Ночные приступы самобичевания: как справиться маме?
Я когда ночью просыпаюсь, то меня начинают мучать мысли. Что я плохая мама, что не обняла, что накричала, что мало уделяю внимания, что прозевала момент когда надо было вовремя лечить зуб ребенку, что я ничего не успеваю…
От этих мыслей только хуже. Поэтому встаю и иду драить кухню или ванную или готовить еду. Я не знаю как заглушить эти ночные приступы самобичевания. У вас такое бывает? Что делаете?
Комментарии
Это всего лишь навязанные стандарты … что поменяется от самобичевания ? Вы и так делаете максимуму того на , что хватает сил , энергии и желания …
У меня тоже такие были мысли , когда дочь была малышкой , сейчас уже реже …
Я себя привожу в реальность мыслями о том , что я хорошая и любящая мама ! Ребенок рядом в безопасности и счастлив … это самое главное …
Где знакомая? Суицид?
Знакомая ушла из дома в тяжелой депрессии и оставила мужа с ребенком 5 месяцев 🙏 были суицидные мысли 🥲
Почему многодетных семей становится больше?
Мысли вслух :
Я одна Заметила, что многодетных становится все больше, вся лента усыпана значками, кто ждет не просто третьего, а 5го и дальше)? 🤗
Постоянный поток мыслей и СДВГ: кто обращался за помощью?
Девочки, у кого постоянный поток мыслей в голове, кто тысячу дел делает одновременно и все такое... Намёки на сдвг
Я могу, например, стоять заваривать чай и пока греется чайник пойти, ну не знаю, убирать что то, при этом забуду про этот чай, потом прилечу заварить чай, начну чистить картошку и тд... При этом полежать сосредоточиться на чем то тоже не могу, постоянно мысли в голове, одно другое пятое. Неужели бывает покой в голове и мыслях 🙈
Есть кто обращался за помощью медикаментозной? К кому ...
Как назвать девочку? Имена в моде?
Беременяшки девочками , как планируете называть дочерей ? Какие имена сейчас в моде ? Вообще мыслей нет по поводу имени 😟
Увидев такую переписку, ваши мысли🫠 #первыйпост
Я думала такое только с одним ребенком, а когда их 3+ уже не так остро всё 😬 я учусь терпению и смирению, иначе кукушка едет, но точно не пойду что-то мыть.