Динара Мусабаева 💖🐋🔑🪄
@dinara_m87
Мама троих детей
Казахстан, Акмолинская область, Астана
- записи
- 452
- подписки
- 3
- подписчиков
- 108
💛Женщина / Психолог/ Транзактный Анализ ❣️ 🐋 тгк: https://t.me/whaledinara ✍️ https://wa.me/message/DLWO5QGGQBVLA1
Записи
- С 1 октября стартует женское комьюнити. Это будет формат закрытого тг канала, где мы будем встречаться и знакомится со своими гранями, присваивать себе свою жен…27.09.20261 комментарий1 лайк
- Завтра 15.30 есть окошко на психологическую консультацию Онлайн видео формат. Длительность -50 минут . #психолог03.10.2026
- Объелась 🤤сама, еще был салат, детям тоже перепало,чай заварила и моя внутренняя апашка , рахаттанып терлеп, пила чай с галетой. Дети , как варвары , с улицы го…03.10.20264 комментария12 лайков
- Контры с подростком будут и бывают. Это часть жизни. Не нужно этого пугаться. И он будет ругаться, отстаивать свое, возмущаться, будет недовольным. Важно в этом…03.10.20262 лайка
- Иногда , я как мама чувствую давление от детей. Например старшего, когда он стоит над душой и просит телефон. Сегодня я просто развернулась и произнесла: ты на …03.10.20266 лайков
- Чтобы что-то принять - надо простить, в первую очередь себя. Уже потом придет внутренне согласие с тем как было или как есть . В этом заключается большая часть …03.10.20264 лайка
- Доброе субботнее утро. Решила ввести 15-минутную бесплатную встречу - диагностику. Кто в поиске психолога или хотите присмотреться ко мне - welcome 🤗 По итогу в…03.10.20261 лайк
- То что я делаю - то я и хочу. #психолог02.10.20263 комментария6 лайков
- Свобода начинается с отказа думать так, как ты думал раньше. А за этим стоит отдельность от того или тех, кому ты был предан, пока выбирал думать, как они. Даже…02.10.20261 комментарий5 лайков
- Вы не боитесь роста как такового - вы боитесь непривычной высоты. Но у вас уже есть всё, чтобы на этой высоте стоять крепко. #психолог01.10.20262 комментария4 лайка
- Девочки, поздравьте меня. Мой ежемесячный платеж по ипотеке с 305 тыс стал 224 тыс. Выдохнула 😮 💨01.10.202614 комментариев20 лайков
- Суббота 12.00 есть окошко на консультацию ( онлайн видео формат) #психолог01.10.2026
- Что поможет маме быть в ресурсе? Первое - здоровый фокус на себе, обслуживание себя и своих потребностей. Вы скажете, как, ту же дети, муж, кот , все на мне , б…01.10.20261 комментарий2 лайка
- Моя передача ответственности старшим детям их ответственности продолжается. Дочь - третью неделю без телефона. На стене у нее видит список , как подсказка , как…01.10.20264 комментария11 лайков
- Вы сами тот проводник и учитель, которого Вы ищите в других: в сотнях наставников, курсов, книг, семинаров, подкастов и т.д. И психотерапия, практически, единст…28.09.20264 комментария2 лайка
- Везде любовь 💖, даже в помидорке28.09.20268 комментариев11 лайков
- Дети гуляли во дворе, я ждала пока испекутся рогалики 🥐, заварила себе чай. Уютный вечер… а 30 минут до этого, меня накрыло, я рыдала, будто оголенный нерв. А п…28.09.20263 комментария10 лайков
- Если Вы делаете, делаете, а изменений не происходит, то стоит констатировать, что с чем-то Вы не можете попрощаться. Закон баланса работает всегда, поэтому жела…28.09.20261 лайк
- «Не знаю» - это отсроченное завуалированное «Нет». Неопределенность - то, что позволяет лишать и лишатьс ясности, понятного доступного. Двойные послания: когда …28.09.20263 лайка
- Сегодня у старших детей был разнос. Периодически как и любая мать теряю бдительность и они садятся на голову, свесив ножки. Напряжение возрастало еще с прошлой …28.09.20267 комментариев4 лайка
- Заглянула в профиль к себе , оказывается вас 100 человек, целых 100 живых потрясающих Женщин в подписках. 😻😻😻 Это чудо 🌷🧡Хочется порхать и танцевать. Знаете, де…27.09.20264 комментария9 лайков
- Сижу у себя на кухне. Пью чай из своей любимой красивой чашки. Улыбаюсь ☺ ❤ Мне тепло внутри, мое сердце открыто, полно нежности, а глаза - милосердия 😻 Мне хор…27.09.20264 комментария12 лайков
- Мы не рождаемся чтобы засунуть Мир в одного человека и раствориться в нем. Мир намного больше и шире - оглядитесь. Все для вас!💖🫶🏻🌺 #психолог27.09.20262 комментария6 лайков
- Женщины в браке устают не только в виду рождения и воспитания детей. Очень часто это постоянная инициативность и разжевывание мужчине мелочей, так называемся ин…27.09.2026
- Вы - больше, чем вы о себе думаете. Бояться - это нормально. Страх исчезает и становиться переносимым всегда в действии. Первое - обнаружить его, второе - назва…27.09.20269 комментариев18 лайков
- У вас будут разные дни и ночи, будет казаться, что земля уходит из под ног и что все, рухнуло, развалилось, что дальше нет жизни… А потом вы будете просыпаться …27.09.20263 комментария6 лайков
- Когда человек не понимает своих чувств и эмоций, не понимает, что он чувствует- он боится, ему страшно. Он не знает как реагировать. Когда он может идентифициро…26.09.20265 лайков
- Ох уж этот лабиринт созависимости 😂 #психолог26.09.20265 лайков
- Тот, кто говорит правду всегда будет монстром для вас. Правда калечит ваше эго и исцеляет вашу истинную суть ❤ 🩹 #психолог26.09.20267 комментариев10 лайков
- Мы боимся правды, чтобы не встречаться с реальностью. Поэтому предпочитаем обманывать и обманываться, чтобы не втсречатьс с болью. Но дело в том, что правда в м…26.09.20261 комментарий3 лайка
- Прошел сентябрьский психологический завтрак. За 2 часа говорили о разном. Крайности хорошая- плохая, о страданиях как о способе не жить хорошо, созависимости, с…26.09.20262 комментария8 лайков
- «Главное, самому себе не лгите. Лгущий самому себе и собственную ложь свою слушающий до того доходит, что уж никакой правды ни в себе, ни кругом не различает, а…26.09.20262 комментария2 лайка
- Второй кофе сегодня был явно лишним 😂👀 Сна - ни в одном глазу. Сегодня весь день тусуюсь здесь 😻25.09.20261 комментарий2 лайка
- Тревога чаще всего подразумевает страх, еще глубже гнев. Ни то, ни то чаще всего не осознается. Может быть вообще прикрыто сверху стыдом и виной. Что хорошего в…25.09.20263 комментария3 лайка
- Когда фокус человека на другом взрослом человеке, будь это реакция на вас, мимика, молчание, внутренний разбор высоты голоса итд _ зачастую это может говорить о…25.09.20264 лайка
- Чтобы не происходило в вашей жизни и жизни страны, очень важны ваши ритуалы. Это то - что понятно, доступно и регулярно. Это позволяет вам ощущать допустимый ур…25.09.20264 комментария11 лайков
- Сегодня пью второй кофе и ощущаю такую потрясающую умиротворяющую тишину внутри себя. Это мое состояние, которое я собирала весь этот год. Я могу назвать себя с…25.09.20262 комментария6 лайков
- Если у вас мало энергии, вот мои рекомендации: 1) подумал, пришла идея - пошел сделал. Так вы учите себя - доверять и верить себе. Часто бывает: пообещал себе о…25.09.202623 комментария93 лайка
- Жить и выживать - абсолютно разные стратегии Жизни. Истощение, хроническая усталость, когда кажется что это лень - порой списываем на депрессию, хандру, авитами…25.09.20261 комментарий
- Каждый день в работе и в жизни я встречаю женщин, разных женщин… Но у них есть одно сходство - почти каждая относится к себе, как к функции и не замечает этого.…22.09.20263 комментария8 лайков
- Девочки, как вы?! Месяц наверное меня не было тут. Обрезание младшему сыну, потом заживление/ обработка. Старшие дети - школа, адаптация. Хорошо - оба со 2 смен…22.09.20262 комментария3 лайка
- 26/09 в 11.00 локация Ellas Проведу психологический завтрак. Тема: «Состояние благополучия. Квантовый уровень. Ключи 🔑 прохода» Стоимость участия -10000 тг. ( п…22.09.2026
- Девочки, нужна ваша помощь. Сын после обрезания , прошло 3 часа.Он боится пописать. Уже и кран включала , шум воды. Сижу с ним. Есть лайфхаки25.08.20262 комментария
- Девочки, нужна ваша помощь. Сын после обрезания , прошло 3 часа.Он боится пописать. Уже и кран включала , шум воды. Сижу с ним. Есть лайфхаки25.08.2026
- Ко мне в индивидуальную терапию есть одно место по соц цене. Работаю онлайн по видео связи. 🙌 #психолог16.08.2026
- Завтра буду проводить встречу про жизненный сценарий. Как и когда он формируется, что его усиливает/ ослабляет, как понять, что вы в с ценарии. Отвечу также на …15.08.20261 комментарий1 лайк
- ИЗБАВИТЬСЯ «Я хочу избавиться от страха», «я хочу не чувствовать злость», «мне нужно избавиться от»… Когда я слышу это выражение, в моем воображении представляе…15.08.20261 комментарий2 лайка
- Здесь можно задать вопросы на тему психологии. Отвечу 🙌 #психолог #семейнаятерапия #семейныйпсихолог15.08.20264 комментария1 лайк
- Какие классные убеждения вы взяли у своих родителей/бабушек: дедушек? Применяете их уже в своей взрослой жизни. Поделитесь 🙌 Помню, Ажека моя всегда говорила, ч…15.08.20262 комментария3 лайка
- Привет всем! Приглашаю вас завтра на бесплатную встречу в Zoom в 18.00 Буду говорить о формировании сценария жизни , из чего он складывается, как понимать, что …15.08.20262 лайка
- Путь к целостности: принятие себя и исцеление14.08.20261 комментарий2 лайка