Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?
Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬 У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал? Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?
Осторожно диастаз! Девочки завтра иду к хирургу, чуть страшненько😖 родила 5 месяцев назад путем экстренного кесарева, думала живот быстро спадет, но то, что он не уходит заставило задуматься что у меня диастаз, раньше у меня был плоский живот с прессом , а что с ним стало сейчас фото в комментариях, чур не смеяться а тем у кого был диастаз расскажите к чему готовится😢
Катерина·
Вечером круглый живот. А так на пищеварение не влияет. После нагрузки на пресс наоборот чуть подтягивается живот
Ольга·
Мама двоих (9 лет, 21 год)
Диастаз - это живот домиком, если пресс напрягать.
И он не болит.
Maman·
Мама троих детей
Мне кажется от диастаза не может быть тошноты
Александра·
Мама двоих (младенец)
Вот так лечь и приподнять плечи как на фото
Можно самой прощупать, там не ошибетесь 🙈 Он оч хорошо прощупывается, полоса в которую провариваются пальцы
Мила·
Сделайте тест на коврике, в интернете все показано как и поймете есть или нет, терапевт не предполагать должна была, а направить к хирургу ) и если он есть, нагрузку на пресс нельзя делать
Дарья··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Нагрузку на пресс специально не даю, типа упражнений, но вот поднять ребенка или коляску в машину закинуть, заметила что после таких действий возникают симптомы
Мила··
к хирургу, там точно разберетесь
Иная·
Мама сына (11 лет)
К хирургу надо, терапевт в этом не разбирается