Ребёнок 2,9 лет не спит, истерит, отказывается от еды: что делать?

Она встаёт в 5 утра и ложится в 22 без дневного сна? У неё стопроцентно перегруз.

Согласна с комментарием выше, нервная система не выдерживает, отсюда все истерики, ей даже 3х лет нет ещё

У вас у всех стресс уже без сна, держитесь ! Я тоже без помощи и без мужа была. Наверное уже все написали сохранять сон , я согласна. Попробуйте еще убрать сахар, перекусы сладкие , фрукты оставить , а именно печенье, соки и прочее. Это я просто как свой опыт пишу. У нас было повышенное возбуждение от перекусов . Помимо этого исключала мультики , в дни когда могла вооьще не включала . Но обычно когда иду в душ на 10-15 минут было. Еще игровые тоже исключала ( хотя с 8 мес ходила ). Потом еще ванны расслабляющие делала с травами из аптеки или Дм. Но еще надо смотреть у нас была обратная реакция на воду , если без трав - тоже возбуждение . Попробуйте массаж поделать еще может перед сном , ножки там , минут 5. Ну и книжки на дневной, на ночной , успокаивают психику и вам и ребенку , немного переключают и в последствии как привычка ко сну будет. Я просто варианты пишу какие мне помогали. У нас дневного сна с прошлого года нет , если дома . Вот в сад пошла и там чудесным образом уложили её и спит. Я до сих пор в шоке . Держитесь , в общем

Вы у невролога наблюдаетесь?

У меня дочка где-то с 1-1,5 лет просыпалась в 5.30-6 🙈 , потом годам к 3 стала просыпаться около 7.30 при полном блэкауте, во сколько бы не уснула, что в 20 часов, что в 23, подъем был в одно и тоже время у нее и с трудом на дневной сон укладывалась. В итоге в 3.5 года она перестала спать днем и я стала класть к 20 часам на ночной сон. И это был идеальный режим, так как у меня был свободный вечер.

Попробуйте раньше спать укладывать. В таком возрасте ночной сон в идеале должен быть 10-11 часов. Тоже думаю, что такое поведение из-за недосыпа. И еще тут кризис 3 лет приближается, границы прощупывать начинает.

Если сын встаёт в 9 и без дневного сна ,в 8 он уже спит и до 8 .

Я не представляю какой перегруз у вашего ребёнка. .

Я бы в комнате повесила шторы блекаут хороший. И днем с дочкой ложилась бы спать вместе. И спокойно бы также блекаут закрывала и спать. Я бы поборолась именно за сон для начала. Потом уже приступила к питанию

Убрать мультики, наладить режим. Да, это сложно поначалу без мультиков, если ребенок уже привык, но надо убрать перегруз, очень постараться не занимать ими ребенка - давать в руки разные занимашки: аппликации-самоклейки, мозаику, пазлы, книги, рисование, раскраски, конструктор разный, кубики. Да, иногда придется вовлекаться и делать вместе с ней, но постепенно она привыкнет, что так себя можно занять помимо игр, и станет легче.

Плюс давать всякие бытовые развлекушки - мыть посуду (просто пусть плещется с губкой, мои очень любят), пылесосить, складывать вещи, например полочку или ящик выделить с полотенцами и пусть там порядок наводит) и т.д.

Дневной сон, даже если не получается пока спать, просто лежать - включите музыку спокойную или аудиосказки, и говорите, что это время отдыха, слушаем сказку и лежим. Не лежит, балуется - сказку выключаем. У моих это работает, слушать хотят, поэтому приходится лежать спокойно.

С мужем по очереди давайте друг другу отдохнуть - он гуляет с ребёнком, Вы дома отдыхаете или идёте куда хотите и наоборот.

Поздно ребёнок ложится спать. Режим нужно налаживать

Шторы Блэк аут есть?

А в остальном, держитесь, перерастет. Это нужно пережить.

Советчикам с фразами отвлечь, дать что-то в руки хочется очень много сказать:) но ведь все ориентируется на свой опыт, а дети и правда разные. Мой вот может себя занять, но очень по настроению, чаще всего мама посиди рядом, если ухожу готовить, то это вырванные годы, потому что мама иди сюда, тянет за руку, а то стал притащит и давай "помогать с готовкой" там подсыпать, там поболтать колотушкой:) короче развлечение для очень крепкой нервной системы. Очень хорошо вас понимаю. Перегул+ взрослеет, много нового. Про мультики понимаю, заменяю аудио три кота, чтобы слушал, также чуковского, сидит и слушает. Это как вариант, если не пробовали. Что вам психолог и психиатр скажет, если проблем со здоровьем нет? Отдохните, дилегируйте, у ребенка кризис 3х лет на пороге. Но перегул однозначно есть. Тогда раньше укладывайте- около 20, смотрите по вб, сколько у вас получилось.

Во-первых у нее перегрузка с таким вб большим. А во-вторых это кризис 3х лет начинается. Если вы знаете, что вы все объясняете и учите всему правильному, то это не упустили, это нервная система ребёнка формируется. Но со сном надо как-то решать. Может магний ей давать?! Сходите с ней к психиатру.

Не закрывацте шторы и не выключайте свет, чтоб у нее небыло ассоциаций с дс. Просто полулежа на кровать садитесь, читайте, пойте, поглаживайте. Может какой-нибудь гамак повесьте для лежания и там качайте спокойно и читайте

Смените режим . Пробуйте укладывать чуть раньше . На утренний подъем не реагируйте активностью. Укладывайте на дальнейший сон . Введите дневной сон или просто валяние в кровати .

Все вокруг выключить. Шторы закрыть. Игрушки спрятать. Телек сломался . С месяц будет сложно . Потом получится

Не давать мультики , они еще больше будоражат нервную систему. Да , тяжело , но по другому будет всё только хуже. Стараться класть днем, пусть лежит, час/два

Через пару недель привыкнет и будет лежать. Убегает, возвращать в кровать, лежать с ней

Сна у нее очень мало, от этого и такое поведение. Постарайтесь думать, что ей тяжелее чем вам справится , тогда может злости на это всё будет меньше , крепитесь ❤️

Оооо у нас также , но есть дневной сон часа 2-2,5 , если не засыпает дома, сажаю в коляску и идем гулять , как укачается , домой и перекладываю аккуратно

Режим

Не устает

Наладить режим ребенку. Давно пора готовить к садиковскому режиму, иначе пипец.

У ребенка перегруз. С 5 утра до 23-даже взрослый не вытянет, из дня в день…а признак именно психи днем, отказ от еды..

Хз, считаю у вас проблема что вы «все для ребенка», а не родительская рациональность - подсчет вб, план питания, прогулок и развития.

Развитие и прогулки отлично влияют на сон и питание…

Ложный отказ от сна.

Недосыпает

Гуляйте часами, усадив в коляску; убирайте всё экранное время на неделю хотя бы.

Увидите результат-удивитесь.

Вы не избаловали.

Ей просто не нужно столько ярких громких развлечений.

Малышка не справляется. У них нервная система тормозить сама не умеет.

Рекомендую почитать в целом про особенности развития в этом возрасте и нормы сна, к которым нужно стремиться.

И не говорите слово сон и спать. Мой тоже противился именно этому процессу и слову спать. Не знаю отчего) просто говорите, что полежите вместе. Хитростью уговорите закрыть глаза- она сама отключится .(что-то вроде "давай помечтаем" и вещайте тихим голосом, что вы представляете с закрытыми глазами)

Перегруз, возвращайте дневной сон всеми силами.

У меня тоже сын типа не хочет спать, хотя я по поведению вижу, что уже надо спать, неадекватный становится, бесится

Ложимся, читаю итд По часу лежим иногда, хотя он может кричать типа не хочет спать. Одно время даже приходилось пугать бабайкой 🥲да не педагогично, но как без дневного сна? Если дневной не поспит или мало поспит, то и в ночь будет плохо уходить и поведение неадекватное. Спать не хочет, а потом в итоге спит дневной 2-2,5 часа

Ночной успокаивающий сироп для детей. Турция SWISS

https://www.wildberries.ru/catalog/237172587/detail.aspx?size=373353756

Вот эта штука у меня в отложенных... Тут многие хвалили.

Добавлю. Режим, режим и ещё раз РЕЖИМ. Всё верно вам пишут.

Ребенок должен чётко знать что зачем происходит. Это минимизирует истерики в 99% случаев.

Как пример просто:

Подъем 7-8

Завтрак

Прогулка/игры

Дневной сон (или просто тихо полежать, ложитесь с ней, гладьте по спинке, например)

Прогулка

Отбой 21

Вариации могут быть разные

В 5 утра нормально вставать летом детям маленьким, но ваша задача обеспечить дневной сон, без него перегруз нервной системы, и оттуда такое поведение. Тут психолог и психиатр не помогут, они вас также скажут наладить режим🤷🏼‍♀️

Так у неё хронический перегул. В этом возрасте должен быть дневной сон. Либо спать тогда укладывать в 20:00.

Это не вы упустили, у нее психика не справляется с перевозбуждением. Ложится в 23 и вставать в 5 для взрослого относительная норма . В 3 года это катастрофически мало. Укладывайте срочно на дневной.

Моей 8 почти и то такого графика никогда не было. Ложится в 9, встает в 8-9. Дневной сон только убираем .

Дневной сон верните или хотя б в ночь часов в 8 укладывать.

Ее нервная система не справляется, поэтому и поведение такое и встает в 5 утра.

Любыми способами укладывать днём. Даже если укладыванием займёт час.

Может магний подключить, у него накопительное действие. Хуже не будет

Только то что в аптеке продают в ампулах.

Опасная ситуация для ее нервной системы.

Было в вашем возрасте примерно так, не спал днем, не могла уложить, скорее всего реально перегруз да ещё и кризис на подходе

Даже если не спит днём - устраивайте тихий час. Ложитесь, читайте книжку, обнимайтесь, гладьте спинку. И сами отдохнете и она.

Орать бесполезно, у детей очень быстро к этому атрофия возникает. Начнет говорить, что вы плохие - вот и всё, никаких положительных результатов не будет. Строгость - это не крик. Систему наказаний введите адекватную - лишать мультиков и сладкого например за проступки. Это эффективнее скандалов будет.

Гулять побольше старайтесь. На свежем воздухе они «правильно» утомляются, дома киснут.

В сад, я так понимаю, она не ходит? Если нет, то тоже можно попробовать. Тем более ранний подъем для неё не проблема )))

В сад не ходит, я так понимаю?

Сходите к неврологу

Ну это жестко, моя дочь тоже днем не спит, но топит с 23:00 до 10 утра, в вашем возрасте с 9 до 9 спала

Пытайтесь всеми способами днем укладывать

Игрушки, игровые комнаты тут не причем, у нее недостаток сна тотальный

Режим менять однозначно. Спать днем. Вставать и ложиться в другое время.

Спать днем нужно 100% в её возрасте. Любыми способами, в машине укатывать. Это для начала. Потом режимом заняться. И в сад отправить. Не хочет есть нормальную еду, пусть голодная ходит. Проголодается - придёт и поест. Она поняла, что границ никаких нет с вами, вот и делает. Ну и кризис никуда не денешь, он уже на пороге. Вам только терпения.

Лучше к психиатру, нам много что вылечил и скорректировал

Делать что: возвращать дневной сон хоть часовой и начать пить успокоительное вам. Это не стеб, просто у неё и так перегруз НС от отсутствия сна и плюсом вы на неё кричите

Согласна с комментарием выше, нервная система не выдерживает, отсюда все истерики, ей даже 3х лет нет ещё

Пробовали сместить время засыпания на более раннее? 20:00-21:00?

Она недосыпает у вас,нервная система перегружается отсюда и истерики и подъемы в 5 утра.

Нужно режим жесткий устанавливать с засыпаниями/подъемами в одно время каждый божий день.

Она встаёт в 5 утра и ложится в 22 без дневного сна? У неё стопроцентно перегруз.