Еще два года назад , так просто было скинуть два килограмма , после выходных. За беременность набрала 27, скинула 23. Вес встал. Я не кормила, цикл регулярный. Сдала сегодня все анализы. Упрашиваю эндокринолога выписать мне уколы, но она не соглашается с моим весом 58, рост 167. Поделитесь пожалуйста, как скинуть эти 4 кг? Я бы и больше скинула на самом деле
Все пишут: «Вышла из роддома с добеременным весом», «Осталось скинуть 5 кг», «Вышла -12 кг» и т.д. А слабо выйти из роддома с -2 кг?😭😭😭 Ну это ж пи*дец, девочки🤦🏻 ♀ У меня ребёнок весил больше при рождении, чем я скинула! Что это вообще за фигня такая?
Кто беременнел с большим весом изначально, сколько набрали? Или сколько скинули? Как сказался лишний вес на беременности? Пришли с гинекологом и эндокринологом к тому что мне надо не набрать вообще. А в идеале скинуть. Пока срок 10,4. Скинула 3 кг. Но понимаю что активный рост будет позже.
Вес во время 9 месяца 93 кг И сейчас 70! Осталось скинуть 10 кг Эти 10 кг как стоят не уходят что бы не делала. Почему девочки так может стоять вес не уходить? 20 кг скинула не сложно.
Посоветуйте диету,на которой вы сами скинули..мне бы кг 5 для идеала скинуть🙏🏼
Валерия·
какие уколы, вы чего😱 У меня вес стоял пол года, сейчас снова пошел вниз. Не торопитесь и не опускайте руки
Мария··
Мама двоих (младенец)
Я очень хочу похудеть 🥲 уже думаю про абдоминопластику, но смотрю на эти швы и меня это останавливает
Валерия··
дефицит каллорий есть? Занимаетесь? Или просто шаги нахаживаете?
Мария··
Мама двоих (младенец)
я в зал хожу, ккл не считаю, но я точно не переедаю
Милена·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Врач грамотно сделала, что не назначила при таком имт
Пересмотрите спорт и питание
При дефиците калорий вес будет точно уходить , просто не так быстро, как раньше
Мария··
Мама двоих (младенец)
Спорт 3 раза в неделю с тренером (
Валерия··
так у вас мышцы растут, поэтому вес не уходит. Это же нормально. Тут нужно смотреть на изменения фигуры, делать замеры
Милена··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
мышцы тяжелее жира, возможно состояние тело лучше стало?
Аня·
Мама дочки (9 лет)
Вы серьезно? С весом 58? Я понимаю что хочется похудеть , но уколы это такая жесть, с таким ростом и весом как у Вас 🤷♀️
Просто нужно время. С такого веса всегда ооочень медленно уходит. Так как у Вас в норме соотношение рост вес.
У меня с 58 до 52 уходит долго. Первые 2 кг быстро слетают, ну отеки да вода лишняя. А вот потом… 1 кг в месяц. Тут только ждать 😁
Мария··
Мама двоих (младенец)
Я уже устала ждать 🥲 лето , а мне раздаться стремно🥲
Аня··
Мама дочки (9 лет)
понимаю Вас 🥺я расстраиваюсь… но в то же время понимаю что это нормально. Вес то нормальный, поэтому и уходит медленно
Mari_68·
Мама дочки (5 лет)
Рост 165, вес тогда остановился на 58, для меня это капец как много. Мне хотя бы 53 надо.
На кето я скинула за неделю тогда 3,5 кг. Но кето противопоказано при камнях в почках, меня так блин скрутило почку, я думала умру, так я узнала, что есть камушки. Бросила кето.
Но сам факт кето это сытная и эффективная диета.
Сейчас просто отказалась от глютена и я начала скидывать опять. И на ночь перед сном съедаю по 1 вареному яйцу(отлично помогает сбросить и не набирать лишнего). А если хочется печеньку к чаю, то я пеку сама из безглютеновой муки, сахара и дрожжей, типа с мёдом.
На хлеб, батон и всякие сладости уже не тянет, отвыкла. Заметно уходят бока даже.
Мария··
Мама двоих (младенец)
Я почти перестала есть сладкое и у меня на 80% ушел целлюлит.
Вероника·
Мама двоих (младенец)
Могу предложить вам продукцию NL вес тронется 100%
Марина·
Мама подростка
Начни делать массаж, и быстро уйдут см. И выкинь весы, надо смотреть на см . Кг могут твои мышцы
Марина··
Мама подростка
@marysya163, всё)))
Мария··
Мама двоих (младенец)
на завтра записалась )
Марина··
Мама подростка
расскажешь впечатления)
MARIA·
Зайдите на страничку к «похудею тебя», не покупайте курс, вообще не говорю что нужно платить. Просто поглядите систему, когда углеводы есть, правильные и в нужное время. Мягко, комфортно . Уйдут отеки , тело станет подтянутым. Без перегрузки белком.
Мария··
Мама двоих (младенец)
Это где посмотреть можно?
Оксана·
Мама троих детей
Мне нравится диета эта, буквально на три дня. Чтоб тронулся вес. За счет дефицита калорий естественно. Но когда нужно срочно скинуть чуть, помогает. И не ощущаешь голода и без заморочек
Мария··
Мама двоих (младенец)
На сл день все вернется на 80-90%( я уже изучила вопрос с таким питанием и к сожалению это не выход
Оксана··
Мама троих детей
Ну у меня не возвращается, если после правильно питаюсь и небольшой дефицит. Если есть че попало , то однозначно
Виктория·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
О, это моя проблема была)
Я просто перестала есть булки, сладкое , и убрала 1 прием пищи - ужин
Уже минут 3 кг за три недели)
Мария··
Мама двоих (младенец)
Я и так ем один - два раза в день
И сладкое , булки очень редко
А у вас большой лишний вес?
Виктория··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
да ну по норме нет)
Рост 156, вес был 56, сейчас 53, хочу согнать до 47
Мария··
Мама двоих (младенец)
я хочу 50🥲