Диастаз по середине живота.
Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬
У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Княгиня ОльгаМама сына (1 год)
У Вас потрясающая фигура, если бы не сказали про диастаз, то и не заметила бы никогда
ДарьяМама сына (4 года)
Можно попробовать поработать с диафрагмой, таловым дном. Но скорее всего это сильно не уменьшит (
Посмотрите в инсте Надежда Орех,у неё тоже был диастаз,она его уменьшила сама,у неё там есть упражнения при диастазе и тп по теме
tatiana1301Мама двоих (2 года, 5 лет)
Было расхождение 2 пальца , закачала , диастаза нет
НатальяМама сына (1 год)
А как вы с диастазом такой пресс накатали?
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня пресс всегда был , ещё до диастаза. А сейчас делаю специальные упражнения, но мне не особенно они помагают(
ВладаМама двоих (1 год, 6 лет)
Мне хирург советовала делать комплекс от Смольной. На youtube есть. Все никак не начну(((
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо. Посмотрю😀
Анастасия Мама двоих (младенец)
ссылка
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
HEY YOU! 🥰Мама троих детей
Виктория Боровская в ИГ.
AnnaМама дочки (4 года)
С диастазом нельзя пресс закачивать, сложно потом ушивать.
AnnaМама дочки (4 года)
@alena_gabriel, сам появился?))
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
@anyanyasik, он и не уходил 😅
AnnaМама дочки (4 года)
@alena_gabriel, ого, вот это здорово!)
МаргаритаМама дочки (1 год)
Посмотрите страничку ниже:
ссылка
Может найдете нужную информацию для себя или с Ольгой попереписываетесь, может она вам подскажет. Ее программы направлены на то,чтобы убрать диастаз.
АйнушаМама троих детей
Фигура 🔥
AnniМама двоих (1 год, 3 года)
@mama_argentina делала операцию
А вообще что хирург скажет..
Odintsova IrinaМама сына (4 года)
Только сшивать, но у тебя не заметно , с твоей стадией можно спокойно жить .
Мне зашивали, но у меня была третья стадия .
Вакуум при диастазе всегда , но это я думаю ты знаешь)
Odintsova IrinaМама сына (4 года)
@alena_gabriel, ты худая и спортивная , это помогает держать живот.
Вообще кроме эстетики , диастаз (если это большое расхождение ) опасен опущением органов . Вот на это обрати внимание , проверь как-то у хирурга. Если есть вероятность , тогда нужно зашивать .
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
@odintsovaira, это да, оперироваться просто неочень хочется. Помню как мне было плохо после лапы 😬
Odintsova IrinaМама сына (4 года)
@alena_gabriel, я пять суток в палате лежала после оперении ((
Так как шов шел через всю длину и много кожи отслаивали, чтобы подлезть . Вообще конечно операция не из приятных.
Два месяца в корсете, летом не нужно делать , жарко будет .
ЕленаМама двоих (2 года, 4 года)
Алёна, а ушивание пупочной грыжи под общим наркозом делается, это полноценная операция?
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
Под общим. У меня была лапароскопия 2 в 1, мне ещё кисту одновременно удаляли.
ЕленаМама двоих (2 года, 4 года)
@alena_gabriel поняла, спасибо. по сути лучше заодно тогда все делать. а то я думала мало ли это какая-то мини-операция, более лёгкая.
Княгиня ОльгаМама сына (1 год)
У Вас потрясающая фигура, если бы не сказали про диастаз, то и не заметила бы никогда
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо 😊
ЕваМама двоих (младенец)
Сколько знаю девочек, кто бороться с такой бедой, только операция. Ничего не помогает .
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
@g00gle, делаю упражнения от диастаза.
ИринаМама двоих (младенец)
@alena_gabriel, а какие? У меня маленький диастаз, но блин такой формы живота достичь не получается от слова совсем 😬
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
Они были до родов, сейчас я только поддерживаю их упражнениями статики. Лежу на спине, ноги согнуты в коленях, приподнимаю затылок, руки вдоль туловища приподнимаю и замираю в статике, и так несколько подходов. В этом же положении, приподнимаю ягодицы, и делаю ещё несколько упражнений.
БоженаМама двоих (2 года, 4 года)
Подскажите, пожалуйста, где и у кого делали операцию на пупочную грыжу?
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
2 года назад делала у заведующего в Семашко г. Пушкин.
АннаМама дочки-младенца
У меня такой комплект. Но я пока ничего не делала... Ждала что диастаз немного уйдёт... Но нет. 10 месяцев, а он все такой 😱
Мне хирург говорил около месяца назад что нужно оперироваться. Я пока ищу альтернативу
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
И я ищу альтернативу!
KaterinaМама троих детей
У вас прошло мало времени очень
KaterinaМама троих детей
Там есть спец упражнения, меня все отговаривают от операции(
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
Почему? А какие спец упражнения?
KaterinaМама троих детей
@alena_gabriel, тебе надо поискать какие показаны, погугли/ютуб, там много которые стандартные и усугубят, мне остеопат сказал упражнениями👌🏻
Катя ЧапаеваВ ожидании первенца
Я не по теме. Фигура 🔥🔥🔥 Глаз не оторвать 🙈
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо 😊
AlinaМама двоих (4 года, 10 лет)
И у меня такой же комплект
Надо оперировать 🙈. Я боюсь
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
Ты можешь за один раз всё сделать - это плюс)
ОльгаМама сына (3 года)
Только операция
ВикторияМама дочки (3 года)
Операция
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
@oxuitelnaya, а вы делали эндоскопию упражнения именно от диастаза, или пресс качали?
ОльгаМногодетная мама (5 детей)
@alena_gabriel, прессом в сугубила
Alena Gabriel Photographer 📷Мама двоих (2 года, 5 лет)
@oxuitelnaya, а это да. Я только специальными упражнениями от диастаза стараюсь поддерживать😬
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?
У кого был или есть диастаз? А в процессе вылезла грыжа? Оперировались?
У кого была грыжа белой линии живота?(У взрослого) короче такая ситуация,у меня диастаз и как оказалась грыжа,может у кого то была такая ситуация,кто оперировался бесплатно,по мимо грыжи они с диастазом что то делают?
Диастаз прямых мышц живота + пупочная грыжа. Девочки, есть ли среди вас обладатели такого приятного набора после беременности? Чо делать-то, а? 😦 Надо оперироваться, а ГВ..
Катя Чапаева·В ожидании первенца
Я не по теме. Фигура 🔥🔥🔥 Глаз не оторвать 🙈
·8 отметок «Нравится»8·Ответить