Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ
Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал?
Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие
Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?
Порадовал меня хирург новостью, что у меня пупочная грыжа маленькая + диастаз. Всё бы ничего, но диастаз, говорит, самой никак не убрать. Только пластика. Вот такой букетик 🙄 Кто сталкивался?
Девочки, кто сталкивался с диастазом? Как то убрали, или смирились?
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки!!! 🆘 У кого после беременности был диастаз? Как убрали?
Добрый день , задалась тут вопросом , можно ли убрать диастаз хирургическим путём по ОМС ?🤔
Викуля·
Мама сына-младенца
Знакомая занималась с тренером, говорит хорошо научилась контролировать диастаз. Он как бы и есть, но живот практически плоский. Тут ещё важно комплексно подходить: и питание должно быть чистым, и тренировки специальные
Alina··
Мама сына (3 года)
Спасибо буду иметь ввиду ) 🙏
Альзира ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
По мне ща уже приличненько у меня все🤣 долго шла к этому
Alina··
Мама сына (3 года)
@makeevaa, вот надо настроить себя и не есть всякую хрень, но блин так охото иной раз 😃 ещё муж соблазняет 🤣
Регина··
Мама двоих (младенец)
@makeevaa, я с вами ✋🏼правда всего 3 недели прошли после родов, но на живот без слез не взглянешь. Растяжки, кожа растянута сильно и диастаз. Ложишься и живот, как желе, встаёшь круглый будто 5 месяц беременности ((
Alina··
Мама сына (3 года)
@reginaj, тоже самое у меня (
Альзира ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Прям сильно висит? У меня небольшой животик сейчас, с диастазом больше 3 см, вакуум постоянно, и пресс чуть качаю
Альзира ··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Кожа правда висит, а живота практически нет можно сказать
Гульнара ·
https://instagram.com/yoga.roggelin?igshid=NjZiMGI4OTY=
luckymom·
Мама дочки (1 год)
Сестра сделала операцию знаю👍🏼 довольна
luckymom··
Мама дочки (1 год)
@alina_gizik__shop, спрошу)))
luckymom··
Мама дочки (1 год)
@alina_gizik__shop, сказала что шрам как после кесарево , под трусикам улыбочка но длиннее)
Alina··
Мама сына (3 года)
спасибо большое ❤️🙏
Алена·
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
Мой остеопат говорит можно убрать, но это дело не одного сеанса конечно. У меня был 1 палец, но я с другими болячками ходила. Где то 5 раз была, сказала убрала.
Alina··
Мама сына (3 года)
Ой помимо этого и ещё дофига проблем со здоровьем( думаю остеопат на моем уровне уже не поможет (
Алена··
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
@alina_gizik__shop, мне помогла ☺️
margo·
Мама сына (5 лет)
Уф, это моя боль. Занималась по курсам Ольги байкиной, но после 5-6 тренировок начинал низ живота болеть и бросала. Так уже раз 5 пробовала.
Питание, массаж, обёртывания делаю. Но от мешка над швом это не помогает, только кода подтягивается
Alina··
Мама сына (3 года)
Я тоже хотела начать по ее курсам, но что-то никак не дойду. Тоже есть внутренние болячки, боюсь хуже как бы не сделать
Ольга·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
3 пальца большой, упражнения на пресс нельзя, насколько я знаю, вам бы к хирургу и с ним разговаривать. Если ещё беременеть собираетесь, то операцию после
Alina··
Мама сына (3 года)
Пока не планирую второго 😃 после 1 только жить начинаю 😅