Делюсь 😁
К этому посту ссылка
В общем я пока мужа ждала чтобы к бабушке ехать, поела гречки с подливом (гуляш, все по разному называют)
У бабушки съела 3 мини кусочка пиццы, 2 мандаринки, чай.
Я думаю не шибко перебрала по калориям сегодня, хотя пицца у бабушки прям жирненькая какая то..там колбаса кубиком вареная была, и помидорка, ну и майонез 😁. Мне счетчик считает кушать на 1200-1300 чтобы худеть. А так типо на 1500 с чем то, чтобы вес ни туда и ни сюда не двигался.
Пока писала, поняла что я точно переела наоборот🙈😁 скорей всего)) у меня до гречки было 500 почти калорий за день. Гречу я уже не считала. Греча с гуляшом калорий на 300 я думаю точно вышло. Плюс пицца… наверное около 2.000 калорий за день вышло. Эх 😁

Я начинаю худеть, в это время бабушка:

-я тут блинчики испекла, пиццу сделаю вечером, заходите чай пить 🥰

Спасибо, досвидания, подсчет калорий на сегодня! 🙈

Добрый день 🌞
Я конечно «молодец», худеть собралась за 4 дня до месячных , когда зажор всегда у меня 😁
И вот опять, с утра норм, я наелась, даже сладкое ниче не хочу. А вот к вечеру опять капец будет))
Батончик отвратительный 🤮я откусила пару раз и убрала. Я думала он как пирожное (у другой фирмы есть), а он как.. я не знаю что 🤣
Это у меня бутерброд: хлеб обычный белый, творожный сыр с зеленью, листья салата, и яичко жареное без масла