Как перестать покупать лишнюю косметику: личный план

Наверное, у всех было такое, что после тяжелого дня хочется себя порадовать потому что «я же заслужила», «весь день жила для других, надо и о себе подумать», Руки сами тянутся к телефону, а там маркетплейсы, Золотое Яблоко, тг каналы байеров. Или смотришь инста визажиста и в корзину летит все, что она показывает.

А в итоге дома скапливается кладбище невостребованной косметики.

Со мной бывало и довольно часто.

Я составила для себя план перехода к разумному потреблению и хочу поделиться с вами.

Шаг первый.

Проанализировать, почему покупаете. Я покупала от нехватки впечатлений и ярких эмоций. Рутина засасывает как болото, каждый день похож на предыдущий и самый быстрый способ себя порадовать - это что-то купить. Но яркие эмоции длятся до момента первого затеста новой косметики. Сейчас я черпаю позитивные эмоции в изучении китайского, шахматах, прогулках с собакой, игре на гитаре или пианино, выращивании роз. Кому-то это покажется скучным, но каждый тут выбирает сам. Нужно найти то, что радует, какой-то длительный процесс.

Шаг второй.

Вытащить вообще всю косметику из всех сумок, всех комнат, всех шкафов и закоулков. У меня получилась внушительная гора.

Шаг третий.

Выбрать то, чем не пользуетесь (если лосьон для тела простоял 6 месяцев - вы им не пользуетесь) и продукты с истекшим сроком годности. И все записать прямо по пунктам: не подошло, не нравится запах, просрочился, забыла, вызвал аллергию. Затем считаем дубли: три красных помады, два плотных тона, три увлажняющих крема и тд. У меня было 6 тональных флюидов. 6! А лицо у меня одно.

Шаг четвертый

Около каждого средства проставить цену и посчитать сумму. Это очень отрезвляет.

Итак, запасы вычистили, деньги посчитали, ужаснулись. Что же дальше?

Я предлагаю следующее:

Шаг первый:

Определить свой цветотип с подтипом. Проще всего это сделать с помощью чат gpt. Я, например, мягкая зима.

Подтип определить важно, потому что то, что подходит яркой зиме как Меган Фокс, не подойдет мягкой зиме как Лили Коллинз.

Шаг второй.

Фильтровать контент. Брать рекомендации от блогеров со своим цветотипом. Смотреть можно все, что угодно, но нужно четко фильтровать, что конкретно это супер хайповое, модное средство вам не подойдет. Инста визажисты очень часто показывают и рекомендуют то что идет им самим. Мне не подойдут культовые тени и помада pillow talk и вообще почти все тени от Шарлотты, они для меня слишком теплые. Мне не подойдет макияж Хейли Бибер, потому что у нее теплый подтон кожи, а у меня холодный.

Реклама сейчас повсюду и она очень заманчива. Но надо стараться включать холодный анализ.

Что касается ухода, то нужно прокачать теорию и научиться отличать заманчивые маркетинговые надписи от реальности. Если реклама кричит «Уникальная формула с инновационными активными компонентами и натуральными экстрактами мгновенно увлажняет кожу, возвращая ей сияние, упругость и молодость.», а в составе чуть ретинил пальмината и парочка экстрактов на последнем месте списка компонентов, значит нам пытаются продать пустышку. И цена сейчас не показатель качества. Valmont стоит кучу денег, пользы там чуть больше, чем ничего.

Третье.

Товар должен отлежаться в корзине. Не покупайте сразу. Даже, если сегодня последний день скидок.

Читайте негативные отзывы, смотрите свотчи, смотрите обзоры. Проанализируйте то, что уже у Вас есть. Точно ли это супер желанное средство не повтор того, что уже есть.

У меня еще есть метод «а как я без этого живу?». Если я понимаю, что сейчас я без этого средства нормально живу, я себя заставлю не расчехлить карту. Если я понимаю, что без этого я буду жить максимально не комфортно, то куплю. Ну типа я нормально живу без супер модных голубых теней с шиммером, без третьего крема для лица, без Дайсона, без мезотерапии у косметолога моя кожа такая же как с ней и без расчески дарсонваль за 14 тыс, на которую я в порыве хотела потратиться мне тоже хорошо живется. Но мне будет максимально некомфортно совсем без ламинирования ресниц, без окрашивания волос, без крема для тела с церамидами, без хорошего витамина С, без качественного спф, без хорошего дезодоранта и качественного тонального средства.

Я не призываю к минимализму, когда из ухода только умывалка и увлажняющий крем, хотя кому-то и этого хватает. Я за принцип разумной достаточности. И исключительно для себя) Добью свои банки и буду придерживаться схемы: утром витамин С, вечером чередование ретинола и центеллы. Как показал опыт, эта простая схема - лучшее для моей кожи.

Конечно, домашние процедуры и процедуры у косметолога тоже будут, но без экспериментов типа спермы лосося, только по делу.