Как понять, что ребёнку не нужен обеденный сон?
Девчат, как понять что ребёнку уже не нужен обеденный сон?
Дело в том, что дочка ужасно укладывается в ночь. Засыпает в пол 12, хотя в кровати лежит уже в 21:30-22.
Я уже устала от этого, но боюсь навредить убрав сон. Причем в обед она очень хорошо засыпает 😵💫
Комментарии
У меня сын перестал спать в 3 года днем. Причем в 6 всегда подъем. В саду спал иногда. Дочка сейчас тоже не каждый день засыпает, особенно если проспит до 8. Но пока борюсь с ней. Мне самой без дневной передышки тяжело, плюс работаю в ее дневной сон обычно.
У старшей с двух лет начались проблемы с засыпанием, по два часа лежала в кровати. В саду тоже не спала. Режимом это никак не лечилось, ничего не помогало, не спит и всё. К трем годам я убрала дневной сон и успокоилась.
Сын тоже долго засыпает по вечерам, по часу лежит болтает, но от сна не отказываемся, если днем не поспит, то уже к 8 вечера засыпает и становится злой и капризный. Планируем до школы спать, так он по 3.5 часов днем может, приходится будить
В 6,5 и в 5 спят. И будни и выходные. Подъем около 7-7:30. Ложимся 21:30.
Моя если днём не поспит, то к вечеру это истерики. Возможно, ребенок долго спит днём или слишком короткое вб после дневного сна? Попробуйте сначала пораньше утром разбудить, сделать дневной сон раньше и сократить его, если не поможет, то попробуйте убрать дневной сон и посмотрите на состояние ребенка, если не истерит к вечеру, то может и не нужен сон днём.. хотя лучше бы оставить
А еще смотрите, если ребёнок встает в 7:30-8, то это получается 8 часов ночной сон, вроде как нормально, попробуйте разбудить в 6, уложить на пару часов раньше на дневной сон и около 20 начинать укладывать на ночной сон.
Ещё конечно надо бы, чтоб после дневного сна ребёнок хорошо так устал, гулять, бегать, прыгать, чтоб энергии не осталось. А вечером за час-два до укладывания уже спокойные занятия, пазлы пособирать, порисовать, полепить..
Моя до сих пор может изредка поспать, но больше часа не даю. Не вывозила без сна
Сколько ваш ребенок по времени спит ночью? Сколько длится дневной сон?
Может она днем высыпается и ночью спать уже не хочет
Сколько длится вб, может мало бодрствует
Мой просто перестал укладывать днем. Мне наоборот кайф в 20:00 он уже спит. 😁
Если ребенок выдерживает весь день без сна, так зачем его мучать?) по мне так долгий ночной сон полезнее, чем сон днем
Ну мой примерно в это время перестал дома спать, потому что все нервы истрепал, а в саду спит до сих пор. Но в ночь засыпает около 23 только
Старший ровно в 3 года отказался., никак не могла уложить на дневной. Но он спокойно выдерживал до вечера. Младший вот пару недель как отказался от сна. Если ребёнок выдерживает до ночного сна, то готов.
Дочь с 2.5 лет где то уже не спала дневной сон
Ну как не спала, в саду спала, а дома нет
Дома надо было час укладывать точно и не факт , что уснет. Вот и было принято решение не мучать ни себя ни ребенка и оставить сон на сад😀
Сама в общем отказалась
@prillan Если сама то может спать до 9, а так я ее начинаю поднимать в 7, встает где то 7:30-8:00. Она пока валяется, тянется...
@waschar, не позже 7 лучше вставать и зафиксировать одно и то же время пробуждения ежедневно
В сад не ходит?В саду ложатся спать в 13:30 и спят до 15:30(идеальное время)и сон рекомендован до 6 лет.
Не ходим в сад, но мы ложимся с 13-15, позже не встаем
Не тянет день без сна
Если не спит в обед, то в 16-17 начинаются дикие истерики
Значит дневной сон нужен, тем более , если без проблем засыпает
Возможно , нужно пересмотреть режим
Не давать спать дольше 14:30/15:00
Ложиться в ночь раньше (начинать укладывания)
Ритуалы на ночь начинаются с 20:00. В кровати в 21:30 стабильно, но засыпает в 12, если днем спит
@waschar, попробуйте ритуалы сделать короче)
Ни разу не претендую на истину, но старший был очень проблемный в плане укладывания.
Начали укладывать уже в 20:30 , именно лечь в кровать уже (хотя казалось, что это оооочень рано для него, всегда ждала пока еще больше устанет)))
Но именно это и помогло сделать его возню короче и сместить засыпание к 21:30 -22:00 при наличии дневного сна
Дневной сон регулировала тоже
Не позднее 15:00 надо было поднять, а то и 14:30
Но и утро начиналось в 6:30/7:00 , не всем такое подходит 😂
До 6 лет обычно днём спят.
Смотрите по состоянию.
Моя дочь не спит если то к вечеру сильно нервная. Пока в сад ходит буду укладывать
Никак не понять
Детям нужен дневной сон до 6 лет, всем
Большинство дома отказываются спать к 3-4 годам, в саду прекрасно спят
Самые настойчивые родители сохраняют сон дома, я не боролась, в будни в саду спал, в выходные просто был час отдыха, иногда засыпал
Мы в сад не ходим. Днем она не прочь спать. Вопрос ухода в ночь. Она не засыпает до 12, хотя укладываемся в 21:30 и все это время она болтает, хохочет и тд
Сын до сих пор спит днём
Тоже думала, что дневной не нужен, но без него не тянет вообще
У вечеру начинаются дикие истерики, хотя даже наверное ближе к 4
Подъем в 7-7:30, обеденный сон сократила, спит с 13 до 14:30-40, в ночь в 22, к 22:20-30 засыпает
Вот как по мне - если бы плохо укладывалась, вытягивала без сна без истерик (прям жутких, не про обычные бытовые какие-то конфликты), тогда можно убирать
А если хорошо засыпает, или истерики без сна- то смысла нет убирать
Не, истерик нет. Я один день попробовала и человек в 10 вечера уснул. И встала в 7. Прям идеально.
Но я из-за возраста переживаю, чтоб нервной системе не навредить
@waschar тут смотреть, конечно, только вам
Но я бы попыталась как можно дольше сохранить ДС, пока ребенок засыпает хорошо на нем
Попробуйте утром пораньше просыпаться (если встаёт позже 8)
Утром во сколько подъём?
Я бы не убирала, особенно с учётом, что у вас скоро будет малыш, дневной сон вам очень пригодится. Тем более хорошо спит в него
Встаем в 7:30-8:00. Может и пораньше. Мне просто не нравится что в ночь уходит ближе к 12. В идеале чтобы в 10 спала уже и подъём в 7 утра. А так утром еле поднимаю ее
@waschar возможно перегул, постараться раньше укладываться, либо тревожность сильная, тоже был такой период, и у старшего в ожидании младшего, и у младшего просто был период, не мог долго уснуть, тоже вырубался ближе к 12, хотя режим тоже был нормальный, вот буквально месяца 3-4 назад так было. Прошло. Сон дневной даже не пыталась убрать. Бывает конечно день, когда не спит, лежит, не засыпает, получается что пропускает дневной сон, но это очень редко, может раз в месяц-два
Если у вас засыпает днём норм это хорошо, пусть так и остаётся, мой малой истерил когда заставляла днём спать
Днем то хорошо, она и три часа может проспать если не будить. А вот в ночь уход на сон ближе к 12 мне не нравится вообще
Мой в таком возрасте уже не спал днём, как-то само, в саду спит норм , вечером если выходные в 22:00 уже сопит)
Мой на дневной ложится раз в 2-3 дня, в саду каждый день спит
Дочка ложится днем, вопрос именно ухода в ночь. Мне не нравится что ближе к 12 это происходит
@kulichikkris плюсую, почти у всех детей так бывает
Так пробуйте варианты. Моя в этом возрасте тоже плохо в сон ночной уходила если в обед спала.
@waschar да но позже. Потому что явно раздражение было у нее к вечеру.
@waschar, может, если хотите сохранить дневной сон, будить в 6:30-7:00
Просто я вот сужу по своей старшей
Она если встаёт в 7:30, то она уже и не ложиться спать днём , я ее и не заставляю, можно сказать что мы ушли от дневного сна , но если вдруг по каким-то не ведомым мне причинам она встаёт в 6:30-7:00 то я ее кладу, спит примерно часа 2
И как итог что в первом случае, что во втором в ночь уходит в 21:00-21.30
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем.
Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈
Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.
Почему мамы Софий такие замороченные?
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Во сколько ваши дети ложатся спать?
Во сколько ваши дети засыпают на ночной сон ?
Когда у вас малыши засыпают на ночной сон(имею ввиду время) ,так что б уже ночью не просыпаться?
Днём нужен сон. Если ночью уложить не можете,будите днем