Кто занимается дома, каким приложением, какие видео используете? Хочу начать заниматься. Думаю с…
Кто занимается дома, каким приложением, какие видео используете? Хочу начать заниматься. Думаю с резинками, но мне надо смотреть на кого-то и повторять. Что посоветуете?
Ela·
Приложение Колса (Настя Колсанова )
Таня·
Мама дочки (10 лет)
Синди кроуфорд видео занятия
Татьяна··
Мама дочки (5 лет)
Да))) Синди Кроуфорд это такая классика и ностальгия 🥰🥰🥰
Попу не накачаешь - но сильное подтянутое тело - да!
Настасья·
Мама троих детей
Силовыми дома. Тренер расписала тренировки.
Прогресс отмечаю в проложении люфта.
Ирина Бурыкина·
Мама сына (12 лет)
https://fysm.co/irina_
в боте телеграмма, 2 пробные практики по йоге. Также там есть Сурья Намаскар в разных режимах, с бесплатным доступом навсегда.
Если нужны индивидуальные тренировки, пишите в лс.