10 месяцев ада: ночные кормления и недосып мамы
Мой второй ребёнок будто рожден, чтоб уничтожить меня физически. Относительно спокойные ночи, когда она просыпается раза 4 за ночь на кормление, у нас бывают 1 раз в неделю.
Все остальное время это какой-то ад. Она просто постоянно орёт ночью. Моя грудь в каком-то бесконечном плену. У меня все болит буквально. Я не вижу вообще смысла спать, потому что стоит мне уснуть, как она снова орёт и успокаивается, только взяв грудь. Соску она со всей дури отпихивает и орёт ещё сильнее, если я пытаюсь её вставить.
Я уже просто не знаю, будет ли когда-то легче. А уже почти 10 месяцев...
Ольга Солодкова·
Мама дочки (2 года)
Здравствуйте, в 90% случаев плохой ночной сон это неподходящий ( истинно вашему ребенку !) режим дня который у вас есть .
Остальные 10 % это зубы , голод , недостаток физ активности , скачки роста и всё остальное что может влиять на качество сна
Не ждите пока само наладится , если бы оно могло само уже давно бы были хорошие ночи 😔 я помню как это было тяжело , дочь просыпалась по 8 раз за ночь и только грудь помогала 🫂
Инна··
Мама двоих (младенец)
Да, я уже как только ни пыталась его скорректировать с чатом гпт.
Я не понимаю, как её насильно уложить спать через 3-3,5 часа,как везде пишут. Я пытаюсь, но у неё сна ни в одном глазу. Потом действительно часто получается перегул, потому что невозможно уже больше часа пытаться усыпить, особенно вечером.
Часто, но не всегда же. Уф.
Ксения ··
Мама сына-младенца
если не спит через 3.5 вам нужен видимо 1 сон уже днем, либо 2, смотря какая длительность вб. Смотрите на общее время вб за день, чтобы не перегуливать. Днем делайте островки отдыха в середине вб, берите на руки и уходите в комнату отдохнуть. Если лежит, то лежите вместе минут 20, если нет просто на руках обнимайтесь в тишине и темноте. Днем тоже когда укладываете темноту создавайте, мой лучше спать стал. Сейчас солнце очень активное и мешает отдыхать. А ещё не пытайтесь уложить часами. Если плачет и не хочет спать, надо ещё погулять и попробовать попозже минут через 10-15. За минут 50 до сна тихие активности используем, типа чтения книжек. Обращайте внимание ещё на качество вб, возможно недостаточно устаёт. Условно лежит на коврике с игрушкой, не активничает. Тогда надо нагружать физ.активностью. Это то, что нам помогает с дневными снами. Надеюсь и Вам что-то поможет
Инна··
Мама двоих (младенец)
эх, она вообще никогда не лежит :((( да в общем-то и сидит теперь редко
Ольга Солодкова··
Мама дочки (2 года)
насильно укладывать не надо , наблюдайте и ищите ее подходящее вб , не забывайте про расслабление перед сном , по хорошему надо высчитывать индивидуальные потребности в бодрствовании и сне .
Перегул в последнем вб не просто так зачастую это он недогула в начале дня ((
Не цепляйтесь за 3-3:30 , есть же малоспящие дети еще , самое главное качество сна , а не количество
Юлия··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
не надо ребенка укладывать насильно, вам такой режим скорее всего не походит. И на один сон вам очень рано если нет 5.30 бодрствования. Обратитесь к хорошему консультанту, это не нормально, что она у вас столько весит. Могу с вами поделиться методичками, напишите в лс почту скину, я по ним выстроила режим, ребенок просыпается за ночь 1-2 раза, остальное время мы спим.
Станислава··
Мама двоих (младенец)
как делать островки отдыха ? Это вот как вы написали.
Я тоже как не крутила режим , ночью все равно плохо спит и пол ночи на мне
Ксения ··
Мама сына-младенца
да, просто полежать в тишине и желательно в темноте насколько это возможно, если не лежит, то взять на руки и посидеть или походить медленно. Это уже, мне кажется, накопленная усталость у ребёнка, тут ни один день нужен на восстановление, нужно отоспаться. я даже не будила если в 5 вечера в ночь укладывался. Сначала как все говорят поднимала, в итоге только ноющий всё вб ребёнок и ночь ещё хуже. Просто дала отоспаться. Не могу сказать что сейчас супер хорошо, потому что встаёт в 6, но это уже его биоритмы. Перестала бороться и пытаться продлить до 7. Но ночь норм спит, 2 раза правда поесть встаёт, потому что днем не доедает, плохо кушает. Сейчас ещё начинается переход на 2 сна, никак ещё не перейдём. Вб не тянет нужное, перегул прям чёткий, а сон уже лишний 3, поздно слишком для него.
Станислава··
Мама двоих (младенец)
я уже как не крутила режим и читала методичку у Екатерины Мирошниковой . Спит ночь все равно ужасно
Ксения ··
Мама сына-младенца
понимаю, сон что-то ужасное для меня всегда было, особенно период когда приходилось качать по часу или спал исключительно на руках, пошевелиться нельзя было. Держитесь, всё обязательно наладится
Юлия·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
Как всегда у комментаторов единственный совет - бросить грудь, первести на смесь. И всё равно, что ребёнок не берет даже материнское молоко из бутылки. Главное бросить грудь🙉 Такое чувство, что это зависть, что кто-то кормит, а они не смогли. А по теме. Нам помог совместный сон.
Tata··
Мама двоих (младенец)
Да-да, бросить ГВ - совет на миллион. Будто нервная система ребенка зависит от типа вскармливания.
У меня сын очень эмоциональный ребенок. До 2х лет он беспокойно спал. Если бы не ГВ, я бы наверное не выжила.
Полина··
Так вы почитайте комментарии, это пишут те, кому помогло именно бросить и они зажили жизнью
Юлия··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
так автор пишет что ребёнок не берет бутылку. Зачем тогда нужны такие советы?