Можно ли алкоголь на похудении? Разбор влияния на процесс

Можно ли алкоголь на похудении?
Вопрос из топа от девочек ,особенно в мае)
И казалось бы да,ведь там пустые калории,
А для организма эти калории легкодоступная энергия,не требующая долгой работы для окисления и преобразования в АТФ-то есть быстрее быстрых углеводов,
но так же алкоголь это токсин,который организм стремится всеми силами скорее вывести,именно поэтому хочется кружить,танцевать ,куча энергии которую хочется выплеснуть так или другим способом при интоксикации😉
И пока это происходит,в расход не идут другие энергетические ресурсы,например те же жиры,вот они и идут в запас!
В итоге вы как минимум затормаживаете процесс похудения.
марина·Многодетная мама (5 детей)
Водку стопку и ноль калорий 👍🏻😂
Я не пью, если что))))
·Ответить