Послеродовой набор веса: как не реагировать на критику близких
Пост выговориться .
Во время 2 беременности неплохо так похудела да и в целом набрала ток 5 кг , так как поставили ГСД и я строго соблюдала диету и была мотивация - здоровье сына.
Как только родила первую неделю придерживалась питания, но потом пошли истерика за истерикой, два ребенка , времени нет ни приготовить ни поесть толком, начала кусочничать и в итоге набрала 10 кг🙈
Сама хожу себя пугаюсь, прошла стадию непринятие, убеждаю себя что все это временно, что я со всем справлюсь, внедрила тренировки , уже немного вижу результат .
НО иногда накрывает ...
И вот сегодня мы приехали в гости в деревню к моей бабушки( она меня ток сразу после родов)
и вот сразу с порога я слышу : ООО Господи Женя это что такое ... Ты что такая огромная стала ...
Я вовремя ее остановила. Сказала, что не хочу такое слышать и что вроде как я правнука приехала показать, а не выслушивать это в мой адрес и вроде все утерли,но осадочек огромный остался.
Реву.... Вот как не реагировать на такое. Когда самые близкин вместо поддержки, тыкают носом в твои недостатки, которые ты и сам видишь....
Комментарии
@ejenjaalex, гинеколог на осмотре нащупала, теперь вот на узи надо🙄 Симптомов нет, боюсь боли во время ПА. Но это мне не грозит, у меня даже ещё после швов боли остались))
@ejenjaalex, на узи должны увидеть степень опущения, а потом лечение или операция, не знаю) Пока предварительно сказали, что нужны будут упражнения
@wentsey поняла. Пусть все скорее восстанавливается🤞🏼
Принять себя такой какая есть и на любые выпады реагировать шутками . когда вы поймете что вы лучшая на свете. И когда ваша энергетика будет выпрыгивать , вы нереально красивая любящая себя женщина. Из вас льется энергия, ваше окружение даже не подумает об этом.но это в крови. Если у вас этого нет. И вы вечно собой недовольны то ничего не получится. Если вы вечно себя исправляете. Я кстати тоже недовольна и я работаю над собой, но все мои довольны мной. Я к слову 77 кг. Рожала 94!
Вы должны показывать людям что вы незаменимая. Тогда будет эффект.
А бабушке надо сказать было что хорошего человека должно быть много. И не реветь.
Спасибо🫂
Я вроде пытаюсь и умом понимаю, но вот такие ситуации выбивают из колеи порой
@ejenjaalex В этом и проблема. Не должно вас это выливать из колеи
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Просто обнимаю🫂 Все получится! Ты вынашивала человечка столько месяцев, дай себе время восстановиться хотя бы столько же🙏🏻
А так да, после снятия ГСД на сладкое у меня рот тоже не закрывается🥺 При этом обычной еды я ем мало, не успеваю готовить и есть достаточно. Наверное, только это и спасает меня от набора веса, не знаю… И меня это все беспокоит, конечно, просто ещё есть опущение матки, с которым ничего не ясно, упражнения пока не делаю без рекомендаций, так что даю себе несколько месяцев, чтобы прийти в форму
Мы ещё будем клевыми! Даже если и не этим летом в купальниках