
Мария
@anosov_coachs
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Россия, Санкт-Петербург
- запись
- 51
- подписчиков
- 29
- комментарий
- 121
Мама прекрасных мальчиков,фитнес-тренер VK: Anosov_coachs
Записи
- Как быстро пролетел год! Готовимся к следующему лету: советы и планы для отпуска заранее05.09.20221 комментарий8 лайков
- Первый зуб вылез сбоку? У кого еще зубы лезли нестандартно?23.08.20226 комментариев3 лайка
- Ищу онлайн ведение для себя и подруги: где найти красивых девочек-наставниц?19.08.20224 комментария1 лайк
- Как бороться с усталостью и нежеланием общаться? Успокоительное - не выход, что делать?12.08.20225 комментариев4 лайка
- Холодное обертывание ламинарией: делимся результатами и впечатлениями! Кто пробовал?12.08.20224 комментария3 лайка
- Функциональный тренинг: результаты после месяца занятий31.07.202218 комментариев6 лайков
- Музей Титикака: стоит ли посещать? Отзыв туриста о разочаровании и не оправдавшихся ожиданиях20.06.2022
- 💪09.06.20221 комментарий8 лайков
- Робот пылесос для уборки дома: как организовать больше времени на улице в хорошую погоду?09.06.20224 лайка
- Восстановление после родов: колет во время тренировок, что делать?03.06.202210 лайков
- Как вы расслабляетесь?27.05.20229 комментариев4 лайка
- Сердечкивреднючки: что это?19.05.20223 лайка
- Лето близко! Поторопись привести себя в порядок, только вперёд!07.05.20221 комментарий2 лайка
- Как приучить ребёнка к прикорму?06.05.202216 комментариев
- Прелести #мамочкадвухсыночков30.04.20225 лайков
- Тренировка для сопливых: как восстановиться после простуды и чем лечить при ГВ? Советы!29.04.20222 лайка
- Летом планирую достичь цели: делимся планами и готовимся к лету!15.04.20228 лайков
- ФОК Газпром: почему в этом зале так классно, особенно когда солнечно? Делюсь впечатлениями!13.04.20225 лайков
- Ресторан Чабрец в Петергофе: Отзыв о вкусной еде и атмосфере. Стоит ли идти?10.04.20222 комментария5 лайков
- Сильный аппетит при грудном вскармливании09.04.202222 комментария1 лайк
- Два выпало Два жевательных вылезло🦷попросили у мышки коренных зубиков а она что то разошлась07.04.20223 лайка
- Бабушки в дом ,мама из дома 🤣 2 раза в неделю зал,1-2 раза домашние тренировки07.04.20223 комментария7 лайков
- 35 тренировка в этом календарном году💪04.04.20225 лайков
- Что делать через 6 месяцев после родов? Возвращаемся к работе и заботимся о себе!03.04.20227 комментариев18 лайков
- Сходили на праздник к другу: как всё прошло, что понравилось и что запомнилось больше всего? Делюсь впечатлениями!02.04.202211 лайков
- Снова в любимом месте! 6 месяцев после родов - мое счастье безгранично! Делюсь эмоциями28.03.20222 комментария12 лайков
- Педиатр ругает за вес: что делать, если ребенок плохо набирает, и как наесть сладкие щечки?22.03.20222 комментария16 лайков
- Из 39недель ,в 4,5 мес после родов 🤪 #4месяцапослеродов #тренировки #восстановление #тренерспб #дистанционноеведение #фитнесхаус16.02.20222 комментария6 лайков
- Mom life🤣С-стабильность13.02.20228 лайков
- Девочки,Санкт-Петербург, Фрунзенский район (Купчино, Славы, Дунайский проспект, Международная) Если есть желающие тренироваться персонально или дистанционно, му…09.02.20227 комментариев4 лайка
- Опыт использования бутылочки MAM Easy Start при кормлении грудью06.02.20223 лайка
- Mom life II🤣05.02.20226 лайков
- Посчастливилось поучаствовать в тест-драйве бутылочки MAM Easy Start .Хочеться отметить ее детали: . ☑ Имеет спокойный милый дизайн. ☑ Бытолочка разбирается на …31.01.20223 лайка
- Новая домашняя тренировка в сториз на страничке в инсте 💪💪💪: anosov_coachs27.01.20221 лайк
- Мои сердечки💙24.01.20224 комментария6 лайков
- Возобновление тренировок после родов24.01.202211 комментариев5 лайков
- Когда закончатся эти ночные гулянья?😈😈😈13.01.20227 комментариев2 лайка
- Желание на 2022: придти в дородовую форму 💪13.12.20214 комментария4 лайка
- Хвалю создателя bio gaia👍08.12.20212 комментария1 лайк
- С днём мамочки💐Сладкий вкусный подарок от Савика💙 Вкусняшки от inst: @cholly.spb До 1 декабря действует скидка 15% по промокоду: mame2128.11.20211 лайк
- Время,не так быстро пожалуйста 💙 #всеволожск #роддом #всеволожскийроддом #Марк09.11.20217 комментариев9 лайков
- Мамская жизнь с 2мя детьми 🤣 Когда и в спа хочется и детей не оставить😐02.11.20214 комментария12 лайков
- Женское тело-прекрасно ❣ Трансформация от мамы одного мальчика в маму двоих мальчиков 💙Савелий и Марк💙 Прошел месяц после родов,вес восстановился из 62,5-53,ско…27.10.20218 лайков
- 1 месяц крохе🎉 Наконец то пришла посылка с iherb будем тестить нахваленное многими мамочками средство при коликах bio gaia,очень надеюсь что станет легче а то с…25.10.20211 комментарий5 лайков
- Кольцо которое могу себе позволить 🍼#животиккживоту #колики19.10.20213 лайка
- Всеволожский роддом🎉#всеволожск 16.09.16 Сава💙 25.09.21 Марк💙18.10.202111 лайков
- 38⏳20.09.20214 комментария9 лайков
- Привет! Девушки приглашаем на тренировки! Красносельский и Кировский район,у моего мужа есть места на онлайн видение ,и тренировки на стадионе (Красное село,Гор…31.07.2021
- Трансформация от дородовой формы к беременной 💪 32 -я неделя, прибавка +7кг.30.07.20212 лайка
- Всем спорт ✌ Противопоказаний к занятиям у меня нет,поэтому стараюсь тренироваться и заменяю кардио, пешими прогулками 💪25.07.20216 комментариев7 лайков