Как восстановить силы маме с малышом на руках?
Уважаемые мамы. Как вы восстанавливает моральный дух и эмоциональные силы, постоянно находясь с малышом? У меня есть бытовая помощь(иногда, не всегда) , но с малышкой помощи к сожалению пока нет. Устала морально от того, что всегда малышка на руках, что всегда со мной и нет той свободы, даже чтобы простите в туалете посидеть, без крика ребёнка. Моё время одной ограничивается 10 минутами душа вечером. Знаю, что скоро будет легче, но в этот декрет мне морально тяжелее, чем в первый, не смотря на то, что есть помощник в лице старшей дочери. От чего у вас поднимается настроение и вы чувствуется себя веселее? Телевизор не включаю даже смотреть ничего не хочу (хотя думала, ой сейчас в декрет уйду сериалы буду смотреть). Фото просто для улыбки.
Катерина Hair Master·
Мама четверых детей
Выезды на природу очень заряжаются. Ширчево, Жигулевск, Молодецкий курган и тд, горы, походы с палатками, соседние города, набережные.
Когда дети грудничкми были любила с ними на завтрак ходить кафе/рестораны. В люльке ставила рядом и завтракала вкусняшками. Потом когда подрастает в детский стульчик. Потом кафе с детской злной
Мария·
Мама сына (1 год)
Я 8 лет хотела ребенка, но догадывалась заранее что декрет не мое, я дома никогда не сидела, всегда где то куда то, и вот когда родила стало плохо, пришла к осознанию что жизнь поменялась координально только в его годик, резко причем, муж раз в три месяца отпускал кофе попить, правда при этом снимал мне истерику ребенка, но после 6 месяцев легче было, пару раз ходила на концерт при свечах, мне такое очень нравится, и пару раз уезжала типа с подругой посидеть, сейчас уже хотя бы раз в неделю на полдня «свалить» могу, первые месяцы музыка помогала в наушниках
Т··
Мама двоих (младенец)
Когда я родила первую дочь мне было 24,я была более уступчива, более покладиста и терпелива. Сейчас мне 32,эту дочь мы ждали 4 года, я как бы знала, что такое декрет и что это не сказка, но тем не менее. Сейчас я страдаю именно от отсутствия себя, когда каждый раз нужно кого-то просить, даже что бы сделать элементарные вещи. Я знаю, что ребёнка я рожала для себя, хоть и в семье, и никого не виню об отсутствии помощи, но периодически нападает жуткая хандра. 😔 Ещё дочь ручная, все дневные сны её я её качаю, то есть даже чай не попьешь и ничего не сделаешь, а ночь на груди, вечером как уснула даже не отползешь, чтобы в душ пойти 😄
Мария··
Мама сына (1 год)
да я вас очень понимаю, у вас еще разница между детьми большая, которую я если честно боюсь, тем что не захочу опять идти в декрет😂😂😂 у вас сейчас самый прекрасный и самый тяжелый период, надеюсь что ваши близкие сами будут давать вам возможность и время на себя, без просьб, а если нет, сковородкой по голове и идите пить кофе..😂❤️ все наладится со временем, и вы вновь найдете себя🌸
Т··
Мама двоих (младенец)
мы тоже такую разницу не совсем планировали, но к сожалению второй ребёнок не появлялся 4 года активного планирования. А так да, уже отвык и забыл как это. Но помню с первой было тяжело только первый год, потом мы уже везде таскались и морально полегче стало. Спасибо вам за поддержку!
Елена·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Вкусная еда.
Ну и в лето было лучше. Я просто уходила в дочкой с утра в парк с пледом и весь день мы были там. Да, она могла орать, не спать и т.д. Но на свежем воздухе мне было моральней легче. 🌸
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Как я вас понимаю! Месяц назад уже ставила себе диагнозом депрессию. Пустота внутри была и ничего не радовало так, как раньше. Сходила к психологу, начала пить магний. Полегче стало.
Ходим с дочками гулять каждый день, пикник устраиваем в парке. Сериалы смотрю в телефоне
Гузель·
Мама двоих (младенец)
Гуляю на улице, читаю книги пока кормлю и еще люблб дуолинго делать тожн пока кормлю 😁 но больше всего конечно спасают прогулки пока лето, осенью наверное буду ловить депр😁
Ирина·
Мама сына-младенца
у меня супер ручной ребенок, первые три месяца я была с ним 24/7 - и весь день, и спал он только на мне. Меня очень спасала музыка, жила как спецагент с одним наушником) с 4х месяцев малявка стал с мужем оставаться - сбегаю от них дважды в неделю поработать на 1,5 часа и каждое утро у меня 15 минут на кофе. Держитесь ❤️
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
У меня уже почти два года помощи нет, муж в два месяца решил, что он козел) бабушки работают. Много гуляем, везде ходим, часто ходим в гости, чтоб ребенка хоть чуть чуть чужой человек по развлекал. Сплю всегда с дочерью. По меркам бабушки у нас срач и едим мы часто пельмени, но лучше я высплюсь, чем буду поломоить. Тяжело, но скоро легче 🩷