Девушки, давайте поговорим о том, что мы чувствуем в родах?
Девушки, давайте поговорим о том, что мы чувствуем в родах?
Женщина в родах — очень уязвима.
В её теле происходят непривычные, порой пугающие процессы:
схватки, которые становятся всё сильнее, гормональные перестройки, эмоциональные волны, переживания за малыша…
Это может быть страшно. Особенно если рядом никого нет.
Тело бросает то в жар, то в холод.
Может быть больно, одиноко, непонятно.
Можно легко сломаться — просто от усталости, тревоги, боли…
Именно в этот момент женщине необходимы:
▫️ забота без слов
▫️ уверенные руки, чтобы сделать массаж или помочь сменить позу
▫️ физическая помощь: подать воду, открыть окно, накрыть пледом
▫️ поддержка без обесценивания — «ты справляешься», вместо: «что ты расклеилась»
▫️ постоянное, непрерывное присутствие спокойного партнера
▫️ ясные объяснения: что происходит с телом и что будет дальше
▫️ слова, которые придают сил
▫️ кто-то, кто направит, подскажет, похвалит
И всё это может дать доула.
Доула знает, через что ты проходишь.
Она чувствует, когда лучше промолчать, а когда — сказать нужные слова.
Она рядом всё время: от начала родов и до пары часов после.
Не уходит, не торопится, не оценивает.
Доула делает массаж, следит за обстановкой, помогает тебе и может помочь партнёру…
Она может взять на себя контакт с персоналом, чтобы ты оставалась в том родовом состоянии..
Такая поддержка может быть для тебя как офлайн, и онлайн!
Ты не одна.❤️
С доулой — ты в заботе, в безопасности.
💟Роды могут быть другими.
Не страшными, а осознанными.
Не одинокими, а тёплыми и бережными.
Если откликается — напиши мне, я расскажу тебе, как доула может быть рядом именно в твоих родах.
#доула #роды #подготовкакродам #поддержка #родысдоулой #родыодесса #родыбезстраха #родывроддоме