Как бросить курить: тяги нет, но привычка осталась
Короче, люди добрые, я начала пить таблетки для бросания курить.
Сегодня 4день. Тяга практически нулевая, но автоматизм с которым я выхожу «покурить» меня выбешивает. Вот я не хочу блять курить, мне не вкусно, у меня моторчик стучит, но все равно стою. И делаю эти затяжки на полшишечки.
С завтрашнего дня, по интструкции, вообще не стика в рот😆 и приписка, если тяга сохраняется -увы, препарат вам не подходит. А тяга отпала с первого дня!!!!
Что делать? Сама себя прям бешу до трясучки!
#без_стика_в_рот
Комментарии
Один раз ручки в руке крутила-помогло. Но это так на один раз.
Спасибо, но буду молодцом, если победю
Попробуй может брать вместо айкоса стакан воды? То есть идешь как бы курить, но вместо этого пьешь воду просто.
Как внутренние часы срабатывают и не нахожу себе места! Как в клетке
Попробую заменить
Что вы ни разу не делали, хотя это делают почти все?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐
А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Реакция на курение вейпа старшим сыном-спортсменом
Старший сын курит вейп.
Он признался сегодня вечером, сижу окуеваю.
Ему почти 15 и единственное, что я сказала:
«Ты знаешь о вреде? Зачем тебе это, ведь ты спортсмен? Прошу не курить при мне.»
Вот так носишь их под сердцем, растишь, ночей не спишь, а они вырастают и курят.
А какая у вас была бы реакция признайся вам подросток, что курит?
Как бросить курить если не получается - советы мам
Сижу на балконе с 🍺и🚬)
Все ни как не брошу эту вредную привычку
Столько было попыток
И даже когда то получалось не курить по пол года, а иногда так тянет, что жутко становится(
Если у вас вредные привычки которые не хотят уходить?
Как бороться?
Фраза «просто взять и не курить» не работает у меня. Могу не курить 3-4 дня потом снова за эту дебильную привычку(
Бросила курить, но тяга не проходит: снится во сне, курю ли кальян?
В августе бросила курить , но тяга так и осталась, снится во сне, уже сил нет как хочется закурить. Если кальян покурю это будет считаться куривом!?)))
Бросила курить 3 дня назад 🤦🏻♀️в семье есть ещё курящие ,они покурят и мне так хочется 🤦🏻♀️как отбить эту тягу у себя???😭так ещё и вечно тянет что то съесть 😭😭😭
Мячик антистресс. Но это лет 20 назад мне помогало.
Ты молодец, так держать 💪