Паевская и пр.

Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.

Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.

Навыки, которые надо развивать всем:
1. Работа с мячами.
Надо развивать у всех детей, во всех возрастах,  включая подростков.
Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи -  это наше все для запуска мозговой активности.
Начинаем учить кидать и ловить уже когда ребёнку исполняется 1 год.
Покупаем обязательно баскетбольное кольцо. Устанавливаем его по высоте на уровне роста ребёнка. Прям по голове меряем. Не ниже.
Должно быть минимум 4 разных мяча: разной формы, разного веса. Хоть мягкие, хоть резиновые. Ребенок должен уметь все 4 мяча и кидать и ловить.
После -  задача подбрасывать мяч вверх и ловить. Сейчас  многие дети не могут это сделать даже в 5 лет.
Еще позже - подбросить мяч, хлопнуть и поймать.
С ростом ребёнка растёт и высота баскетбольного кольца. Плюс увеличивается расстояние между ребёнком и кольцом.

2. Навыки, связанные с одеванием.
- С раннего детства, даже когда ещё не начинает ходить, учим снять- надеть штанишки.
- В 3 года ребёнок должен полностью уметь одеваться и раздеваться. Раздеваться проще чем одеваться. Многие дети не умеют снимать штаны, а родители просят надевать носки - это очень сложно.  Сначала осваиваем простой навык, потом усложняем.
Поэтому отслеживайтк адекватность: если ребёнок не снимает с себя штаны, вряд ли он сам снимет фуболку.
- У всех детей с 5 лет должны быть шнурки (Паевская говорит о том, что сейчас на пике раннего развития есть дети, которые в 3 года знают буквы, но не могут даже липучки на обуви расстегнуть).

3. Навыки самостоятельности.
Дети 3-7 лет.  Это какая-то самостоятельность на той же улице. Например, стоите на улице и посылаете ребёнка к ларьку хлеб купить.

4. Навыки, связанные с самообслуживанием.
- Все дети с 2х лет моют свою тарелку.  Двумя руками: держать тарелку в одной руке, а второй рукой её намыливать. И двумя руками её смывать. Это работа двух рук.
- С 2 до 3 лет все, что касается ниже живота, ребёнок переходит на самообслуживание: сам себя моет, сам себе вытирает попу. Вы стараетесь как можно быстрее с этой точки слезть.
- От 3 до 5 лет приучаем к уборке, готовке.
- От 5 лет появляется ещё утюг. Начинаем с платочков, футболок.
- В 2 года пусть ребёнок ест с ножом и вилкой. Покупайте детский набор (плюс, когда ребёнок ест ножом и вилкой это осанка).

5. Ножницы - самая крутая развивашка, которая доступна каждому.
Ножницы внедряем от 2х лет. Учим сначала просто "чикать". Отрезаем тонкую полоску бумаги, делим её на части ручкой и "чикаем".  Вариант - делаем из этого гирлянды.
Хотите, чтобы ребёнок был усидчивый и умел концентрироваться, соответственно вот оно - начните сейчас, например, с вырезания снежинок.
Вырезание снежинок это дети 3+. Иногда, чуть раньше можно мелкую простую снежинку вместе с ребенком сделать, там где ребёнок может просто делать чик чик чик.
Когда не знаете, чем заниматься занимайтесь творчеством. Дайте ребёнку такую возможность. У Кумон есть вырезалки от простого к сложному. Чем лучше ребёнок работает с ножницами до первого класса, тем потом лучше в школе. Например, когда ребёнок вырезает по контуру это хорошо для волевых процессов.

6. Навыки безопасности.
- Вариант - нанять тренера и провести тренинг безопасности в детском саду. Полезно проводить каждый год.
- Викторина ОБЖ. Паевская говорит, как я поняла, о "Викторина по ОБЖ Step Puzzle «Без паники». Рекомендует её от 5 лет.
- Энциклопедии по безопасности. Паевская говорит о серии книг "Стоп угроза".
Но то, что вы читаете по безопасности надо внедрять в жизни.
Тренируйте своих детей с точки зрения безопасности и тогда вы будете спокойный родитель.

Между всем этим прозвучало и вот что:
1. Надо следить за детской одеждой. Важно чтобы одежда была свободная и нигде не врезалась ребёнку при его активной игре.
2. Большая печаль про совместный сон. И речь не про малышей до 3х лет, а про детей 6-7-10 лет.  Ни в коем случае, при межличностных проблемах в семье, не ходим спать к ребёнку. 
10 лет и совместный сон это будет много проблем в сексуальной сфере.
Если у пары проблемы, лучше спите на кухне на полу, но к ребёнку не суйтесь. Он и так травмирован, не ухудшайте.
Решайте проблемы сами, не втягивайте детей.
3. Ребенок развивается, когда немного напрягается. Если ребёнок спокойно собирает пирамидку, то её надо убирать.  Или, например, ребёнок собирает 9 бусин и ему легко, а 10 надевает со скрипом. Вот именно она и важна.
4. Грудное вскармливание после 3х лет и совместный сон после 3х лет будут работать на тревожность ребёнка, на его неуверенность к себе, на дальнейший буллинг в школе.
5. У детей 3-7 лет ещё не созрели зоны мозга, которые позволяют ему делать без напоминания особенно то, что ему не нужно. К примеру,  ему не нужно чистить зубы - он не понимает для чего это. А родители в это время требуют что-то делать без напоминания. Помните  - ребёнок иногда не может в силу физиологии.
6. Как только Вы чего-то боитесь, значит у Вас в этой части есть пробел.
Если Вы боитесь отпускать в лагерь, значит это Ваш пробел. Когда не страшно отпускать в лагерь? Когда Вы понимаете, что у ребёнка есть личные границы, есть умение, в случае чего сказать, что надо позвонить маме и тд.
Или почему Вы боитесь, например, оставить ребёнка одного дома в 10 лет? В розетку влезет? Химию выпьет? Так тогда Вы здесь не доработали. Вперёд  - читать и прорабатывать эти точки.
#паевская #нейропсихология

Давайте о серьезном, а? А то водолеи меня запарили сегодня🤣🙈

Крайний эфир Паевской был посвящён хорошей и актуальной теме: ПОЧЕМУ МЫ ХОТИМ, НО НЕ ДЕЛАЕМ

Ну а поскольку я все равно не усваиваю инфо на слух и мне приходится ее записывать, то почему бы не поделиться своими конспектами🤷🏼‍♀️😘 выкладывать буду по частям, иначе этот лонгрид никто не осилит🙈

Основные причины, по которым люди хотят, но не делают:
1. Физиология. Когда у человека нет сил. Не вопрос лени, а просто опускаются руки.

2. Различные зависимости. Я не могу отказаться от сладкого /алкоголя/гаджета

3. Внутренние установки. Есть внутреннее убеждение, которое само себя подтверждает (Семинары «Сексуальное воспитание» и «Целеполагание»). Мы можем хотеть чего угодно, но если есть противоречащая внутренняя установка, то она сделает все, чтобы мы ничем не занимались

4. Созависимость: непройденные кризисы, отсутствие сепарации, созависимость с нынешним партнером. Таким людям не хочется принимать решение самим, они ждут, что решение будет кто-то принимать за них.

1. ФИЗИОЛОГИЯ
Если нет физических сил, то сделать ничего не возможно. Если не хватает сна и отдыха, то организм рано или поздно возьмет своё. Что-то прогнозировать или строить, не имея жизненного баланса, достаточно сложно. Главный секрет Паевской-она всегда следит за сном.

Марина Евгеньевна Ланцберг, гуру пренаталки, говорит: когда мама становится мамой, первое, что надо вокруг нее выстраивать – ресурсы: сколько она будет спать, кто ее будет поддерживать, что она будет делать для себя, а не для ребенка. Главное для семьи- отдохнувшая мама.

Поэтому графики и планирование – это не пустой звук. Если нет понимания, сколько вы отдыхаете в течение дня, то у вас не будет сил не то, что на реализацию. Даже на занятия с ребенком не будет сил.

Первое, что надо для себя сделать – заполнить себе план-недельку. Сделать можно в экселе. Конкретно обозначить разными цветами: где спим, где гуляем, где наши обязанностьи, в какие дни убираемся.

И самое главное понимать, где в этом планере ваши свободные минуты. Должны быть: день лени, часы лени и минуты лени. Это время, когда я делаю все, что пожелаю.

И это себе надо разрешить! Потому что у нас сильно понятие перфекционизма: все должно быть идеально. И поэтому важно себе официально разрешить лечь на кровать и ничего не делать.

Если это не будет выделено галочкой в письменном виде, то мозг постоянно будет накидывать задания, типа мытья полов, готовки и т.д. Поэтому в этом календаре надо на каждый день расписать, где ваше ресурсное время, которое вы потратите на себя.

Паевская распечатывает себе календарь на год и выделяет там себе официальные выходные, когда она ничего не будет делать, ничего не будет решать.

Тем, кто сидит дома с маленькими детьми, важно понять: где мой отпуск? Даже если вы никуда не едете. Выделите себе отпуск: вот в это время я позволяю себе ничего не делать! Возможно вы потратите немного больше денег. Например, решите, что пускай ко мне в это время кто-то походит поубирается, рубашки кто-то погладит. Т.е. вы живете в рамках своего бюджета, но позволяете себе отдыхать.

И самое главное сон- вы обязательно себе его выделяете. Если ребенок маленький и просыпается по ночам, то вы в течении дня обязательно должны сон добирать!

Следующий момент, который Паевская выделяет с точки зрения физиологии – это упадок сил, плохое самочувствие. Когда человек нормально спит, но у него нет сил – смотрим скрытые воспаления. Важно проходить периодические cheсk-up’ы.

Даже если в одном зубе кариес, это уже воспалительный процесс. И он в состоянии нанести урон всему состоянию здоровья. Надо следить, чтобы в организме не было никаких воспалений. Иммунитет имеет влияние на утомляемость. И зубы тут на первом месте! Поддержание состояния здоровья должно быть привычкой. Зубы, гинеколог, маммолог, гормоны. Подробнее можно прочитать у Регина доктор.

#паевская #узнайкаклучшедлямамы

Наскоро записала с эфира Паевской про задержку речи и развития

Вести дневники развития - съел сам 4 ложки каши, через неделю 6 ложек; просидел с игрой 5 минут, через неделю 10 минут.
Развитие по синусу - скачок и откат

🎈До 1 года
🌷 возрастные нормативы
🌷 в 2 месяца держит игрушки в руках (лёгкие, небольшие)
🌷 к 4 месяцам перекладывать из руки в руку
🌷 переворот в 4 месяца
🌷 когда самостоятельно сел
👉🏻Искусственная задержка развития - когда помогают сесть (присаживают), встать - родитель ставит ребенка)
👉🏻Отодвинулись сроки ходьбы (решает ортопед, когда в норме пойти каждому конкретному ребёнку)
👉🏻 Единственное, что стимулируем - ползание! Ползать ребёнок должен. Коррекция задержки развития в 3-4 года включает зарядку с ползаньем, ползать каждый день - по пластунски, крабиком, боком. Скалодром от 2х лет. Веревочные парки. Это межполушарные связи, скорость обработки информации. К школе будет видно отсутствие ползания.
🌷 как спит ночью. Нормально просыпаться ночью. Ненормально, когда орет в одно время каждый день. Изо дня в день орет (после 3 месяцев, то есть после колик и если не зубы). Ненормально орать 3 часа, засыпая.

🎈1.5 года
🌷 обходит острые углы
👉🏻 если не обходит - массаж!
🌷не падает головой
Нельзя покупать шлем, если учится ходить - должен научиться падать. Карта тела себя в пространстве - связь в будущем математика и русский язык. В шлеме мозг не учится группироваться. Показатель развития : ребёнок в 1.5 падает головой, не группируется! Или половиной тела сносит препятствие.
🌷 не отличается от других на детской площадке. Покопал, побегал, но в среднем как все. Но если очень отличается от сверстников - повод к специалисту. "Ребёнок ничего никому не должен", но есть показатели развития, важно не упустить задержку развития.

🎈Обследования.
До года: нейросонография обязательно! Если плохо спит - делать.
После года: ээг, допполерография сосудов головного мозга. Особенно важно ээг при приеме ноотропов. Допплер - кровоток, защемления сосудов шеи.

🎈Массаж.
"Как же жили" - женщины не сидели на работе до 9 месяцев, экология лучше. Сейчас по-другому. В Москве 90% с дисфункциями те или иными. Массаж важен для карты тела. Мамский массаж не очень хорош - нужно уметь чувствовать мышцы, при ЗПР нельзя вводить в тонус гипертонизированную мышцу.
(См типы массажей)
Дети зажаты - тонус тела. Потянуть вверх.
Видео ютуб: детская комната➡️раннее развитие➡️игры для веселья
Баскетбольная сетка на стойке, чтобы тянулся вверх.
Зарядка!! Мозжечок развивается от движения.

🎈Питание! Тело - белок, ДНК - белок, необходим белок, необходимо мясо. Беременная не ест белок - задержки у ребёнка.
Генетический анализ на усвоение витамина Д и лактозу

🎈Нужны ли таблетки: убирают стрессовые факторы ( мультики), налаживается сон, спорт - если динамика в плюс, то на 3 месяца ещё откладывают таблетки, тк сам начал разгоняться.
Таблетки чуда не делают, только разогревают мозг. Заниматься обязательно !!
Препараты при зр назначаются комплексно, нельзя один давать, а другой нет.
Вопросы к врачу: какие реакции могут быть. Отслеживать динамику в дневнике!
Эффект от ноотропов через 3 месяца видно !

🎈Ноябрь и март - дети сходят с ума во всем мире на 2 недели, такая цикличность

🎈Здоровым детям до 3 лет развивающие классы не нужны особо, главное - развитие в быту!

🎈 Мультики нельзя - быстрый дофамин, потом не хотят трудится для получения.

Вдохновилась вчерашним эфиром Паевской и завела дневник речи.
Заодно буду писать сюда навыки девочек и яркие эмоции.
Кто вёл или ведёт подобные дневники -насколько у вас они подробные?
Я че-т расписалась, внеся «добровольно даёт стричь ногти» в список навыков, ведь это ж волевое решение 😁
И про речь - если она обозначает предметы повторяющимися слогами (коко, биби и тд), это считается за слово? Или слово это хотя бы попытка сказать правильно (абом - альбом)?
Очень интересна колонка «слоги» - наглядно виден запас и как можно учить их комбинировать. Почему-то с пипой и попой сложностей вообще не было 😅
Для себя оставлю, что делать летом для речи (из эфира ВП). Кто слушал - дополните, плиз, если забыла.
🌷Летом идёт скачок речи. Если ребёнку осенью 2.5 года и нет речи - к неврологу. Если 2.5 приходится на лето, то это «последнее лето» запустить речь самостоятельно без таблеток.
🌷 Массаж (если невролог не против) - расслабить мышцы, снять тонус.
🌷 Физическая активность - это Намба Уан. Обязательно ползать - образование межполушарных связей. Натянуть веревочки, использовать туннель (это уже от меня, у нас есть).
🌷 Делать зарядку. (Божечки, как???. Если кто утром делает с малышней, расскажите, как утро построено. У нас все смазано - нытное умывание, потом сразу амам завтрак, собираемся гулять.
🌷 Если ребёнку 2.5, то убрать занятия на логику (разгрузить эти зоны мозга) и спорт! Для детей постарше вспомнить советские упражнения для детей.
🌷 За речь отвечает мелкая и крупная моторика. Пальчиковая гимнастика.
🌷 Показывать в день хотя бы два новых образа, хоть из яндекса - новые картинки.
Учить находить, например, кошку во всех вариациях. Условно, куча карточек, где есть разные кошки - найти всех.
🌷 Слушать и обращать внимание на улице на звуки ветра, шелест травы.
🌷 Называть все своими именами - босоножки, ботинки, кроссовки и тд. Кастрюля, сотейник, ковш, сковорода и тд.
🌷 Петь песни - тут плохо помню, вроде, просто петь простые песенки, чтобы повторял.
#me_and_mi
Для Даши тоже завела страничку, вписала имеющиеся звуки и умелки.

#Me×Mi