Сколько шагов в день вы проходите? Делитесь опытом

7-10

7-12 тыс

Но сели иду куда-то прям гулять ещё и без детей то 25 к точно будет в среднем

До 5 000

Сейчас 4-7,реже 10-15

А так,обычно 10-15-20

Рабочий день 20 тыс шагов. А так до 10 тыс

3-7 в среднем в обычной жизни. Не считая каких-то поездок, прогулок

3-5-7 тысяч, ну иногда максимум 10 и то очень редко

6-7 тыс

15 км в зале, это примерно 22 тыс ± 10 тыс вне зала. Это на выходных. В рабочее время, конечно, активность стремится к нулю. 5-6 тыс еле набирается.

5-6 тыс в среднем

4-5к

Обычно чуть больше 10 тысяч, если кардио усиленое то 15-17

От 8 до 11 тыс