в теорії)

@valeriia96, конечно )

это же жизнь ..

и мы сами не роботы, у нас есть состояния которые на нас влияют …

а тем более новорожденная мама, у нее гормональная система проживает глобальную перестройку .. и так тяжело …

И в такие моменты конечно сложно себя сдерживать, но так хочется чтобы все вокруг это понимали … 🌸

Как я вас понимаю!!!

и как раз от этого коровьего молока и были колики 😭

это такой замкнутый круг… (

у меня такая же история была с дочкой..

всяких советчиков подпускала.. в итоге советов было столько что не понимала что делать вообще 🙈🙈🙈

На счет родственников могу дать такую рекомендацию вам:

важно установить четкие границы «мама тут Я и Я решаю» это важно сказать спокойно но уверенно, обычно работает 👌🏼))

@olga_doula це я з першою мовчала, зараз мені рота фіг хто закриє 😂🤪🤪

@i_vl, ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

@alyalik, мы тоже рассказываем … и они вроде все понимают и любят друг друга..

но сын такой резкий … ( трудно справляться с эмоциями… и может ударить старшую даже по всякой мелочи (

Это очень неприятно, потому что она очень нежная и сама не тронет ..

Но научилась уже так же отвечать(

@olga_doula, я понимаю не без этого . Важен и круг общения детей . Как их друзья себя ведут в таких ситуациях.

От вас просто . На плохие ситуации мы проговариваем что нас и почему огорчило. На хорошие так же . + поощрение. 👏

Ничего больше мы не сможем как родители сделать в данной ситуации.

@alyalik, спасибо большое за ваши советы ❤️

Вауууу ну вы просто супер мама , 5 детей !!! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Нереально!

Я восхищаюсь такими женщинами!

Курсы помогают, правда ?? Сразу понимаешь, когда тебе советы советуют, что половина из них устаревшие и не актуальные .. получается не засорять голову )

@olga_doula, курсы это лучшее что я сделала в этом направлении. Я очень надеюсь что у нас они тоже есть . Я проходила все обучение в сша . Но там и экзамен надо сдавать. Без него не дадут сертификат.

@alyalik, да конечно …. Курсы у нас есть разные…

Я например веду курс подготовки к родам и входит занятие по ГВ и уходу за малышом …

И знаю у нас в городе ещё такие курсы где готовят женщин к материнству ..

Сертификаты правда не дают, так как это не для работы а для себя ..

Но очень помогает, от женщин хорошие отзывы ..

здорово упрощает старт материнства ❤️

Это дааа очень понимаю ❤️ а днём получалось поспать?

Да да да , от дохнуть и выдохнуть ) . 3 месяца детки спят и едят . А потом начинаются хочухи )