Витамин Д для детей: какая дозировка 4000 IE не много ли?
Кто пил витамин Д: какую вы дозировку принимали? Мне врач сказал 2 раза в день пить, посмотрела на дозировку - там стоит 4000IE, думаю, не много ли это 🤔
Лучший комментарий
Комментарии
ну у меня не поднимается на 5000, а если перестаю пить, сразу падает. Держу на 35.
Отметок «Нравится»: 1
@dasha.z, ааааа ты беременная . Если что я пила не в беременность эти дозировки
Отметок «Нравится»: 0
😅 я в прошлую беременность уже пила, потому что тоже были низкие показатели, но всё ещё, мне кажется, меньшую дозировку 🙈
Отметок «Нравится»: 0
Много. 4 тыс ед в день считается безопасной дозой.
Врач выписывает всегда, если дефицит 20 тыс - 1 раз в неделю
Отметок «Нравится»: 1
Я походу плохо написала, 1 таблетка - 4000, то есть в день получается 8000 🤔
Отметок «Нравится»: 0
Я пила 5000 ме чтобы поднять дефицит. Тогда как муж пил ежедневно по 10000. Из-за разницы в весе.
4000 мне кажется это максимальный базовый уровень, чтобы поднять дефицит, если вы худышечка
Отметок «Нравится»: 1
Ага, мне поднять. Но 4000 - это одна таблетка, то есть в сутки получается 8000.
Отметок «Нравится»: 0
я вот тоже про такой вариант наслышана, но может из-за беременности как-то так прописали..
Отметок «Нравится»: 0
У вас дефицит? Максимальная безопасная суточная доза в сутки 4.000. Я пила по три в день и медленно, но подняла. Но я не знаю, насколько у вас сильный дефицит.
Отметок «Нравится»: 2
Ага, дефицит. По три в день - это 12.000 получается? 😲
А со скольки до скольки поднялся?
Отметок «Нравится»: 0
Можете пить такую дозировку, особенно, если дефицит, НО. Обязательно добавить витамин К - его много в зелени, прям каждый день. И обязательно, строго, магний каждый день на время приёма, не менее 400 мг.
Отметок «Нравится»: 2
Пила и 8000 и 10000, как и написала выше Майа - в связке с витка и магнием.
Но не советую пить ближе к ночи - некоторым плохо влияет на сон. И лучше всего с жирной едой
Отметок «Нравится»: 0
Читайте также
Где купить L-Тироксин в Тольятти?
Вопрос на миллион , знаю что сейчас нигде не приобрести но может все же кто-то знает или через знакомых может помочь купить L-Тироксин в любой дозировке 🙏🏻 Желательно в Тольятти
Где купить Клексан и метипред?
Куплю клексан и метипред! Клексан Дозировка 0.4-0.8
Приём Д3 в высокой дозировке: побочные эффекты?
Кто принимает д3 в дозировке 10000 , у вас побочные были ? Что то страшно мне в такой дозировке пить его. У меня дефицит
Какой магний лучше выбрать и в какой дозировке?
Девочки какой магний лучше попить? И в какой дозировке?
Maya·
Мама сына (4 года)
Можете пить такую дозировку, особенно, если дефицит, НО. Обязательно добавить витамин К - его много в зелени, прям каждый день. И обязательно, строго, магний каждый день на время приёма, не менее 400 мг.