Можно ли просто быть без целей и графиков?

Это то, что испытывают у меня на сеансе ☺️

Хочу, но не могу😩

Могу, но потом сжираю себя, что трачу время безхоздно

Каждый день 😅

в выходные, когда дети с отцом, иду куда планировала театр, клуб, горы , просто живу, могу зависнуть, любоваться листком. Началось не сразу, сперва новости перестала смотреть, потом, проверять телефон без особ надобности... Самое трудное перестать спасать

Я замечаю, что живу на автомате )

В выходные стараюсь просто отдыхать например посмотреть кино. Но в последнее время не получается

Нет. Движение- жизнь. Каждодневные задачи и цели

Да, но я для всех плохая. Это тоже вывозить иногда тяжело

Стремлюсь к этому, только пытаешься включить наблюдателя , начинаются всякие искушения..