Ну вот и все)
Сегодня я увидела заветную 6 на весах
Конечно в моем идеальном мире я вешу 55 кг, но сейчас мне больше уже не кажется это чем-то невозможным, всего то 15 кг сбросить)
А 35кг уже позади (если хотите увидеть жир - до листайте фотки до конца))
P.S. мой рост 167 см, мне сейчас 28 лет (на последних фото 26-25) худею со 105 кг
Секретов нет - спорт через день, чистое пп и уколы
Здравствуйте)
Расскажите пожалуйста подробнее, если не сложно, что означает чистое пп в вашем понимании?
Вы вообще не позволяете себе сладкое и вредное ? Или в малых дозах?!
@sashhhhhhkkkkkkkka, здорово)) подскажите, я видела, что вы, вроде бы, на семавике? На какой дозе максимальной были? Сейчас уже снизили? Когда планируете выводить уколы из жизни?
Извините за столько вопросов))
год была на семавике, сейчас на тирзетте)
Доза 10)
Буду снижать когда достигну своего веса)
поняла, спасибо большое за ответы, желаю вам наслаждаться стройностью) вы супер, мотивация-топ)
Страшно ...с этими уколами конечно ...до сих пор в сомнениях ...столько людей как только бросили колоть набрали ×2
Офигеть! Вы герой !!! Ну просто красавица! А в подростковом возрасте какой вес обычно был ?
После родов набрали?
В подростковом возрасте была 45-50 кг) и в молодом
И что то вот наела да)
Ой, ну, круто же ж ведь! Какая умничка!🫶🏼 и я с вами тоже пытаюсь! Смотрю на таких девчонок и тоже мотивируюсь! Пусть заветная циферка придет в скором времени♥️🤞🏻
Какая вы молодец!!!!!
Одно из лучших после, которые я видела. Так же вы 20 лет возраста с этими 35 кг скинули.
Так держать! Только вперед 💓
Не верится, что девушка на фото «после» могла так выглядеть! Невероятно. Кажется, что на последних фото ее мама. Не 25 лет, а 45.
Тот момент когда ты тоже 167 ростом, у тебя такая же синяя жилетка и примерно такой вес сейчас 😂
Худею тоже после третьих родов. В своей голове 56кг😅 Но мне будет 38🫠
Вы большая молодец!✊🏻
Не смогла пройти мимо, Вы просто красотка 😍 Умничка, сделала себя 👍🏻👍🏻👍🏻 За сколько времени ушли 35 кг?
нет, просто прихожу в аптеку и покупаб
Но это только с назначением эндокринолога, сначала нужно сдать анализы, самому покупать без назначения рисковано, надо обследование пройти
конечно) MOLIOshop Жилетка утепленная осенне-весенняя оверсайз безрукавка
Боже как вы это делаете. После третьих родов я просто не могу похудеть, уже год я туда сюда 5 кг то сброшу то наберу.
Одной ногой я уже у психолога, понимаю что в голове проблема.
Вы бы знали как тяжело было поверить что я могу. Но это возможно, правда возможно)
Результат говорит сам за себя! У вас нереальная сила воли, вы огромная молодец!
Ахууетььь, да пусть заблокируют, ну тут другой фразы не подходит😀 вы мощьь
Я когда нибудь тоже схудну🤭
Вы огромная молодец, уже проделали большую работу, так держать💪👌🔥🔥 Выглядите замечательно🪻 Еще и вдохновляете своим примером
Восхищаюсь такими людьми как Вы! Тоже пытаюсь давно похудеть, но все никак! Такие посты мотивируют, что это возможно! Вы молодец!
Невероятно!!!! Просто 2 разных человека!!! Потрясающая!!! Питание и спорт?
как поддерживать чистое пп, во время стандартной жизни - дом работа ребенок сад дом. Дай бог в принципе пообедать 🫠
А что за уколы ?
Красавица , молодец . Такой огромный труд . Я так горжусь такими девочками - они такие молодцы ♥️🥰
Оооочень круто!!! Я пока только 17 скинула, тоже, наконец, увидела 6…но такого как у Вас различия пока не вижу
Вы красотка! Очень крутой результат 🔥
А подскажите, второй подбородок сам ушел или дополнительно массажи делали?
Ашалеть !!! Не поверила своим глазам,Вы большая умничка такая работа над собой 🔥
О. Ф. И. Г. Е. Т. Ь.
Вот же история успеха мне попалась!
Это настолько круто, что даже яйца так не сварятся. Сколько терпения, сил, усердий, поди и с такими же откатами, отказами, горечью.
Сама худею, и я считаю, что нет ничего невозможного. Просто нужно взять себя во что-нибудь. В моём случае я в руках мужа.
Он прям в лоб спросил, чтобы я хотела в нём такого, интересного.
Сказала, что чтобы руки и грудь, которые трогать можно.
И он сказал: тогда встаём утром, ты на велик (электрический), я за гирю.
4 месяца я катаюсь. Как дома, так и на улице. Я по 33-35 км
Костя же тягает по 25 кг.
Я сбросила почти 12 кг, Костя набрал массу.
Сразу девочка)) крутой результат) как же лишний вес все-таки даёт возраст...
Я сбросила 7кг, рост 175, сейчас вешу 70. И эти 70 никуда не двигаются уже как нежелю(((
@bmw12 у меня с сыном резко ушёл живот через 2 года, с дочкой только сейчас потихоньку уходит
2 разных человека
Какая то тетка на последних фото и красивая девушка на первых
Я сейчас в стадии тетки 😭
Ой, тяжко было поверить головой в то, что до и после это один человек ! Рада очень за Вас,красотка роковая просто !!!!!
Шикарный результат)тоже сейчас на пути к идеальному весу)позади уже минус 13 кг🫣
Охренеть😲
Это не правда, это фотошоп, умоляю😵💫
Вы потрясающе классно выглядите ❤️
медленно уходит, за 2 месяца 4.5 кг ушло, до идеала ещё около 12 кг нужно. Но я уже довольна в целом. На подсчёте чувствую рамки, за которые выходить не люблю. У меня маленький рост, невысокая активность, приходится питаться на 1100-1200ккал, если больше, не худею. Выручают капустные ужины 😅. Каждую зиму набираю обратно, но не всё 😁😁😁
у меня тоже маленькая активность, я удаленщик(
Вы огромная молодец, все равно это здоровый вариант и меньше откатя
Вау! Вы красотка, и большая молодец!Действительно вес прибавляет возраста((
Это вообще законно - так круто похудеть? Что вы себе позволяете? 🤣 Ведьма, не иначе 🤣
Я вдохновляюсь такими постами🫶🏻продолжайте!!!Я тоже худею,уже близко к вам сегодня 70.90.мне еще минус 10 и достаточно будет😆.хочу весит ровно 60.
Шок))
Сначала хотела написать, что у меня тоже сейчас наконец-то так (такой же вес и тоже наконец-то увидела 6..), но я худею с 75,20, а вы просто огонь, как будто два разных человека 🔥
Это просто шок! На фото разные люди совершенно!
Вы большая молодец, это тяжкий труд! 🙌 супер 👍
Там уже был рецепт секретной пилюли ,как так похудеть или все по старинке пп +спорт ?
Посмотрела до конца, а потом назад вернулась, ещё раз посмотреть как вы изменились. Такая шикарная девушка, лицо сразу поменялось .
Это просто восторг!
Как человека меняют лишние килограммы. Вы молодец, у вас всё получится!
Я в шоке... Какая трансформация!!! Вы огромная молодец!!! Сама худела и знаю что это такое! Просто восторг👏👏👏
Ваше фото до это я сейчас. Как круто вы похудели 🔥🔥🔥 спасибо большое за мотивацию ❤️
Боже мой,каждый день заходишь в ML, и каждый раз убеждаешься в силе прекрасного пола!Великие мотиваторы и достигаторы!Вы не молодец,вы огромная умничка,которая это сделала и не собирается останавливаться на достигнутом!Спасибо Вам огромное,потому как вы своим примером доказываете,что нет невозможного!Аплодирую стоя!Браво,красота👏🏻👏🏻👏🏻Вы-прекрасны💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Вау! Поздравляю!
Я сейчас иду с веса 102, на сегодняшний день 87 кг, обрадовалась увидев 8 на весах)) после соточки очень знаете ли радует)))
Целевой вас 75
Но вообще конечно очень сильно хочется 60
Надеюсь у меня все получится
Я шла от 122,первый рубеж 99 казалось что он за гранью не реального, я поверить не могла что я так могу
Не ну врете, сто пудов это не вы до. Опять наверное будете питание рекламировать итп. Шучу, шучу. Девушка вы просто шикарны. 🔥🔥🔥🔥
Спасибо! 🙏🏼 ничего не рекламирую кроме спорта и правильного питания 😂
Господи, ну какая умничка😍😍😍😍🤩🥹 за какое время? Что ешь? Как занимаешься? Можно подробнее??
Да нет никакого секрета)
Спорт через день, белок и овощи, сладкое не ем, мучное не ем, уколы колю)
Блин, я прям прочувствовала какого вам пролистав все фотки....
Вы умничка! Все получится
Ниxepa себе👍 простите, но вы реально просто крутая!
Я тут много видела девочек, они все молодцы👏
Но вы просто лидер по труду и выдержке!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Не останавливайтесь! Идите к мечте до конца! Я очень за вас рада) это просто на 360* преображение)
Первое, что я воскликнула, увидев фотки "до": " Да ладно!?" и перелистала обратно, убедиться, один и тот ли это человек!
Восторг! Аплодирую стоя! 👏👏👏
Вообще в конце подумала что за женщина и тоже вернулась назад глянуть на девушку. Как же все таки вес нас меняет
Почему вы себя до такого состояния доводите? Есть родная сестра, тоже лишний вес и никак не может сбросить и не хочет,но это же наше здоровье
это Вы ошибаетесь очень. Депрессия, прием ад, другие болячки. И вуаля, я стала больше на 40 кг. Нет, у меня никто не умер. Депрессия - это не про "сходи купи новое платьишко". Жизнь очень интересная штука
Я вот не хочу себя до такого доводить
Но моей галоктореи глубоко насрать что мы в зале 4 раза в неделю и не едим булки…я просто пашу в зале вес просто растет и все 🗿
Да не 😳 да не может быть...
Как как вы это делаете?!?!??
Это просто другой человек!! Вы конечно герой!!
Вы красотка 💪🤟
Браво 👏👏👏👍👍👍👍👍
А какой у Вас рост?
Если во мне будет 70, то я визуально буду как Вы на последних фотках
Я 168
@shermatik17, странно
А воды, плацента, отеки?
Я 10 кг скинула через 2 дня после КС
В первый день не взвешивалась
Набрала за беременность 7
Домой вернулась минус 12..
Беременность в минус 5 кг от изначального веса получилась
Разве она выглядит больной. Например, где фото на море?) жирный не равно больной.
Я скинула 43 кг,пока остановилась и кайфую. Я за всю жизнь не была такой счастливой, как сейчас, и вес держу
Очень хороший результат!! Как состояние кожи после такого похудения? Чем-нибудь поддерживаете?
Ничем не поддерживаю, но на удивление все ок)
Только растяжки стремные
здравствуйте, восхищение и белая зависть 😊💪
как кожа на животе , не обвисла ?
делали что-то для кожи ?
Я тоже похудела, добралась до своего веса, хотела, сначала до 49, это мой был до беременности вес, но поняла, что 51 и меньше не надо
очень жду) ещё 4 кг) самых сложных мне кажется) с большого веса быстрее уходили кг, чем сейчас (
Как же лишний вес делает теткой😵💫
Просто -30 лет сразу! Вы большая умничка❤️ Не сдавайтесь🫶
Вы прям такая худышка)) какой у вас рост?))
Скинули не только кг но и минимум 10 лет))
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Анна·
Мама двоих (9 лет, 16 лет)
Первое, что я воскликнула, увидев фотки "до": " Да ладно!?" и перелистала обратно, убедиться, один и тот ли это человек!
Восторг! Аплодирую стоя! 👏👏👏
Света··
Мама сына (8 лет)
Тоже самое)))
Александра··
Мама сына (3 года)
Спасибо огромное ❤️
Майя 🐝 ПРО ДЕНЕЖНЫЙ ДЕКРЕТ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Вообще в конце подумала что за женщина и тоже вернулась назад глянуть на девушку. Как же все таки вес нас меняет
Зоя··
Мама троих детей
Я ох**ела просто, когда долистала до фоток "до". Вы невероятная! Я просто даже не шучу! Вы просто вау 🔥💪 горжусь и..... Завидую 😭
Оксана··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Аналогично! Я охренела! 😨 Вы умница и красотка! 👏 👍
Юлия·
Мама сына (6 лет)
Красавица и умница😍🥰