Чем лечить, если не идти к врачу?
Чем это лечится? К врачу врядли этот человек пойдет, а зарускать не хотелось бы🥴
Комментарии
Гимнастика для пальцев и стопы. Широкая обувь по размеру и по размеру носки! Носки должны быть в НЕ растянутом состоянии длиной со стопу.
Не самые широкие у него кросы и поставьте его на стельку посмотрите, я мужа раскачала за последние годы с 42-43го до 44, а иногда и больше берем. Носки садятся после стирки, беру ему 46.
Носки, кстати, тоже да, стала всем членам семьи брать с запасом, после стирки ничего не сдавливает 👍🏻
Обувь с очень широким носом. Правильный размер ( многие носят на размер меньше). При наступании на стопу в конце дня пальцы не должны упираться в обувь.ортопедические стельки подобранные под стопу. Например у меня размер 37. А правильно расположенная стелька на 39. В результате только индивидуально делать. Поможет замедлить прогрессирование. Убрать только операция.
Тетя делала операцию , косточку удалили . Обувь скорректировала, носит широкую, все хорошо , не растет больше
Убрать обувь на каблуке, заменить ее на максимально босоногую
@yakush_mom, у меня свекровь сделала операцию на эти косточки, всё выправили. Продолжила носить узкую обувь и каблук, опять оба пальца загнулись.
Я года полтора назад перешла на босоногую обувь, и косточка не выпирает и ноги кайфуют
@_yulchik_, я на маркетплейсах ищу. Конкретно это на фото фирмы saguaro, у меня их две пары кроссовок. На вб x-plode, kraus у них выборочно можно найти. Ну и так просто в поиске вбиваю «босоногие кроссовки/кеды/ботинки/сапоги». И выбираю с широким носом. Я и детям босоногую обувь стараюсь брать, благодаря этому у них прекратились проблемы с вросшими ногтям
ссылка
Такой корректор можно поносить.
Обувь тесную заменить.