Как справиться с апатией на последних месяцах беременности
Как не сойти с ума в беременность, когда ты вообще вообще не про домашний уют (ч4)?
Отстрадавшись как следует, я начала вспоминать, чем чревато такое мое состояние для ребенка в дальнейшем. Согласно знаниям астрологии, он считывает состояние мамы, особенно на последних месяцах беременности, и от этого будет зависеть его базовая эмоциональная устойчивость в течение всей жизни.
Соответственно, нужно было что-то делать, но не было ни моральных и физических сил, ни мотивации, ни сколько-нибудь устойчивого состояния для какого-нрибудь дела.
И тут соизволил включиться мозг и многолетний опыт консультаций. Как привести себя в эмоциональное равновесие, когда полнейшая апатия и ПРОСТО ПЛОХО? У меня Луна в Деве В 7 доме, и я из списка возможных привычек выбрала одну, которую можно делать ежедневно и ненапряжно: я купила огромную кристальную мозайку. Когда хотелось лежать пластом, я ее раскладывала. Каждый день, порой не по одному часу. Спустя неделю начали появляться какие-то новые мысли и желания, я стала чаще выходить на прогулки, записалась в бассейн. Через 2 недели повувствовала что эмоциональный фон немного наладился, и стала анализировать дальше..
Исходя из моей натальной карты, помимо экстремального спорта и соревнований (что составляло большую часть жизни ранее), мне большой заряд энергии может давать общественная деятельность, выступления на публике и в целом участие в публичных мероприятиях (Солнце и Марс в Водолее в 1 доме). И да, казалось бы, какая общественная деятельность уже будучи глубоко беременной? Но тут выбор такой: сидеть в апатии, которая после родов явно не исчезнет и легко может перейти в послеродовую депрессию, или пойти во что-то новое, что я много лет игнорировала в своей жизни? Выбор был очевиден. Подробнее о том что сделала далее расскажу в следующей части)
А вы где брали/берете силы в беременность и как восстанавливаете эмоциональное равновесие? Знаю, есть такие, кто абсолютно счастлив именно в беременное время, но этих везунчиков лично я редко встречала.
Маргарита·Мама сына (2 года)
Хаха, я видимо как раз таки из тех «везунчиков» у которого всю беременность было 200% стабильное эмоциональное состояние, которое обернулось у меня сильнейшей послеродовой депрессией, после которой я поняла что я все таки не депрессивный человек, каким считала себя до беременности, такого дна как при послеродовой депрессии я ещё на касалась 🗿
·Ответить