Как найти хорошего эндокринолога в Москве при быстром наборе веса
Девчата, порекомендуйте взрослого эндокринолога в Москве.
Мне 39, в последние годы проблема в том, что если я не нахожусь в жестком дефиците ккал типа 1400-1500 и с большой двигательной активностью, мой вес растет, причем быстро, особенно на животе, что меня волнует. Глюкоза вроде в норме.
Склонна к отечности.
А если я начинаю есть вдоволь, то за 2 недели могу набрать 5 кг, что я благополучно и сделала за последний отпуск.
Чувствую себя просто ужасно, тяжело.
Сейчас вес 76 кг при росте 168, мне очень тяжело.
Я отказалась от сахара, от мучного, хожу минимум 15 тыс шагов.
До отпуска были силовые тренировки, сейчас я на них не хожу, потому что мне даже дышать тяжело с таким весом, я вся отекла.
Я уже готова колоть что-то для снижения.
Я после родов весила меньше, чем сейчас….
📌SOS📌
Елизавета·
Мама дочки-младенца
А еще жкт проверьте, бывает при застое желчи сильная отечность
largol·
Мама сына (10 лет)
Могу дать в личку.. эндокринолог-диетолог. Лет 10 была врачом в ворд классе (премиум спорт клуб), вела клиентов
Чем сейчас занимается - не знаю.
Не дешево брала.
Daria··
Мама троих детей
Спасибо, да, если можно.