Режим сна в 5 месяцев: сколько бодрствуете и спите ночью?
Девочки, в 5 мес сколько у вас ДС и ВБ по времени и количеству? И сколько спите ночь? Мы бодрствуем 2-2,5ч выходит 3-4сна и самый длинный 2ч, но который день мы уже просыпаемся в 5:30 🫠🫠🫠 до этого хотя бы в 7 просыпались
Комментарии
@krissssstina_kris, возможно (предполагаю тк не знаю всей картины ) затянули сброс 4 сна .
Если вб от 2:20 то можно 3 сна
Ночь коротковата уже получается
Можно делать чередование ( день с 4 снами как день отдыха с меньшим вб ) но не часто
И следить за временем ухода в ночь
@krissssstina_kris, в целом 1 дневной сон и должен быть днем более 1 ч ( обычно это 2 цикла те 1:20 ) остальные мб менее 1 часа , главное их подходяще распределить , последний дневной сон рекомендуется делать не более 1 ч дабы не забирать давление сна с ночи , ноо тут все индвидуально , некоторым деткам норм последний дс 1:20 например и ночью они ок спят
Следите за длиной ночи , и если утром прям всю неделю раннее то смотрите еще и за временем ухода в ночь
Но сдвиг лучше делать на более стабильном режиме , что бы компенсации не вылазили
Попробуйте ещё один сон чуть продлить и ложиться чуть раньше. Мне помогло сместить это сон на час.
Ребенок сейчас ВБ 2-2.10 ДС если не продлевать по 40 минут ( продлеваю два по 1.30) ложимся с 21-21.30 встаём стабильно в 7
Если вдруг позже ляжем или слишком рано из-за коротких снов , то в 5 утра встанет
Ночь 22:30- 7:00
Сон 10:00-11:00
Сон 13:30-15:30
Ещё один может и час поспать может 15 мин примерно в 17:00
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
во сколько месяцев вы перестали пеленать своих гавриков ?
мой без пеленания вообще нормально не спит ,
просыпается через минут 10-15 ,
а когда пеленаю долго спит
теперь думаю , всегда так что ли будет 🫠
Сколько цветочков нужно собрать?
Меня смущают эти 2 цветочка на главной странице🫠 сколько там надо до 3? Буду всем полезные вещи писать, дабы насобирать😆
Почему малышка спит только на руках? Как наладить режим?
Блин, я не понимаю
Если это нормально, то почему у большинства не так
Малышке 1.5 мес, сон дневной только на руках, иначе просыпается спустя 5 минут, сейчас спит 2 часа на мне, из них 1.5 с грудью
Ночью сама спит до 12 ночи, дальше тоже ну мне
Девочки, что думаете? Как было у вас? Когда это закончится ? И закончится ли?
Как вообще выстраивать режим в 4-5 мес при таком раскладе
Может ей не хватает молока? Не может наесться ? По прибавкам, вроде, все ок
Чкрт возьми, что тогда не так? Почему...
Во сколько просыпается ребенок?
3-5 месяцев ‼️
Во сколько у вас просыпается ребенок с последнего сна, во сколько в ночь и с утра просыпается?
Например: 19:00, 21:00, 8:00
Здравствуйте, а длина ночи сколько ?
Недавно писала пост про ранние подъемы , почитайте
ссылка