Дексаметазон при защемлении седалищного нерва: часто ли колоть?
Дексметазон третий раз за пол года - это очень часто кто шарит?🥲🥲🥲 оч нужен невролог который со спиной работает (терегулова не шарит со спиной)
Третий раз уже защемление седалищного 😭устала, не могу ходить не чувствую жопу (((
Лучший комментарий
По спине клиника Темед очень хороша. Или Медведев в Мастерской здорового позвоночника, клевый диагност, но он не врач)). Оба эти места будут очень против дексы. За упражнения точно будут топить, после острого периода, а вот острый снимают там физиотерапией разной.
Комментарии
Делала комплекс у вертебролога вытяжение позвоночника/массаж/ иглотерапия /магниты/ гимнастика. Только после этого отпустило окончательно и слезла с таблеток. Даже беременность отходила отлично. Очень боялась что загнусь с пузом. И вот только сейчас к 4 годам сына снова начались проблемы.
Траумель мазь помогает хорошо, нанопласт или перцовый пластырь еще.
Уколы Мильгамма делаю и хондропротекторы.
Дексаметазон не вредно, но от него же толстеешь, отечность, я б не увлекалась.
Добрый день, яхожу на занятия в центр Куватова(на Российской,157/3).
У меня множество протрузий,и артроз позвоночных хрящей в пояснично-крестцовом отделе
@alinkeyy Все относительно)
Когда деньги есть,то доступно.
У меня вышло 50000 рублей(ИРТ,Кинезио,Массаж и ДДТ)
Но это того стоит👍
@alina_mmalina, денег нет 😆
Ну 50 как будто за все нормально если курс
@alinkeyy сначала можно комплекс,а потом просто кинезио.
Лучше запишитесь(там же в центре Куватов )на консультацию к неврологу(Олег Мукарямович принимает)👍
Мне помогли в Аспекте здоровья на Чудинова. Защемило бедро и я только стоя могла двигаться. Вначале к главному врачу записаться нужно на консультацию, он остеопат и невролог, потом он пишет список разных процедур, я выбрала массаж, ударно-волновую процедуру, ЛФК. Если есть снимки, то возьмите с собой. Этот центр нейро-реабилитационный мне много кто посоветовал👍
Я когда был острый период лечилась у Гималовой в промедицине. Это вот ее была схема лечения . А ну еще забыла физ кабинет
Нужны : мовалис (или аналоги), комбилипен (аналоги), мидокалм , иппликатор Кузнецова , декса прям совсем в острый период (когда уже ходить не можешь ) , ну и блокаду (это прям последний крайний случай)
@alinkeyy, в общем , чтобы не было таких обострений, нужны зарядки ежедневные на вытягивание седалищного . Я с ютуба делала до беременности, помогало . Сейчас схватило шею 🥺в принципе лечение такое же , но на ГВ нельзя (
@alinkeyy, ну и МРТ надо делать . Всего позвоночника , ну Или хотя бы поясницы . Денег надо немерено
У меня постоянно поясница и защемление седалищного . Когда не острый период , нужно делать упражнения , направленные на вытягивание седалищного . На ютубе есть такие упражнения. Но надо делать ежедневно минут по 30-40
Арасланов Тимур
Рамилевич нейрохирург. Много отзывов о нем слышала хороших.
В Меги около июня толковый невролог, тетнька с карехой, фамилию вспомню, напишу, ваще огонь женщина 🔥а по хорошему бери направление на Блюхера, там все норм. Пока три меновазином и делай гимнастику. То что жопа немеет, это тебе на массаж и иголки надо, срочняк я б сказала.
Интересно где сейчас выдают направление на блюхера
Раньше ходила но давал ортопед детский до 18
@alinkeyy если у тебя есть мрт и допустим бумажки от ортопеда или невролога или кого то из них, то может даже терапевт отправить. Я платных проходила, потом шла к терапевту. Она правда глаза по 5, копеек сделала, не знала что да как, но сделала. А так, местные либо невролог, либо ортопед, спокойно отправляют.
Я тоже поддерживаю девочек, нужно укреплять спину, йога очень помогает, лекарства проблему не решат, просто снимут воспаление, это временно.
Йогу мне нельзя ( у меня очень сильное искривление … Тольк очень слабельное лфк ..
@alinkeyy, вам бы тогда посоветовала найти специалиста аттестованного по проведению лечебной гимнастики по методике bspts/shroth или seas. В Уфе они есть точно. Хотя бы курс пройти и самой делать потом эти упражнения. Они легкие. Это из известных мне единственные методики которые лечат сколиоз у взрослых. Не знаю, почему об этом мало говорят(
@ilyana_kasinzyana, но нужны будут снимки. Нужно на руках иметь обзорный рентген позвоночника в сагиттальной и фронтальной плоскостях стоя.
В санаторий можно съездить, а Нефтекамске вроде, там вытяжка есть в воде
У мамы были проблемы со спиной, на сильных обезболивающих была, уколы колола, но вообще ничего не помогало
Ездила к Бубновскому и ещё в какой-то центр, МРТ делала
В общем, только вытяжка ей эта помогла и там ещё процедуры на месте
@alinkeyy вытяжка в воде и на блюхера 1 есть. Там достаточно скромно все, но вполне симпатично и нужные процедуры есть)
Я конечно не врач и не подскажу вам по поводу врача.Но я постоянно мучалась,особенно после родов,эти уколы дексаметозона,алмаг курсами делала.Пока не начала укреплять мышцы кора и спины.И я правда забыла,что это такое.Может вам поможет,делать не большие упражнения и укреплять спину.
Мне только кинезиолог помог. Препараты вам только заглушат , а не уберут проблему
Нужна не просто зарядка , а гимнастика на мобильность - поясничного отдела, тазобедренных суставов, грудной области, колен, голеностопа. Это все взаимосвязано. Если какой то сустав плохо работает, то всю нагрузку берет спина. Работа со стопами очень важна. Многие это игнорируют, но если люди годами неправильно ходят, неправильно распределена нагрузка на стопы (три точки опоры - пятка, основание большого пальца и основание мизинца) , если голеностоп не мобилен, тбз зажат и тд, то нагрузку всю забирает поясница, грудная область. Работа над мобильностью суставов - это основа основ. Попробуй у Блинновой тренировки делать, она каждый понедельник выкладывает бесплатно одну тренировку. Я стараюсь хотя бы через день делать. Всего 20 минут в день, нужен только коврик и все. Возможно в начале покажутся упражнения какими то несерьезными, но именно такими упражнениями смазываются суставы и увеличиваются их мобильность. Ходить много это прекрасно, но если есть зажатые мышцы и суставы , то от этого вреда больше чем пользы.
@zesta милые) но нашему взгляду непривычные, ага((
Я, детям думаю на сменку купить.
По спине клиника Темед очень хороша. Или Медведев в Мастерской здорового позвоночника, клевый диагност, но он не врач)). Оба эти места будут очень против дексы. За упражнения точно будут топить, после острого периода, а вот острый снимают там физиотерапией разной.
Плюсую за Темед, только там знакомому со спиной помогли, до этого 3 недели и в стационаре лечили, даже декса не особо помогала.
У меня было защемление седалищного в 2015 г. . Делала Мовалис уколы через день, воспаление снять и Мильгамму (Комбипилен) это витамины - прокалывала
С тех пор пока тьфу тьфу не беспокоит
Реально надо делать зарядку.
Мне защемило в беременность. Потом в 2 месяца дочери от боли к глазах темнело. Только зарядка и помогла. Сначала делала те упражнения , что могла. Чуть легче стало и добавила полноценно.
Дексамктазон подружке ребенку часто кололи, а куда деваться. Не слышала, чтобы прям ограничение было
Насчет уколов не подскажу, а спец зарядка уже вообще не помогает? Меня во время беременности чуть не парализовало от боли, сошло на нет уже после третьего подхода.
@alinkeyy, я тоже не двигалась( до туалета дойти не могла, стояла на пол пути и плакала
Я не помню фамилию врача. Но год назад была у невролога в хозрасчетной на юношеской, такой пожилой уже мужчина.
Он мне прописывал таблетки Мелоксикам при защемлении седалищного нерва, я месяц умирала от боли. Помог очень быстро. И муж теперь при болях в спине его только пьёт.
Ещё уколы были но я не помню название
Фаткуллин наверно, у меня мама к нему несколько раз ходила , но с другой проблемой.
Фаткуллин, ходила к нему, блин, обидное посещение было на самом деле🤣 ничего приятного и доброго он мне особо не сказал) а так хотелось)
А ты зарядку делаешь для спины?
Декса многовато конечно, надо сравнивать вред и пользу. От нее еще плюс такой 😢
Невролог по спине хороший мне тоже нужен 😁
@alinkeyy они больничный дают, если тебе актуально. Я вот 2 недели была на нем 😁
Там в 8 утра ЛФК для спины, потом на всякие физиотерапию процедуры идешь. Если повезет без очередей - за часа 3 управляешься, в принципе пол рабочего дня еще спокойно можно вписать. Но ходить не пропуская надо хотя бы дней 5 подряд.
@alinkeyy ну здоровье важнее в любом случае, береги себя 🙏
Нужна не просто зарядка , а гимнастика на мобильность - поясничного отдела, тазобедренных суставов, грудной области, колен, голеностопа. Это все взаимосвязано. Если какой то сустав плохо работает, то всю нагрузку берет спина. Работа со стопами очень важна. Многие это игнорируют, но если люди годами неправильно ходят, неправильно распределена нагрузка на стопы (три точки опоры - пятка, основание большого пальца и основание мизинца) , если голеностоп не мобилен, тбз зажат и тд, то нагрузку всю забирает поясница, грудная область. Работа над мобильностью суставов - это основа основ. Попробуй у Блинновой тренировки делать, она каждый понедельник выкладывает бесплатно одну тренировку. Я стараюсь хотя бы через день делать. Всего 20 минут в день, нужен только коврик и все. Возможно в начале покажутся упражнения какими то несерьезными, но именно такими упражнениями смазываются суставы и увеличиваются их мобильность. Ходить много это прекрасно, но если есть зажатые мышцы и суставы , то от этого вреда больше чем пользы.