Профиль пользователя Мила Форум приложения Мамлайф

Девочки, приложение фат секрет гпсчитал мне 1900 ккал суточную норму, для похудения, но мне кажется это очень много и я сократила жо 1500, но вот теперь думаю не сильно ли мало. Рост 172 вес 99

01.02.2023

yuliia___ Я худела с 70 кг у меня было 1600 но я на гв, сейчас -7кг и понизили

lizaveta_2110 Как мало все кушают 😨 я ем на 1800-2000 и худею 😅 правда есть спорт

ipaulina 1500 это мало…. вы неделю так поедите, а потом зажоры будут- и как следствие - набор. 1900

Читать все 31 комментарий

krakasyabra Подписаться

Девочки, подскажите кто худел на ИГ, схему выбирать одну и её придерживаться или можно по разному? Например сегодня позавтракала в 10 утра и закончила в 6 вечера, а завтра позавтракала только в час дня и до 21 вечера? Схема 16/8, интересует именно временной промежуток

19.01.2023

svetlana_zv Нужно выбрать один промежуток и не смещать его .

lawyer_malyuta https://ria-ru.turbopages.org/turbo/ria.ru/s/20201105/golodanie-1582910127.html https://championat-com.turbopages.org/turbo/championat.com/s/lifestyle/article-4153039-na-intervalnom-golodanii-nelzja-pohudet-novye-issledovanija-i-vyvody-uchjonyh.html

mom_melissa_miran У меня промежуток с 12 до 6 вечера. Но + дефицит калорий. На праздники конечно расслабилась, щас

Читать все 12 комментариев

krakasyabra Подписаться

подскажите, пожалуйста, почему в приложении Fatsecret в графе сожженые калории отдыха и сон более двух тысяч ккал, как это убрать?

29.12.2022

kr.daria В смысле? Есть энергия активности (ходите, тренируетесь, бегаете и тд), а есть энергия покоя (дышите, спите, органы

Читать все 2 комментария

krakasyabra Подписаться

Как отмыть тютину лимонным соком?

Девочки, знаете как отмыть тютину от кожи рук, ног и тд 😁 лиииимон. Я прям в восторге, старший сын измазался весь, в душе не оттерли, а соком лимона раз и готово!!!

10.07.2022

samybuble Пойду гуглить шо это тютина 😂

alenushkin_plush От всех ягод неплохо помогает. В том числе на одежде.

samybuble @tatyana.1995, @anuta1902, ага погуглила😂 у нас такого нет 🌝

Читать все 14 комментариев

krakasyabra Подписаться

Девочки, я недавно по поиску этой сети искала фильмы, в прераготиве были метод и триггер, в большом случае под словами поска "триггер" И "метод" советовали чаще всего "хрустальный" и "псих". Сейчас досмотрела сериал "хрустальный" я очень удивлена, во первых он не такой захватывающий, во вторых я предугадала уже на 7 серии кто есть кто. Он совершенно предсказуемый! Странно, что люди ставят на один порог метод, тригер и хрустальный, я разочарована. Я не в коей степени ни кого не виню в том, что о...

09.07.2022

vsls-dcr Бывшие Первые ласточки Обоюдное согласие Ваша честь Триггер Заключение Оффлайн Эпидемия Я вот тут списочек писала, что

mama_klopa Посмотрите датский сериал " убийство", вот там вы будете "ухать", оффлайн с неожиданной концовкой, ваша честь очень

songe Ваша честь и The тёлки посмотрела на одном дыхании.