Как избавиться от синдрома хорошей девочки?

Так они уже обижены на вас! Уже расстроены что вы есть 😄 потому и ни во что не ставят, не уважают 🤷‍♀️ так что это уже произошло. А ваша жизнь не изменилась. Значит можно не брать из во внимание, верно?

Давайте посмотрим на эту картину чуть со стороны. Вы для чего вы стараетесь быть выгодной для родственников мужа? Чтобы как было?

И если то, чего вы стараетесь достичь не случается при таком вашем подходе (быть хорошей девочкой), значит эта стратегия не работает.

И ещё вопросик) ну, если они обидятся на вас, то что тогда изменится? Чего вы так боитесь?

Психотерапия в помощь

У меня синдром хорошей девочки, мне неприятно быть плохой. Но никому нельзя меня унижать или оскорблять. Я сама с этим справляюсь 😅

Я пыталась построить хорошие отношения, но родственники мужа решили что они короли , а я должна прислуживать. Ну где сели там и слезли) получается как думали плохо так и ничего не изменилось 🙂‍↕️

Я своим то родственникам не особо нравлюсь, куда уж там до чужих 🙈😂

Вот это вы конечно зря так с собой , наверное границы ваши нарушены с детства ?!

Рабочая тема, перестаньте с ними общаться. На все находите отмазы. Так у вас не будет их шума и вы сможете понять что действительно важно для вас

Муж пусть говорит что вы заняты.

Убрать - со специалистом . У этого есть корни . А родственники мужа - триггеры , где это проявляется.

Удачи и обнимаю ❤️

Давайте посмотрим на эту картину чуть со стороны. Вы для чего вы стараетесь быть выгодной для родственников мужа? Чтобы как было?

И если то, чего вы стараетесь достичь не случается при таком вашем подходе (быть хорошей девочкой), значит эта стратегия не работает.

И ещё вопросик) ну, если они обидятся на вас, то что тогда изменится? Чего вы так боитесь?

Именно по этой причине я резко перестала всем нравится )

Не скажу , что мне это прямо приятно , так как я в принципе не люблю напряжение, но и себя обижать как-то не позволю.

Тут уже не ваша головная боль, это лично их эмоции и мнение. Вы не обязаны соответствовать. Муж вас выбрал , значит его все устраивает, все.

Кто там что сказал и что там кому не нравится - пусть крепятся

Стала относиться равнодушно, да/нет/незнаю

Трубки не беру с их звонков, потом пишу что некогда

Уважение появляется, когда ты уважаешь свои границы. Начните сегодня с отказа в мелочи. 🤞

Синдром «хорошей девочки» - это некая внешняя защита,приобретенная для того,чтобы сохранять отношения.

Как бы банально это не звучало,но мы стараемся быть хорошими и удобными для того,чтобы нас признали,приняли,любили в конце концов.

Когда-то такая защита образовалась и получила внешнее подтверждение. Закрепился определенный паттерн поведения,продиктованный глубокой потребностью.

Но времена,когда это защищало,наверняка прошли…наступил момент,когда это перестало спасать и стало отягощать жизнь.

Вряд ли с возрастом это пройдет. Возможно даже закрепится еще устойчивее.

Без осознания и работы на более глубоком уровне

Очень похоже на созависимые отношения, синдром спасателя

Надо идти в глубь смотреть

Было так с родными мужа 😊

Слава Богу прошло . Всегда помогу когда требуется помощь

Но вовред себе своему времени и финансам - ни за что .

И кстати чем я равнодушнее к ним тем больше меня уважают .прям заметно стало

В случае чего ваши помогут, они нет.

Зачем стараться для тех, кто вас ни во что не ставят?

Расскажите на примере ситуацию что вы не так делаете.

Так они уже обижены на вас! Уже расстроены что вы есть 😄 потому и ни во что не ставят, не уважают 🤷‍♀️ так что это уже произошло. А ваша жизнь не изменилась. Значит можно не брать из во внимание, верно?

А с возрастом может "дойти" , если внутри очень страшно?

Что для вас, если кто-то расстроится?

Раньше тоже была такой, потом в один момент устала, и решила, что хватит. Это, наверное, как точка предела, что ли, которая есть у каждого. Вы, видимо, до своей ещё не дошли😁Я в последнее время в принципе полюбила копаться в себе, и анализировать каждую ситуацию. Может, это ещё повлияло- как знать. Мнение со стороны тоже влияет, если понимать, что другому человеку, который относится к ситуации непредвзято, действительно виднее. Это как в созависимых отношениях- люди, которые в них находятся, не видят в упор, что что-то не так, хотя все вокруг твердят, что это не нормально) Ещё можно, конечно, пойти в терапию к психологу, но как по мне, это лишняя трата денег, гораздо полезнее разобраться во всём самой)

Послушаю. 👂