Короче, люди добрые, я начала пить таблетки для бросания курить.
Сегодня 4день. Тяга практически нулевая, но автоматизм с которым я выхожу «покурить» меня выбешивает. Вот я не хочу блять курить, мне не вкусно, у меня моторчик стучит, но все равно стою. И делаю эти затяжки на полшишечки.
С завтрашнего дня, по интструкции, вообще не стика в рот😆 и приписка, если тяга сохраняется -увы, препарат вам не подходит. А тяга отпала с первого дня!!!!
Что делать? Сама себя прям бешу до трясучки!
#без_стика_в_рот
Один раз ручки в руке крутила-помогло. Но это так на один раз.
Спасибо, но буду молодцом, если победю
Попробуй может брать вместо айкоса стакан воды? То есть идешь как бы курить, но вместо этого пьешь воду просто.
Как внутренние часы срабатывают и не нахожу себе места! Как в клетке
Попробую заменить
Мячик антистресс. Но это лет 20 назад мне помогало.
Ты молодец, так держать 💪