Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
Катя
Катя
Мама сына (10 лет)

Можно ли алкоголь на похудении? Разбор влияния на процесс

post image

Можно ли алкоголь на похудении?

Вопрос из топа от девочек ,особенно в мае)

И казалось бы да,ведь там пустые калории,

А для организма эти калории легкодоступная энергия,не требующая долгой работы для окисления и преобразования в АТФ-то есть быстрее быстрых углеводов,

но так же алкоголь это токсин,который организм стремится всеми силами скорее вывести,именно поэтому хочется кружить,танцевать ,куча энергии которую хочется выплеснуть так или другим способом при интоксикации😉

И пока это происходит,в расход не идут другие энергетические ресурсы,например те же жиры,вот они и идут в запас!

В итоге вы как минимум затормаживаете процесс похудения.

13

Комментарии

marinaandr

маринаМногодетная мама (5 детей)

Водку стопку и ноль калорий 👍🏻😂

Я не пью, если что))))

Ответить

marinaandr

маринаМногодетная мама (5 детей)

@sokolova, ну ладно, не ноль, но мало 😂

В стандартной стопке водки (50 мл) содержится около 110–118 килокалорий (ккал)

Даже интересно стало)))

Ответить

marinaandr

маринаМногодетная мама (5 детей)

@sokolova, в любом случае меньше,чем в других напитках)) одни плюсы. Закуска-низкокалорийная, например огурец соленый или лимон)))много не выпьешь. С одной уже хорошо)))))

Ответить

sokolova

ГалинаМама двоих (10 лет, 13 лет)

@marinaandr, Cava 68 ккал/100 гр))) лучше уж вино, чем водка)))

Ответить

ymo4ka19

ИринаМама сына (4 года)

Мне с одной банкой пива, нужно ведро приколюх 🤭, поэтому нет, нет, нет.

Ответить

santa74

КатяМама сына (10 лет)

Я была такой же любитель алкоголя,когда брала пиво или вино за компанию и всякие чипсы,снеки…в итоге все было съедено,алкоголь не тронут😁

Ответить

tatiynaleb

ТаняМама двоих (10 лет, 20 лет)

Я когда пью сильно хочу жрать)) для меня алко противопоказан при похудении 😂

Ответить

santa74

КатяМама сына (10 лет)

😁вспомнила-каждого накрывает по своему))

Ответить

tatiynaleb

ТаняМама двоих (10 лет, 20 лет)

@santa74 а, еще вспомнила слова бабушки)) когда она чуть винца за обедом наливала ( прям грамм 50 сухого белого) и говорила - для АППЕТИТУ))) так что алкашка нагоняет аппетит, а что бы для похудения, надо в 💩 нажраться, что бы весь аппетит проспать😂

Ответить

indri

АнастасияМама троих детей

Нельзя, конечно

Ответить

alina230120

АлинаМама четверых детей

Сладкие точно лучше не надо. Менее колоритное это пиво

Ответить

santa74

КатяМама сына (10 лет)

Кто-то скажет лучший изотоник 😄

Ответить

Гуру похудения! Я две недели считаю калории и контролирую воду. -3 сегодня показало. Понимаю это вода. Сколько кг…

Гуру похудения! Я две недели считаю калории и контролирую воду. -3 сегодня показало. Понимаю это вода. Сколько кг теряется на воде и когда идут объемы? #хочухудануть

Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!

Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)

Мунджаро для похудения: отзывы и советы

Девочки кто колол Мунджаро для похудения оставьте отзыв. Кто не колол и хочет дать мне совет не начинать или попробовать пп и ид ,спасибо 🙏 Спорт , деф калорий присутствуют