Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама четверых детей

Ночные приступы самобичевания: как справиться маме?

Я когда ночью просыпаюсь, то меня начинают мучать мысли. Что я плохая мама, что не обняла, что накричала, что мало уделяю внимания, что прозевала момент когда надо было вовремя лечить зуб ребенку, что я ничего не успеваю…

От этих мыслей только хуже. Поэтому встаю и иду драить кухню или ванную или готовить еду. Я не знаю как заглушить эти ночные приступы самобичевания. У вас такое бывает? Что делаете?

4

Комментарии

yallomilano

Оля

Мама дочки (8 лет)

Я думала такое только с одним ребенком, а когда их 3+ уже не так остро всё 😬 я учусь терпению и смирению, иначе кукушка едет, но точно не пойду что-то мыть.

mamulyka

Елена

Мама четверых детей

Спасибо

sneju

Снежана

Мама дочки (10 лет)

Это всего лишь навязанные стандарты … что поменяется от самобичевания ? Вы и так делаете максимуму того на , что хватает сил , энергии и желания …

У меня тоже такие были мысли , когда дочь была малышкой , сейчас уже реже …

Я себя привожу в реальность мыслями о том , что я хорошая и любящая мама ! Ребенок рядом в безопасности и счастлив … это самое главное …

mamulyka

Елена

Мама четверых детей

Спасибо ❤️