Если хотите поменять свою жизнь, как угодно:

✅понять себя
✅саморазвитие
✅успешных успех , и так далее,

То лучшее и самое простое ,что можно сделать - это ДНЕВНИК.
Можно просто описывать свои чувства и устремления за день ( опционально адаптируя под свои цели ). И далее эти записи превращаются в вашу:
🍀опору ,
🍀поддержку,
🍀мотивацию.

Вы вживую увидите свои старания за предыдущие дни , грубо говоря они материализуются перед вашим взором . Наш мозг склонен избегать напряжения ( это его ...

Воо оказывается оно что

В нынешнее время даже досмотреть сериал как будто подвиг !
Хочется глянуть атмосферный сериал про молодость !
Я молодею , девочки ! Даже по коже заметила . Лицо такое собранное стало , минус 6 кг ❤️‍🔥

Вышла на улицу, кайф погода

У кого есть «Тайны подсознания» Синельникова в электронном виде ?
Можете поделиться за небольшую плату?

Тест на определение нарц мамы . У меня 9 из 10, и то там +- .
Есть момент амнезии у меня . Вчера у меня было осознание , да, действительно нарцисска. С утра снова сомнения , поэтому решила пройти тесты , и указатели зашкаливают . Самое трудное в этом , не сказать себе, что показалось

Престать тратить свой ресурс, чтобы переделать мать , перестать стараться наладить отношения. Перестать играть в эту игру .

Хочу послушать случаи из реальной жизни. Если так случилось, что ваша мать нарцисс 🌼
Как вы справились? Что делали ? Как отгоревали и приняли ситуацию?

Мать нарцисс - большое горе .
Моя психика долго отрицала , сейчас готова работать дальше . Жалость надо убрать

Девочки , как обособиться от матери ?

2 дня назад , у меня была паника из за обрезания , ухаживать сразу за двумя мальчиками тяжело . Мне казалось гной , и я маму попросила посмотреть писюн сына ( она медик по образованию), на что она начала пихать свой крем ( она сетевичка, типа крем от всего спасает , даже рак лечит ) . Мы поссорились . Я пожалела что попросила , поехала с сыном в клинику , сказали все норм . В этот момент , когда выходили из дома , младший начал истерить что хочет сок , я г...