Как вы относитесь к старению? Страх старости и способы справиться

Не так угнетает мысль о старости, сколько мысли о том, как много я потратила времени впустую, не замечая свою юность и возможности. Мне кажется, чем больше есть, что вспомнить, тем меньше огорчает старость

Отношусь спокойно, но стареть не хочется, не из за морщин и прочего, а просто потому, что жизнь летит очень быстро, хочется насладиться))

Надо стареть с грацией)

Меня пугает только одно: наступит день, когда моих любимых и родных людей не станет, потом я состарюсь и умру. Пугает, если муж уйдет раньше меня, сложно представить, как я буду без него. Пугает, что я больше не увижу своих детей и внуков, если будут уже)

Меня просто пугает сам конец всего. А сама старость нет, не пугает, это обычный процесс.

Но, я верю в перерождение и вообще буддизм мне близок, поэтому веду себя прилично, чтобы в следующей жизни встретиться с близкими😌

Вот только на днях с братом обсуждали... Ему 35 мне 37.

Старости в виде морщин и всякого такого не боюсь и оно меня не расстраивает так уж сильно, чтоб я прям об этом думала и бегала по косметологам натягивающим сову на глобус 😁

Старость в плане того что жизнь проходит и впереди будто бы немощность конечно заставляет волноваться, но немного. Старость- привилегия, до которой не все доживают и я была б рада стать старухой, которая бухтит на лавке.

Я и сейчас бухтеть хочу, но все говорят, «Яна!ну ты че, бабка старая?»

Вот надеюсь доживу и буду бухтеть с чистой совестью😂 а то цены всегда растут и грех не посетовать !!

Умирать не очень страшно. В продолжения после смерти я не верю, жизнь конечная как и все остальное. А вот в своем ребенке продолжение есть, это точно )) я это чувствую очень отчетливо.

Пугает моментами, с дорогой стороны уверена, в возрасте свои плюсы. Больше всего переживаю за здоровье, но потом думаю, а смысл этих переживаний, итог у всех один.

Нет. Начала появляться седина, я сразу решила, что красить ее не собираюсь.

Мне комфортно и я себя люблю

Это неизбежный процесс , и вы не сможете его предотвратить. Нужно менять отгношение к нему иначе состаритесь еще раньше от стресса.

Пугает старость с плохим здоровьем. Действительно боюсь быть больной и немощной. Мысли об этом есть

Да, немного пугает. Благо, все это довольно постепенно.

Спокойно отношусь. Считаю, что лучше стареть в естественно, чем как переколотые муклы, у которых к 50 ни глаза ни закрываются, ни рот🙈

Единственное, что пугает - это беспомощность в пожилом возрасте и мысли о том, что рано или поздно или муж, или я останемся в одиночестве, друг без друга.

Сама старость не пугает , естественный процесс . Но меня пугает как быстро время бежит , буквально не успеваешь насладится «сегодня» как наступает «завтра»

И финальная точка , точнее не сама точка , а что дальше будет . Если «переход» куда-то - тогда все ок , если ты просто живешь и потом просто самого тебя нет - тогда зачем все это что .

Не прям пугает...но смотрю на себя и не понимаю) ещё 10 лет назад было все так круто, а сейчас сетка морщин вокруг глаз, отеки))), пигментные пятна чтоб их...ну ещё через 10 лет будет ахтунг, поэтом смысл заморачиваться сейчас)

Нет

Много клиентов в возрасте и прям душа радуется за них и понимаю что всё супер ,

Мне всё жизнь говорили и я слышала ,поздно ,поздно...

После 30,после 40ьжизнь заканчивается 🤦

Ничего не заканчивается ,жить и жить ещё

Начала понимать как прекрасна молодость, хотя я и не так стара и не столь плохо выгляжу 🥲

Насколько я думала спокойно отношусь, но в 25 была шокирована первый раз, в 36 второй. Чуть пострадала, приняла себя и живу дальше, жизнь все равно прекрасна!

Меня пугают люди, скрывающие и отрицающие возраст. Это случается с каждым, стареть надо уметь достойно.

Старость пугает только физической немощью. К потере красоты и молодости отношусь спокойно. Я уже жена и мама, кого мне удивлять вечной молодостью. А вот мало сил пугает, что не смогу помогать дочерям растить своих внуков.

К старости надо относиться спокойно, самое главное- с кем-то). За большую жизнь мы обретаем друзей, друзей-коллег, мужа с детьми и внуками. И тогда ничего не страшно 🤪

Воспринимаю, как норму, все стареют, и я тоже, это же нормально! Меня больше пугают люди, которые делают вид, что с ними этого не происходит. Для меня, они будто оторваны от объективной реальности, и потеряли адекватность. Это из серии постов про "мне 40, я выгляжу на 25?" Нет, блин, ты выглядишь дурой в глазах других людей😂

А если у вас есть страх, то я бы к психологу пошла, самой не справиться тут, скорее всего.

Пугает

- и физическое старение

- и скоротечность бытия

Чо делать хз

Понесу в терапию

На самом деле сейчас стало страшновато, мне 42г., скоро будет 43г. Стало страшно как стукнуло 40. И почему-то резко именно в этом возрасте стали заметны изменения на лице и я побежала к косметологу. Нашла своего случайным способом ибо по совету не получается.

Слава Богу я к своим годам много где побывала и разное видела иначе для меня это ужас, когда узнаю, что люди живут в одной квартирке всю жизнь и ничего в этой жизни не видят, никуда не ездят. И то, я считаю, что можно было бы поездить больше, а я все откладывала.

Особенно ощущается быстротечность жизни, когда в 2013 выходишь замуж, красивая свадьба, затем долгожданная беременность, живёшь в красивом городе, в мирной стране. И в 2014г начинается война. Ты молод, тебе только 30 лет, родила дочку. Переезжаешь с мужем из Донецка в Москву - его родной город. Война не прекращается, она просто медленно тянется как пытки. Уже привыкли все к ДНР и тут 2022г, начинается все гораздо хуже…и уже 2026г, 12 лет идет это мракобесие, дочке уже 12 лет, а молодость как бы уже проходит, а жизнь становится хуже, пока сейчас работаем и слава Богу всё хорошо, но каждый день не предсказуем, миллион мыслей как защитить своих детей, как создать безопасную для них жизнь и как успеть насладиться своей жизнью.

Не хочу стареть,особенно не хотелось бы дожить до глубокой старости и умереть в деменции ,когда какашки по стенам размазывают,вот это мой самый главный страх(бабушка так ушла)

Климакс не хочу

По поводу внешности тоже парит,но буду поддерживать без фанатизма конечно чтобы выглядеть достойно на свой возраст

Спокойно отношусь. Это неизбежный процесс. Мы можем только в какой-то степени повлиять на состояние своего здоровья. Бывает активная старость, а бывает что уже после 60 человек разваливается. В плане морщин, конечно, грустно стареть, но опять же рано или поздно это не избежно. Хотя, конечно, нынешняя косметология позволяет выглядеть в разы лучше и моложе, чем какие-то цать лет назад женщинам того же возраста.

Очень грущу по этому поводу, особенно когда начинаю думать сколько мне лет активной жизни осталось. Прям депрессия накатывает

Никак не отношусь, вообще об этом не думаю. Есть много гораздо более интересных вещей для того, чтобы о них думать)

Нормально 👌 что естественно то не безобразно 🤣, а куда деваться 🤷‍♂️ все со старимся и умрем жалко конечно что жи летит

Нет, не пугает. Естественный процесс, от этого не куда не уйдёшь. Очень не хочу болеть, вот это давление, сердце, что там ещё в старости? Не кому хлопот доставлять не хочется, хочется быть подвижной, здоровой. Но мне это не светит. По женской линии всё печально как то. Бабушка моя мамина мама, умерла в 52 года от инсульта. И моя мама тоже умерла в 52 года, куча болячек было. Я думаю наверное и мне это светит. Главное детей на ноги поставить, что бы они самостоятельные были. А остальное уже не важно.

Вот после 35 страшно стало, раньше казалось что это где-то очень далеко

панически отношусь. где то лет с 30 это началось, и стала всячески это отодвигать. как могу- косметолог, молодежная одежда, и тд. Вообще не могу принять ((

Не боюсь, не пугает. Обычный Физиологический процесс. Стану морщинестой бабулей – заведу себе мопса, ушуршу в круизное путешествие. Будем сместе лежать, попердывать и наслаждаться закатом

Стареть конечно не хочется но это не избежно . Я себе говорю что счастлива своей жизнью и говорю господу спасибо за то что мне дал . Много ошибок сделала в жизни была ошибка из которой я думала что не выберусь ,но бог опять дал шанс мне . Надо радоваться жизни улыбаться наслаждаться ,не держать обиды ни на кого . А то что все помрем это неизбежно, не загоняться изменить мы не можем это а жить сейчас счастливо можем .

В основном держусь бодрячком, обычно не думаю о старости. Но очень тяжело отхожу после встречи с кем то из одноклассников. Вот смотрю на них, постаревших, и только тогда у меня появляется мысль что и я такая же.

Скорее раздражает и злит

И осталось чуть-чуть лет, чтобы красивый шмот носить, который ещё бы и уместно смотрелся

А тут то дети, то другие обязанности

С принятием, это не избежал. В каждой стадии и в каждом году жизни есть что-то прекрасное

Не хочу стареть, после 30 прям плохо от мысли было, тревога. Но потом отпустило, проработала, все нормально. Ухаживаю за собой, слежу, наслаждаюсь здесь и сейчас. У меня две тети умерли молодыми, остались дети, мой страх это оставить детей без нас с мужем, поэтому я хочу постареть и увидеть как вырастут мои дети и родятся внуки.

Очень боюсь старости ,очень .30 лет не отмечала ,была в слезах и нервах ,ведь для меня как тупо и тупо бы не звучало это точка отсчета к старению .до 30 к зрелости и взрослению .Надеюсь проживу лет до 90 главное в уме и здравии ,были пару раз панические атаки на ночь что будет после ..

Ну не хочется, конечно, морщин и все дела. Но это неизбежно. Буду прибегать к косметологии (умеренной), подтяжку сделаю лет в 45-50. И воспринимаю как челлендж - всем говорю, что планирую быть милфой как можно дольше. Спорт - это важная часть моей жизни. Дети подрастут и я вообще оторвусь. Вот хочу быть той самой бабкой, которая в 70 бегает и качается

Иногда думаю о возможном раке (у меня в семье у многих женщин). Деменция тоже вероятна, так как сейчас она у бабушки и как будто у мамы что-то вижу. В такой ситуации только надеюсь, что я забудусь и не буду уже ничего осознавать. Пенсия иногда волнует - я не работаю официально, стаж не наберется даже на минимум.

Меня пугает из-за будущих проблем со здоровьем, из-за снижения мобильности, из-за зависимости от окружающих, родных, не известно, что будет у меня с пенсией, ещё скорее всего у меня будет деменция (наш семейный диагноз по женской линии)

Но я не тревожный человек, я не думаю об этом постоянно, просто меня это огорчает

Страшно....

Меня здоровье больше беспокоит нежеле старость) но это две связанные вещи)

Спокойно отношусь потому что только Всевышний знает доживу до завтра или нет. Верю в предопределение. Верю в судьбу. И нет смысла за это переживать что суждено всевышним в любом случае нас постигнет в любое время и где угодно хотим мы или нет

В жизни столько пиздеца, что мои морщины - меньшее из зол.

Страшно, всегда смотрю на стариков, а им например уже за 70 и в голове формируется отсчёт "ещё лет 10 и все" и сразу страх, как же они живут понимая это

В целом нормально отношусь , а как еще , если это и есть жизнь . Только старея , не хочется болячек разных 😄бессонницы тоже и хочется здравого сознания , а не стать бешеной бабкой 😂

Очень переживаю из внешних изменений, здоровье пытаюсь поддерживать и тонус ...

Вчера об этом думала…

Хочется все же в старости быть Мадонной, а не баб Ниной с лавки под окнами…

Сейчас руку восстановлю и буду браться за спорт и питание.

Конечно пугает сильно !! Поэтому косметологи постоянно , пластику начала делать

Отношусь спокойно к старению. Но очень грустно, что близкие уходят. Еще 10 лет назад рядом были бабушка, дедушка, отец… берегите близких и цените

Принимаю как данность и не боюсь. Да, я старая, и что? Старость тоже даётся не всем.

Спокойно и естественно отношусь. Не понимаю гонку за молодостью, и зачем например в 60 выглядеть на 40)

У меня сестра есть, которая может вот прям в депрессию уйти из-за того что молодость прошла, тусить как раньше не получается, выглядит тоже уже не так. Вот может сесть и реветь по этому поводу, слушая старые песни с дискотек.

Я какой-то реалист что ли. Ну было и было, было классно. Сейчас другая реальность, другой возраст, возможности, радости. И тут тоже мне классно. Думаю в 50 мне тоже будет по своему классно.

Часто думаю. Мне 44. И это слишком много. И цифра страшная.

И здоровье уже не то.

Дети растут, как грибы после дождя.

Понимаю, что через лет уже 55🤦‍♀️.

И это тоже страшно.

Ужасно не хочу. Если придумают элексир молодости, то я первая в очереди 🤣

Пугает не факт старения, а просто факт того, что в какой-то момент перестанешь существовать и вот что дальше, какие будут ощущения в этот момент бац и всё или какое-то существование в какой-то форме всё равно будет. Один раз так сильно загналась на счет этого, что словила паничку. Теперь стараюсь про такое не думать, а просто жить 🙌🏻

Раньше относилась спокойно и вообще не понимала загонов по этому поводу, но в прошлом году чет загналась. Меня даже не сама старость пугает, а сопутствующие ей изменения в организме—болезни и ухудшение когнитивных способностей. У меня уже проблемы с позвоночником, которые не лечатся, можно только поддерживать организм и если щас мне это легко, то в 60 будет ну явно сложнее, ну и плюсом даже щас, несмотря на поддержку в виде ежедневных занятий спортом, у меня бывают обострения. У меня с детства проблемы со зрением и с каждым годом оно становится хуже. Я уже после родов плохо соображаю, а к старости буду соображать ещё хуже. У меня склонность к образованию оскалатов и если сейчас они никак мне не угрожают, то с возрастом они превратятся в камни и это будет треш. А ещё я склонна к депрессии и тревожности, и я знаю, что с возрастом легче поддаваться унынию и необоснованной тревожности. Короч, пугает меня все эти болячки

Пугает, не могу принять внешние изменения. Не фотографируюсь уже давно, не могу принять себя стареющей. И да, завидую я молодым и озорным, что мое это время уже ушло.

Да, пугает. Меня пугают и внешние изменения, и будущие проблемы со здоровьем. Время ещё так быстро летит, я вообще не успела молодостью насладится((

Пугает почему то мысль о менопаузе. Но радует,что больше не забеременею)) и пугает немощность.

Бодрой старушкой я согласна быть

Меня не пугает старость, принимаю все свои изменения как есть. Но когда я смотрю на молодых людей 18-25 лет, мне становится грустно. Я им завидую и хочу вернутся туда, в тот возраст. Так как есть переживания по поводу неправильно прожитой жизни.

С грустью, но спокойно. Меня вдохновляют активные пенсионерки, которых я вижу на фитнесе))) хочу быть как они в старости. Мне почти 40. Как-то активно молодиться не планирую. Хотя иногда бывают мысли начать колоть ботокс)

После работы в Хосписе, где лежали в палатах люди 60-70 лет в памперсах или привязанные, боюсь!

Не пугает. Принимаю это как неизбежность.

Думаю об этом очень часто,страшно,что жизнь так быстро набирает обороты,мне кажется я не успеваю жить,и очень не хочется умереть,особенно неожиданно

Думаю пенсия это единственное время когда я отдохну и наконец-то буду жить для себя😅

Переживаю. Мне 42 и я уже не тонкая звонкая. Вижу, как меняется моя оперативка, быстрее устаю. Я всё ещё окей, но уже не то. 10 лет материнства пролетели как 1 день и я не поняла, почему мне 32, а в зеркале иное 😄😬

Меня старость пугает . И моменты внешнего старения и момент того, что я буду знать, что жизнь идет на убыль и все самое интересное позади.

Сперва в лет 30 очень переживала, потом приняла этот факт, стало легче смотреть на свои морщины 🙂

Ой) были бы деньги)

Отношусь нормально. Естественный процесс

Иногда я думаю, а кто будет со мной когда я стану немощной, как мой папа? В магазин он выйти не может, доставку сделать не может, да что уж там посуду помыть не может.

И вот эта неизвестность меня пугает, да. Старость хочу провести в окружении заботы своих близких, она нужна старикам.

В последнее время стала задумываться о старении и о пенсии. Начала копить подушку безопасности и деньги на жизнь на пенсии. Внедряю спорт в свою жизнь, чтобы не было саркопении. К косметологу скоро пойду, подружки подарили сертификат (я их просила). Хочется стареть красиво, но у меня славянский тип старения 😭

Конечно, задумываешься. Но я больше стараюсь быть в настоящем, и я замечаю изменения. Что в моих руках? Тренировать мозг и тело. Если с первым более-менее, то со вторым - с переменным успехом, жалею, что не внесла таки культуру физической нагрузки в юные годы, и приходится себя заставлять, потом я соскакиваю, и по новой. Лицо колоть не хочу, но вот мешки бы убрала. Но это операция, а я боюсь. Поэтому живу с ними))) Жалею, что детей не раньше родила. Родила бы ещё тогда, и плюс была бы пободрее к внукам. И есть больше страх за бесцельно проведённое время, страх скатиться в уныние и тп, поэтому стараюсь радоваться жизни.

Пугает. Очень страшно, что скоро я буду бабушкой, это реально очень быстро. Мне 32, я до сих пор думаю вот же 16 было ! Моих бабушек дедушек уже нет

Переживаю за маму вижу как стареет

Честно стала очень часто об этом думать (

Пугает, но не внешние изменения, а не хочется быть маломобильной, физически хочется быть в норме. Ну чтобы ходить, обслуживать себя, на улицу выйти спокойно, в огороде ковыряться могла. Не быть обузой для мужа/сына. Вот этого боюсь.

Пугает в плане здоровья,и что скоро умирать.

Не люблю себя на фото сейчас. И так уже лет пять. Но когда смотрю прошлогодние и поза поза прошлогодние , думаю - о, красотка 🤣. Короче, походу мне нужно время, чтобы принять и оценить.

Не боюсь и уже сейчас делаю вклад в здоровье и хорошее самочувствие: спорт, питание, добавки, хороший уход.

Боюсь очень. Часто стала задумываться и смотреть по сторонам. Как двигаются люди 50+... Боюсь именно потерять мобильность, гибкость, приобрести какие-то ухудшения....не старение именно внешне, а больше внутренне, кости и тд.. Занимаюсь йогой. Раньше с 16 лет пахала в спортзале. Как подрастут 2няшки планирую вернуться в зал тоже. И так заниматься йога/зал/плавать...

Вообще не пугает, чаще ностальгирую по молодости и беззаботности

Пугает не в плане внешности, а в плане немощи, болезней, финансовых проблем.

Не боюсь ни старости, ни смерти. Боюсь стать немощной, боюсь слабоумия. Так что да здравствует йога, а также зарядка для тела и упражнения для мозга)

Боюсь. Но даже больше того, что время идет, а я не успею прожить свою жизнь как я хочу

Успокаиваю себя, что я не одна. Страшно. Не за внешность, за физическое и моральное здоровье.

Старость сама по себе не пугает, вот хочется только быть здоровой и в своём уме.

Я боюсь только одинокой старости

Спокойно отношусь. Я уже старая😄 46 в этом году

Не пугает, такое чувство, что не дожить до пенсии...

Буду принимать как есть. Уколы в лицо-больно и дорого. Операции тоже самое

Адекватно, спокойно,ни как.это неизбежный и логичный процесс любого человека.

Каждый возраст прекрасен по своему.кто то и в 20 и в 30 унылое дерьмо без собственного мнения и взглядов,а кто то и в 50 огонь человек.

Я не только задумываюсь, а прям замечаю, что старею. Мне за 40 и это уже ощущается. Меня всё это волнует как минимум, стараюсь гнать мысли

Ни как не отношусь

Это процесс жизни

Как дождь что мы с этим можем сделать ни чего не можем , за начит остаётся принять и жить свою лучшую жизнь в любом ее возрасте

Нормально отношусь. Остановить процесс я не могу, поэтому смысла расстраиваться не вижу. В старости самое страшное для меня - не дожить.

А я в состоянии сделать так, чтоб войти в каждый возраст в лучшем виде))

Хотелось бы быть с крепким телом (поэтому хожу в зал) и в здравом уме. Меня больше пугает, как стареют мои родители 🥲

Не пугает. Это же естественно. Хочется быть здоровой и активной до максимума. А само старение как увядание не страшит.

Пугает, очень пугает. Больше всего потеря упругости кожи, морщины. Короче, внешние проявления

Спокойно отношусь. Страха нет.

К косметологу хожу. Поддерживаю свою красоту.

А еще стараюсь следить за питанием и занимаюсь спортом. Не хочу быть обузой своим детям слежу за здоровьем. Хочу быть активной. Еще переживаю, чтобы деменции не было. А морщины меня не пугают, это неизбежно.

Боюсь.

Стала ходить к косметологу чаще.

Хочется быстрее увидить мир, но финансовых возможностей нет, от этого еще грустнее.

Вообще пофиг на старение было, пока не начала замечать, что вокруг столько молодых коллег и все внимание им-расстроилась, задумалась о своих лучших годах (которые, к сожалению, позади-я исключительно про молодость).

Спокойно отношусь. Не задумываюсь даже. Старею и старею. Все мы не Бенджамин Баттон

Честно сказать, не особо пугает старение. Пугает обычно конец жизни, а не сам факт постарашего тела и лица)

Страха старения нет. Наоборот чем старше становлюсь, тем больше я знаю, умею и кайфую от этого. Я года воспринимаю как уровни в игре, а не как что то страшное. Я как вино с годами становлюсь только лучше. Для меня любой возраст хорош и имеет свою ценность.

Эх жду пенсию 🙃

Хочу уже отдыхать и с внуками сидеть

Отношусь как к неизбежному.