Как принять свою уязвимость и стать целостной
Ты никогда не можешь быть близким с другими, пока эту близость ты не освоил в контакте с собой. Там где, ты сам, пока еще не подул на свои раны,там где ты пока не выдерживаешь себя в своей слабости, уязвимости, бессилии , немощности. Там где пока нет сочувствия к текущему или прошлому себе. Там, где пока ты нападаешь на уязвимую часть себя, заставляя «не ныть», «соберись тряпка», « пошла и сделала», «закрой свой рот», «что ты разревелась», «сама виновата» и прочее.
Вот когда ты заглянешь в ту часть себя, которая заперта в клетке уже самим тобой, откроешь ей двери, протянешь ручки, вытерешь ей слезы, убаюкаешь на своих ручках, поглаживая по волосам, приговаривая,что ты все равно остаешься с ней и на ее стороне, что ты веришь, как ей больно внутри и что ты рядом,чтобы эту боль с ней разделить - тогда станет легче.
Пока боль соприкосновения сильнее чем делать вид, что «не болит» и ты готова дальше платить цену предательства себя, эта часть снова и снова будет стучаться в твое сердце через предательство, обманы, замалчивание, игнорирование тебя других людей.
Отвори себе двери, впусти тепло и свет в темницу своей боли, напитай ее своей любовью, это тоже часть тебя и она хочет быть увиденной и присвоенной, чтобы укрепить твою силу в целостности. Обняла 🫂
Ваш психолог Динара 🧚
#вашпсихолог #психолог
Комментарии
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Благодарю🥰