Длительное укладывание в ночь и неспокойные сны 😴 что можно с этим сделать и чем помочь своей пояснице?
Сил моих уже нет😫
Укладываю дочь в ночь в 21-00, с соской и укачивая минут 5-10, иногда может взять грудь. Сижу минут 20, жду когда крепко заснет. Перекладываю в кроватку, спит минут 15-20, просыпается. И все заново… укачиваю, либо кормлю, сижу, перекладываю. И так до 1-2 часов ночи 😡 затем засыпает на пару часов, тогда я сама могу лечь спать. Потом снова каждые 2 часа грудь, сон. иногда мож...