Коллекция @aminova_julia
рецепты
Мой завтрак 😊 Эту пиццу любят мои дети , муж , друзья 🫶🏻 я готовлю ее на праздники 🎊 и считаю что она вкуснее обычной жирной пиццы 🍕
У меня она вышла 300 грамм -430 ккал 👌
Вырезаем 3 круга из лаваша , я вырезаю по тарелке .
Выкладываем первый круг на сковороду , смазываю томатной пастой и немного Тертого сыра , сверху второй круг кладем и опять смазываем + сыр , выкладываем 3 круг , томатную пасту или кетчуп и начинаем выкладывать начинку на ваш вкус 👍 у меня сыр сулугуни 🧀 мясо отварной го...
Читать далее У меня она вышла 300 грамм -430 ккал 👌
Вырезаем 3 круга из лаваша , я вырезаю по тарелке .
Выкладываем первый круг на сковороду , смазываю томатной пастой и немного Тертого сыра , сверху второй круг кладем и опять смазываем + сыр , выкладываем 3 круг , томатную пасту или кетчуп и начинаем выкладывать начинку на ваш вкус 👍 у меня сыр сулугуни 🧀 мясо отварной го...
18.11.2023
5715
katerina_ves-na Спасибо за рецепт, обязательно сделаю. У меня сын обожает пиццу))
vvent2020 Блииин, теперь я тоже такую хочу😅
eivanova Боже) очень аппетитно!!!💪🏼💪🏼💪🏼 как из ресторана 😃)
Читать все 16 комментариевРецепт ПП салата с индейкой и пекинской капустой: вкусно и полезно! Делюсь секретом приготовления грудки!
Поделюсь с Вами наивкуснейшим салатиком, не майонезным. Самое то на ужин, для худеющих, пп...
Свежие пекинская капуста, помидор, морковь + ветчина из индейки, заправка молотые семечки тыквы и урбеч миндальный. Ммм🤤
Ветчина из индейки или филе грудки:
Кусок грудки индейки целиком отбить, обмазать чесноком, специями, можно чуть-чуть масла добавить, завернуть в фольгу или положить без фольги в разогретую стеклянную форму с крышкой.
Духовка должна быть разогрета на максимум (у меня 250 градусов) 10 минут так, и потом ввключить духовку 10 минут пусть стоит в выключенной и ещё часик пусть стоит остывает на столе. Грудка нежнейшая получается.
Читать далее Свежие пекинская капуста, помидор, морковь + ветчина из индейки, заправка молотые семечки тыквы и урбеч миндальный. Ммм🤤
Ветчина из индейки или филе грудки:
Кусок грудки индейки целиком отбить, обмазать чесноком, специями, можно чуть-чуть масла добавить, завернуть в фольгу или положить без фольги в разогретую стеклянную форму с крышкой.
Духовка должна быть разогрета на максимум (у меня 250 градусов) 10 минут так, и потом ввключить духовку 10 минут пусть стоит в выключенной и ещё часик пусть стоит остывает на столе. Грудка нежнейшая получается.
11.01.2023
10
Это безумно вкусно и очень ПП/lchfно.
🍽 Ужин
Нашла у нутрициолога такой салатик.
Филе индейки или курицы 1шт отварить;
Стебель сельдерея 3 шт порезать мелко;
Лук в идеале шалот, у меня просто красный;
Соленые огурцы 2-3шт;
Грецкие орехи горсть
Заправка: греческий йогурт 2ст.л (чем жирнее тем лучше);
Оливковое нерафинированное масло 1 ст.л; горчица 1 ч.л.
#салаты_lchf #рецепты_cher
🍽 Ужин
Нашла у нутрициолога такой салатик.
Филе индейки или курицы 1шт отварить;
Стебель сельдерея 3 шт порезать мелко;
Лук в идеале шалот, у меня просто красный;
Соленые огурцы 2-3шт;
Грецкие орехи горсть
Заправка: греческий йогурт 2ст.л (чем жирнее тем лучше);
Оливковое нерафинированное масло 1 ст.л; горчица 1 ч.л.
#салаты_lchf #рецепты_cher
04.01.2023
8
zhanettadanilova49 Спасибо большое за рецепт. 😌👍
Читать все 1 комментарий
Похоже на пингви? 😅
Без грамма муки и сахара, сделан за 30 минут, всё как мы любим 😅😁
Коржи, это один большой банан (помять вилкой), 1 яйцо, 3 чайные ложки какао порошок, сода гашенная уксусом. Смешала и Выпекала в микроволновке в два захода, в стеклянной посудине в форме круглой тарелки, каждый корж по 4 минуты на режиме подогрев. На выходе получилось 2 плоских коржа. Я их порезала и смазала кремом. Крем, это творог и сироп типинамбура, я их вместе блендером вжжжж
Получилась достойная замена ...
Читать далее Без грамма муки и сахара, сделан за 30 минут, всё как мы любим 😅😁
Коржи, это один большой банан (помять вилкой), 1 яйцо, 3 чайные ложки какао порошок, сода гашенная уксусом. Смешала и Выпекала в микроволновке в два захода, в стеклянной посудине в форме круглой тарелки, каждый корж по 4 минуты на режиме подогрев. На выходе получилось 2 плоских коржа. Я их порезала и смазала кремом. Крем, это творог и сироп типинамбура, я их вместе блендером вжжжж
Получилась достойная замена ...
19.01.2021
648174
olyamusaeva61 Спасибки за рецепт! Готовила по вашему рецепту уже не раз, сфотать не успеваю😊, классно получается!!!
alena_mus Спасибо огромное за рецепт! Только что приготовили, ну очень вкусно) правда я в творог добавила чуток сгущёнки)))
olyamusaeva61 Спасибо большое за рецепт!
Читать все 78 комментариев
ПП наггетсы, без капли жареного жира) можно детям)
Куриное филе нарезать небольшими удлиненными кусочками, замариновать в специях и соли на 15-20 минут. Обмакнуть каждый кусочек в яйцо и обвалять в кукурузных хлопьях без сахара (заранее "побить" Их в среднюю крошку. Выложить на противень, (пергаментом выложить) и в духовку на 25 минут при 180 гр (хм, время думаю от духовки зависит, по рецепту было 20 минут).
Не так сочно, конечно, чем во фритюре, но тоже очень вкусно)))
#быстроужин
#быстраяг...
Читать далее Куриное филе нарезать небольшими удлиненными кусочками, замариновать в специях и соли на 15-20 минут. Обмакнуть каждый кусочек в яйцо и обвалять в кукурузных хлопьях без сахара (заранее "побить" Их в среднюю крошку. Выложить на противень, (пергаментом выложить) и в духовку на 25 минут при 180 гр (хм, время думаю от духовки зависит, по рецепту было 20 минут).
Не так сочно, конечно, чем во фритюре, но тоже очень вкусно)))
#быстроужин
#быстраяг...
10.01.2021
22645
grishkinaelmira А в каких специях вы маринуете?
prosto_ta Я так делала, и панировка не понравилась, довольно жёсткой показалась, не смотря на то, что молола хлопья
yuliya-ufa Спасибо за рецепт, тоже сделала, муж доволен ☺️👍
Читать все 36 комментариев
У кого лежит капуста? Ловите рецепт запеканки.
06.10.2020
121
neranovais7 Я как раз ищу, что приготовить с цветной капустой 😀
neranovais7 Спасибо
Читать все 3 комментария
Вкусный белковый салатик😋
04.10.2020
121
tanya_shestakova Спасибо Юля, завтра на ужин сделаю 👍👍👍
ygstore_ekb Кальмар, это тот, что к пиву продают?
Читать все 5 комментариев