Может, есть у кого-то видео массажа при мастите? Грудь правая болит просто невозможно, но при этом нащупать уплотнение не могу. Помню, что перед прикладыванием легкий лимфодренажный массаж, а как его делать (последовательность) не помню. Знаю, что после прикладывания холод. Может, есть еще какие-то способы облегчить состояние?
Здравствуйте
У меня в тг канале в закрепах есть подробная видео инструкция по массажу

Мой птенчик ! Помните да!2015 год ,прегги ,Жужуби,
Для многих эти слова загадка ,но для не многих это история!
Помню лента обновлялась раз в час,и постов было за сутки 5-10))
А вы старички что помните? Может истории какие!
Помню как ребёнок упал на пол у кого то !помню лизбиянок!помню помню,а ты что помнишь?

Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА






Олды сейчас кайфанут🤭😍
Кто помнит?)
Скидывайте что ещё было)
Какое самое необычное имя которое вы слышали ?
Я помню имя мед сестры с больницы Пердас звали ее до сих пор почему то помню ее имя а как выглядит уже не помню
При лактостазе ( уже температура) что делать?
Кроме прикладывания.
Это не мастит,а лактостаз,у меня случался если плохо сцедилась,массировать после теплого душа от переферии к соску 4 пальца снизу,большой сверху,массировать большим пальцем,затем сцедить хорошенько (я прям во время сцеживания массировала),потом можно приложить магнезию компресс,я так спасалась,нужно действовать сразу ,а то температура поднимется и шишки болючие будут